口腔溃疡长期不愈是一件让人烦恼的事情，但别担心，有些水果能发挥治疗效果呢。

首先是苹果，富含维生素 C 等营养成分，能促进口腔溃疡部位的愈合，缓解疼痛，其咀嚼时的摩擦还能帮助去除溃疡表面的坏死组织。

香蕉富含维生素 B6 等，有助于增强口腔黏膜的修复能力，同时其柔软的质地在口腔溃疡处也不会造成刺激，能起到安抚作用。

猕猴桃含有丰富的维生素 C 和抗氧化剂，能增强免疫力，加快口腔溃疡的愈合进程，其酸甜的口感也能在一定程度上缓解不适。

橙子同样富含维生素 C，能为口腔提供营养支持，促进溃疡的恢复，而且橙子的清新味道能让口腔感觉清爽。

葡萄柚含有多种生物活性成分，具有抗炎、抗氧化等作用，有助于减轻口腔溃疡的炎症，促进愈合，其酸甜的味道也能刺激唾液分泌，缓解口干等不适。

　　5种水果能治疗口腔溃疡

　　1、梨

　　梨富含维生素b，是比较适合口腔溃疡时吃的水果。

　　2、柿子

　　柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。

　　3、西瓜

　　西瓜富含维生素，有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔溃疡，但不宜多吃，避免加重口腔溃疡的症状。

　　4、苹果

　　苹果是富含维生素的水果，适合治疗口腔溃疡。取1个苹果削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　5、桃

　　桃子富含维生素b等多种维生素，对于口腔溃疡有较好的作用，也宜多吃。

　　口腔溃疡患者的饮食禁忌

　　1、忌吃烟熏油炸食品

　　烟熏油炸类的食品一般都比较坚硬粗糙，造成溃疡面的摩擦和刺激，所以建议患者少吃炸鸡、炸排骨或烟熏鱼等食物。

　　2、忌吃炒果

　　各种炒果，比如花生和瓜子等容易使人体上火，所以溃疡患者最好少吃，防止碎末对溃疡的感染。

　　3、忌吃腌制品

　　腌制食物中含有大量的亚硝胺类化合物，对溃疡的愈合非常不利，所以患者在治疗期间要少吃腌制食物，尤其好似腌制时间很长的老咸菜或老咸肉。

　　4、忌吃笋和笋制品

　　各种各样的笋都口腔溃疡的愈合不但没有帮助作用，反而会加重口腔溃疡的面积，推迟身体康复的时间。

　　5、忌吃刺激性很强烈的食物

　　各种刺激性很强烈的食物，患者都要哦少吃。比如辣椒、烧酒、胡椒以及洋葱等。