西瓜皮可是个被大家忽视的宝贝呢！巧吃西瓜皮，既能消暑解热，又能达到美白淡斑的效果。炎热的夏日，当我们吃完香甜的西瓜后，可别把那薄薄的西瓜皮扔掉哦。将西瓜皮切成小块，放入搅拌机中，加入适量的蜂蜜和柠檬汁，搅拌成细腻的汁状物。蜂蜜具有滋养肌肤的作用，能让肌肤保持水润；柠檬汁则富含维生素 C，是美白淡斑的利器。搅拌好后，将这神奇的西瓜皮汁涂抹在脸上，轻轻按摩片刻，让其充分被肌肤吸收。西瓜皮中的维生素和抗氧化物质能有效抑制黑色素的生成，淡化色斑，同时还能为肌肤补充水分，缓解夏日肌肤的干燥。一段时间后，你会惊喜地发现肌肤变得更加白皙透亮，色斑也有所减轻，真可谓是一举两得呀！

　　西瓜皮可以消暑解热还能美白淡斑

　　西瓜皮的功效与作用

　　中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。不过西瓜皮属清热燥湿药，中寒湿盛者忌用。

　　西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤，淡化痘印的功效。

　　在夏天的时候痱子变成了一种常见的疾病，无论是大人还是小孩，都是非常容易患有的。想要治疗这种疾病，那么一定要从根本上来解决。西瓜皮具有清热解毒的作用，所以无论是内服还是外用都有着很好的去痱子的作用。

　　西瓜皮的制作方法

　　肉烧西瓜皮

　　主料：西瓜几块，五花肉若干，姜两片，酱油、盐、味精、油各少许。

　　做法：先把瓜瓤控掉，再把瓜的绿色硬表皮刮去，洗净，切成火柴盒大小块状。将五花肉切成小方块；锅里油烧热，下姜片，姜片开始皱缩时下肉块，快炒几下后依次加入酱油、水；烧开后撇去浮沫，转小火盖上锅盖焖，中间须开盖翻动几次，待肉烧熟后放入西瓜皮，等瓜皮变软后调味出锅。

　　西瓜皮炒青椒

　　主料：西瓜皮400克，青椒200克，盐、味精、油、辣椒各少许。

　　做法：将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁，用少许盐腌片刻。然后炒锅上油，将青椒先煸炒一下，再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中，煸炒。再加适量调料，起锅盛盘。

　　绿豆西瓜皮汤

　　原料：绿豆100克，西瓜皮500克。

　　做法：将绿豆与1500毫升水煮汤，沸后10分钟去绿豆，再将洗净的西瓜皮放入再煮，煮沸后冷即可饮汤，一日数次。