“男人吃动物鞭可以壮阳”这种说法并没有科学依据。

从医学角度来看，目前并没有确凿的科学研究能证实食用动物鞭能起到壮阳的效果。动物鞭主要成分是蛋白质等物质，在经过消化吸收后，其对性功能的影响微乎其微。

壮阳通常是指改善男性性功能障碍等相关问题，而性功能受多种因素综合影响，如心理因素、生活习惯（如过度劳累、长期熬夜、吸烟酗酒等）、疾病因素（如高血压、糖尿病等慢性疾病）等。如果存在性功能方面的困扰，应及时就医，通过专业的检查和诊断，明确病因后进行针对性的治疗，而不是盲目相信所谓的“壮阳偏方”，如食用动物鞭等。

总之，我们应该以科学的态度看待健康和性相关的问题，避免被没有科学根据的说法误导。

 　　吃动物鞭食补要区别对待

　　目前市场上售卖的动物鞭包括牛鞭、驴鞭、鹿鞭、马鞭、狗鞭、羊鞭……但吃鞭对于肾虚阳痿确有效果吗?中医认为吃鞭确有补肾壮阳之效，但鞭效有别。

　　“吃血补血，关节疼可以吃点筋，虚咳哮喘可以用猪肺煮汤喝。”“以形补形”是中医通过长期实践观察得出的一个规律，具有一定的医学根据，只要在选择补品时考虑自己的体质和医生的建议，对症食疗，是可以收到积极疗效的。具体到动物鞭的食疗作用，中国历代的医书都有类似记载，牛鞭、鹿鞭等具有温肾壮阳、补益精髓之效，可以用来治疗耳聋耳鸣、阳痿劳损、腰膝酸痛等病症。

　　不过，吃动物鞭进行食补也需区别对待。目前餐馆中推出的食补类药膳以驴鞭、牛鞭等较为普遍，相比之下，驴鞭的效用较为平和，牛鞭的效用更激烈一些，食用时需要格外注意。

　　中医专家介绍，对于性功能障碍症状严重者，还可配合中药同服。在吃动物鞭进行食疗时，有不少人天真地想靠此彻底根治性功能障碍。对此，患者对于动物鞭壮阳的功能要有一个正确的认识，食补的效用都是慢性的，短期内难有明显效果，而且，想单纯地靠动物鞭食补来治愈阳痿等性功能障碍的想法是不切实际的。对于那些症状较轻的患者，定期食补可以补肾壮阳，说不定还会慢慢康复;而对于那些性功能障碍症状严重者，则需要在专家指导下，配合药物等其他疗法方可见效。如果过度滥吃动物鞭，不仅不能助性，甚至还会危害健康。

　　肾阴虚患者不宜吃鞭壮阳

　　中医专家说，肾阴虚患者不宜吃鞭壮阳。同样是肾虚，有的人吃动物鞭可以很快见效，有的人吃了之后却会感觉上火、流鼻血。健康人偶尔吃几次动物鞭并无妨，不过肾虚患者需要格外注意，因为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，不加区别地盲目食补可能伤身。肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的征候，多有寒的表现，如畏寒肢冷、精神萎靡、小便清长、舌淡苔白、脉沉迟无力;肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰，所表现的征候多有虚热的表现，如口燥咽干、潮热、颧红、五心烦热、盗汗、舌红少苔、脉细数。

　　温馨提示：对于肾阳虚的患者，食用动物鞭可以补肾壮阳、益精填髓，不同程度地缓解肾虚的症状;而那些肾阴虚的患者，本就已经四肢燥热，尤其要忌吃容易上火的食物，不少患者边吃动物鞭边流鼻血就是上火的明证。而对于一些伴有心脏病、高血压的病人，如果想通过饮食来滋补肾虚，更务必要做出阳虚阴虚之分。