感冒是一种常见的疾病，当我们感冒时，除了服用药物进行治疗外，还可以通过饮食来辅助缓解症状。以下是 6 种辅助治疗感冒的食物：

1. 鸡汤：富含营养，能增强人体抵抗力，缓解喉咙疼痛和咳嗽。
2. 柠檬：富含维生素 C，具有抗氧化作用，有助于减轻感冒症状，增强免疫力。
3. 大蒜：具有抗菌消炎的作用，能帮助缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状。
4. 蜂蜜：具有润喉止咳的功效，可缓解喉咙疼痛，促进呼吸道黏膜的修复。
5. 生姜：能发汗解表，驱寒保暖，对于感冒初期的畏寒、发热等症状有一定的缓解作用。
6. 草莓：富含维生素 C 和抗氧化剂，有助于提高免疫力，减轻感冒症状。

在感冒期间，适当食用这些食物可以辅助治疗感冒，缓解症状，但并不能替代药物治疗。如果感冒症状严重或持续时间较长，应及时就医。

　　洋葱

　　洋葱的杀菌功效早已是众所周知，味道辛辣的它能够抵抗春季流行感冒，对风寒引起的感冒也有很好的治愈功能。另外，洋葱还是女性的恩物哦!它富含抗氧化成分，是天然的“保鲜剂”。

　　蘑菇

　　很多人都不知道，原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物，是加强身体免疫力、对抗感冒的有力武器。