女性内分泌失调危害众多。首先，肌肤方面会出现问题，如肌肤粗糙、暗沉、出油增多，痘痘、粉刺等频发，加速肌肤衰老，让肌肤失去光泽和弹性，变得松弛、皱纹增多。其次，月经周期会变得紊乱，月经量可能增多或减少，月经周期延长或缩短，严重影响女性的正常生活和工作，还可能导致痛经等不适症状加剧。再者，内分泌失调会影响情绪，使人容易出现焦虑、抑郁、暴躁等不良情绪，长期处于这种状态会对心理健康造成极大损害。此外，还可能引发肥胖，脂肪分布不均，腹部、臀部等部位容易堆积脂肪。同时，会降低免疫系统功能，使女性更容易感染各种疾病，如感冒、妇科炎症等，影响身体健康。总之，内分泌失调对女性的身心健康都有着不容忽视的危害。

　　主动调节情绪，保持良好的精神状态，从新使内分泌失调恢复平衡。

　　内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。

　　1、肌肤恶化

　　很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

　　2、脾气急躁

　　更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

　　3、妇科疾病

　　妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

　　4、肥胖

　　“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。