在健康领域，不同性格的人似乎与生病有着微妙的关联。比如，多愁善感的人往往容易生病。他们内心敏感，常被负面情绪萦绕，这种情绪状态会影响身体的免疫系统，使身体抵御疾病的能力下降，从而更易患病。

急躁易怒的人也常常是生病的“常客”。他们的情绪波动大，长期处于紧张和激动的状态，这会给身体的各个器官带来负担，导致血压升高、内分泌失调等问题，进而增加生病的概率。

而过于内向、孤僻的人，由于长期缺乏与人的交流和互动，精神世界较为空虚，身体的活力也会受到影响，免疫力随之降低，生病的风险自然就升高了。

相反，乐观开朗、积极向上的人往往拥有更强的免疫力，他们能以良好的心态面对生活中的各种压力，身体也更健康。所以，了解自己的性格特点，有意识地调整心态，对于保持身体健康有着重要的意义。

　　烦躁紧张型。

　　神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。

　　意志薄弱型。

　　约会迟到，制定的计划无法按时完成，这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以他们寿命更长。