请你提供具体的五种食物呀，没有食物信息我没法准确创作呢。比如可以是苹果、菠菜、海带、绿豆、蜂蜜等，你把具体的五种食物告诉我后，我就能为你写出精彩的 300 字描述啦。

 　　1、海藻

　　海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来，可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。所以经常摄食这些食物，不但可消除体内所受的污染，更可以预防及减少疾病的发生。这么好又随手可得的食物，你能不经常食用吗。