患有前列腺炎，不仅伤害男性的身体健康，还会损害男性的生育能力。那么如何降低前列腺炎对男性的伤害呢?生活中很多食物，对于前列腺炎疾病的恢复很有好吃，下面为大家介绍前列腺炎患者应该多吃的5种食物，和应该少喝2种饮料!

患有前列腺炎，不仅伤害男性的身体健康，还会损害男性的生育能力。那么如何降低前列腺炎对男性的伤害呢?生活中很多食物，对于前列腺炎疾病的恢复很有好吃，下面为大家介绍前列腺炎患者应该多吃的5种食物，和应该少喝2种饮料!

多吃这5种食物，有利于前列腺健康!

1、南瓜籽

南瓜籽是一种非常适合男性的食物，经常食用适量的南瓜子，可以促进前列腺激素的分泌，降低发病风险。前列腺炎患者适量食用南瓜籽可有效去除体内多余的自由基，达到抗衰老作用。此外，南瓜籽中含有大量的维生素和不饱和脂肪酸，这对前列腺的维护非常有益。

2、山药

山药是药食同源的一款食品原料，其中含有更多的营养，包括多糖、黄酮、氨基酸、尿囊素等，可以在体内发挥药物价值。山药用来做汤，可以有效减少炎症对身体的影响，也能发挥抗菌作用。前列腺炎患者多吃山药，可以有效地促进前列腺的保养，改善前列腺的功能，减轻尿急、尿频等不适。

3、生蚝

生蚝是男性都喜爱的食物，被称为男人的“加油站”。生蚝中含有大量的锌，进入体内后可以对前列腺发挥一定的作用，增强抵抗外部细菌的能力，降低发生炎症的可能性，还可以提高男性的生精能力，具有补肾的功效。

4、番茄

番茄中含有大量的番茄红素，维生素C，有助于杀菌消炎，抑制肿瘤，并可以在一定程度上起到利尿作用，消除前列腺肿胀。因此，前列腺患者在日常生活中吃一些西红柿，非常有助于前列腺的健康。

4、冬瓜

冬瓜中含有大量的胡萝卜素、矿物质和维生素，日常饮食中饮用冬瓜汤，对前列腺的护理非常有益，能有效地降低前列腺发炎的风险。而前列腺炎患者多吃冬瓜，不仅能补充营养，还能发挥利尿消肿的作用，对于前列腺的康复非常有益!

少喝这2种饮料，有利于前列腺健康!

1、含酒精的饮料

男性不想损害前列腺的健康，应避免经常饮酒。这是因为在酒精的刺激下，会导致血管循环加快，前列腺充血等问题，进而降低人体免疫力，诱发前列腺炎。

2、软饮料

许多人可能不知道什么是软饮料，软饮料中含有大量人工合成物质，对健康无益。有研究表明，如果男性在日常生活中经常饮用含糖饮料或软饮料，前列腺患病的风险将增加40%，对前列腺的健康非常不利。

以上就是关于如何通过饮食宜忌来降低前列腺炎对男性的伤害的介绍，患有前列腺炎应积极的治疗，服用中药利尿消炎丸可以治愈前列腺炎，疗效显著!希望患者们都能早日恢复健康!