我们的日常生活中最常见的影响听力下降的“三大杀手”包括：掏耳朵、戴耳机还有环境噪声，今天乾耳听力黄岛验配中心跟大家聊一聊。

第一、掏耳朵我们平常所说的“耳屎”，真正的名字叫耵聍。耵聍可以堵挡灰尘或是小飞虫进入耳道，从而起到保护鼓膜的作用，我们的耳朵有自洁功能，耳屎累积到一定程度会通过咀嚼脱落到耳朵外面。频繁掏耳朵，会破坏外耳道保护层并有刺伤鼓膜的危险，从而导致感染，形成化脓性中耳炎，并引起听力下降。严重还会伤及内耳，还会引起神经性耳聋。其实，在日常清洁耳朵，只需要拿棉棒拭耳廓和耳道口就可以了。

第二、戴耳机现在的年轻人都有戴耳机听音乐的习惯，但是你可知道长期佩戴耳机会损伤我们的听力。戴耳机对听力的损害，主要来源于人耳长时间暴漏于过大的音量中！当我们在公交、地铁、马路上等嘈杂环境中听音乐时我们为了听清楚音乐声，会不自觉的把音量调大，时间长了耳朵一旦适用了较高的音量，会失去对高分贝音量的觉察能力，而我们的耳朵长时间暴漏在过大的音量中，会对耳朵造成听力损伤。所以我们尽量不要在嘈杂环境中佩戴耳机听音乐。如果有佩戴耳机的习惯，建议定期到乾耳听力各验配中心免费检测听力。

第三、环境噪声如果长时间暴漏在高分贝噪声环境下，对听力的影响很大。比如在KTV 上班的工作人员、飞机厂的工作人员、机械厂、装修工地等！如果对工作环境中的噪音豪无防备，长时间暴漏其中，很容易引起听觉神经损伤。所以要学会保护我们的听力，避免噪音伤害。首先，在噪音环境下要佩戴适当的防护耳塞或隔音耳罩，减少噪音对耳朵的侵害。其次，在噪音环境中不要待得时间过长，以便缓解被折磨的听力。