中医问答网 中医问答网

当前位置: 首页 » 中医知识 »

茯苓治病功效及食疗方大揭秘,快来了解!

茯苓是一味珍贵的中药材,具有诸多治病功效。它能健脾利湿,对于脾胃虚弱导致的食少便溏、腹胀泄泻等症有很好的改善作用。同时,茯苓可宁心安神,能缓解心神不安、失眠多梦等情况,帮助人们进入良好的睡眠状态。

在食疗方面,茯苓粥十分常见。将茯苓磨成粉,与大米一起煮粥,煮熟后食用,能健脾养胃、增进食欲。还有茯苓饼,用茯苓加面粉等制作而成,口感软糯,具有健脾利湿、补中益气的功效,适合脾胃气虚者食用。此外,茯苓红枣茶也很不错,把茯苓、红枣一起煮水饮用,可起到安神助眠、健脾和胃的效果,对于失眠、脾胃不适的人群尤为适宜。总之,茯苓在治病和食疗方面都有着独特的价值,为人们的健康提供了有力的保障。


茯苓的功效 茯苓的功效及食疗方 茯苓

  茯苓的治病功效及食疗方

  茯苓,又伏灵,生长在泰山山谷及松树下,2、8月份采摘,阴干备用。皮黑而且有细皱纹,肉坚而且白,形状如鸟兽龟鳖的为好。内虚泛红色的不好。茯苓性防腐及虫蛀,埋地下三十年,颜色及纹理不会改变。

  中医认为,茯苓味苦,性平,无毒,具有安魂养神、补五劳七伤、开心益志,止健忘、止烦渴、益脾胃、泻膀胱、生津导气、平火止泻的功效,经常服用能延年益寿,还能治疗腹水、小儿惊厥、女人热淋、肾积水等症。

  治病功效

  1、治小便不禁,心肾俱虚,神志不清

  取等量白茯苓、赤茯苓,研末,用新汲水揉洗去筋,控干水,以酒煮地黄汁捣膏和入茯苓末,制成如弹子大小,每次嚼一丸,空腹盐酒腹下。

  2、治血虚心孔有汗,养心血

  用艾汤调茯苓末,每日服一钱。

  3、治胸胁气逆,胀满

  取茯苓一两,人参半两,每服三钱,二者加水煎煮服用,一日三次。

  4、延年益寿,美容养颜

  用华山梃子茯苓,削如枣般大小的方块,放在新瓮里,倒入好酒浸泡,用纸密封一层,白天后再打开,它的颜色如饴糖,每天吃一块,到一百天肌体润泽,长久服用,能延年耐老,面若童颜。

  食疗方

  茯苓贝梨汤

  材料:蜂蜜400毫升,川贝母8克,雪梨1个,茯苓20克,冰糖适量

  做法:川贝母洗净后沥干,雪梨洗净切成小块,茯苓洗净也切成小方块;将贝母和茯苓先放入锅中,倒入适量清水,中火煮沸,倒入梨块,加蜂蜜冰糖,煮到梨子熟后即可。喝汤吃梨、茯苓。

  功效:提神醒脑,开心益智,改善健忘,增强记忆力。 (99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) 

未经允许不得转载: 中医问答网 » 茯苓治病功效及食疗方大揭秘,快来了解!