糖尿病患者出现手脚麻，多是病程日久、血糖控制不佳导致的并发症——中医认为这是“气虚血瘀、经络阻滞”所致。

长期高血糖易耗伤气血，气虚无力推动血液运行，瘀血阻滞四肢经络，导致肢体失养，出现麻木、刺痛、感觉减退等症状。

今天，邀请糖尿病专家杨小红主任分享一个中药方——身痛逐瘀汤，源自清代医学家王清任所著的《医林改错》，能精准化解经络瘀堵，从根源改善糖尿病手脚麻，比单纯营养神经的甲钴胺更有效。

方子由12味药组成，配伍十分精妙：

桃仁、红花破血行瘀，直接化解经络瘀滞；当归、川芎养血活血，既增强逐瘀之力，又避免瘀血去而血虚生；没药、五灵脂化瘀止痛，缓解麻木伴随的刺痛感；

地龙通经活络、善走四肢，能引药直达病所，打通末梢经络；牛膝补肝肾、强筋骨，引血下行，针对下肢麻木尤为对症；秦艽、羌活祛风除湿、通络止痛，兼顾化解经络中可能夹杂的寒湿之邪；

香附理气行滞，“气行则血行”，助力瘀血消散；甘草益气补中、调和药性，缓和全方活血药的峻烈之性，避免耗伤正气。

诸药合用，共奏祛瘀通络、通痹止痛、祛风除湿之效。适用于糖尿病程较久，还伴有以下症状的人群：

1.手脚麻木、刺痛、烧灼感，或感觉减退（如对冷热、疼痛不敏感），夜间或久坐后加重，活动后稍缓解；

2.肢体皮肤颜色偏暗、发凉，或伴肢体乏力、行走不便；

3.舌质紫暗、有瘀点或瘀斑，舌苔薄白，脉象弦涩。