当我们的身体向我们求救时，我们往往需要用心去聆听和感知。身体就像是一座神秘的信号塔，时刻在向我们传递着各种信息。

比如，当我们长时间保持不良坐姿，颈椎就会发出疼痛的信号，仿佛在提醒我们要注意调整姿势，否则可能会引发更严重的颈椎问题。又或者，当我们过度劳累，身体会感到疲倦不堪，这是在告诉我们需要休息，给身体充电。

有时候，我们可能会忽略这些求救信号，以为只是一时的不适，却不知日积月累会对身体造成巨大的伤害。只有当我们真正懂得身体的语言，关注它的每一个细微变化，及时做出调整和改变，才能让身体保持健康的状态。就像与一位亲密的朋友交流一样，用心去感受身体的需求，给予它关爱和呵护，这样我们才能与身体和谐共处，享受健康的生活。

　　当你身体向你求救，你会懂吗

　　1.心脏有问题时，左手臂会酸麻痛。额头会长疮，呼吸不顺畅，胸口会刺痛，发作几秒钟;

　　2.肝脏有问题时，右上腹闷痛。右后腰酸痛。右肩酸麻痛，小腿晚上睡觉时容易抽筋;

　　3.肾脏：声音就会沙哑，腰酸背痛颈部会僵硬;

　　4.脾胃：偏头痛，食欲减退，腹部胀气。