口腔溃疡可不是一个小问题，它给人们的饮食和生活带来诸多不便。口腔溃疡通常表现为口腔黏膜的疼痛性溃疡，严重时会影响进食，导致营养摄入不足，进而影响身体健康。

中医药膳在调理口腔溃疡方面有着独特的优势。例如，绿豆粥具有清热解毒的功效，能帮助减轻口腔溃疡的炎症。莲子心茶可清心火，对于因心火上炎导致的口腔溃疡有较好的缓解作用。此外，蜂蜜涂于溃疡处，能形成保护膜，促进溃疡愈合。

通过合理食用中医药膳，可从根本上调理身体内部的阴阳平衡，增强机体的抵抗力，从而减少口腔溃疡的发生频率和严重程度。在日常生活中，我们可以根据自身情况选择适合的中医药膳进行调理，让口腔溃疡不再成为困扰我们的难题，保持口腔健康，享受美好的生活。

　　口腔溃疡的中医调理方

　　心火亢盛

　　临床表现为口腔溃疡反复发作，溃疡周围黏膜红赤，灼热，疼痛明显，口干心烦，舌尖红，苔薄黄，脉数。

　　鲜藕萝卜饮

　　配方： 生萝卜数个，鲜藕500克。

　　制法： 上二者捣烂绞取汁液。

　　功效： 清热除烦，生津止渴。

　　用法： 含漱。每天数次，连用3日。

　　地芩竹叶饮

　　配方： 生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。

　　制法： 前三味加水煎取汤汁，调入白糖。

　　功效： 清心泻火。

　　用法： 每日1剂，分2次饮用，或代茶频饮

　　莲心栀子甘草茶

　　配方： 莲子心3克，栀子9克，甘草6克。

　　制法： 以上诸物加入开水浸泡。

　　功效： 清心泻火。

　　用法： 每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。

　　竹叶通草绿豆粥

　　配方： 淡竹叶10克，通草诬克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。

　　制法： 将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。

　　功效： 清热泻火，解毒敛疮。

　　用法： 早晚分食。

　　莲子甘草茶

　　配方： 莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。

　　制法： 将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。

　　功效： 清心泄热。

　　用法： 代茶频饮。