秋风送爽，却也带来几分燥湿交替的考验。对于天疱疮人群而言，此时节尤为关键。此疾于中医看来，多与脾失健运、湿热内蕴、外发肌肤密切相关。脾主运化，若脾气虚弱，水湿停滞，郁而化热，湿热搏结，浸淫肌肤，便可能发为水疱、糜烂，缠绵难愈。秋季气候转凉，阳气内收，若调护不当，体内湿热不得宣散，易使症候加重。故养护当以健脾为本，祛湿为要，使中焦气机调达，湿化热清，则肌肤自安。

针对此核心病机，调理之道贵在抓住健脾与祛湿两大关键。内服之方，可择选山药、白术、茯苓等物，共奏健脾益气之功，扶助中焦运化之力；佐以白扁豆、薏苡仁之属，增强渗湿健脾之效；再配合白鲜皮、地肤子等，清解肌肤之郁热，引导湿邪外出。此方重在调理内在环境，使水湿得以正常运化，无以为患，则皮肤之疱疮自无由生。外洗之法亦不可偏废，取马齿苋、黄柏、苦参等清热解毒、燥湿敛疮之品，煎汤放至温和后淋洗患处，直接作用于局部，能助其收敛干燥，缓解不适。如此内服外洗，双管齐下，标本兼治，旨在恢复机体自身之平衡。坚持此法调理，不少人在十日左右便可望见到好转之象。体内湿热渐消，脾运功能得到鼓舞，反映于外，可见新发之水疱减少，原有之糜烂处逐渐收口，红肿痒痛之感亦随之减轻。此非强压症状，而是通过扶助正气、清除病邪，使身体自然向愈。当然，秋季养生还需注意顺应自然，饮食宜清淡温润，避免生冷甜腻碍脾之物，情志保持舒畅，勿令肝气郁结乘犯脾土。如此综合调摄，方能巩固成效，助身体安然度过秋冬，迎来更为平和的状态。