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一场秋雨入凉秋,换季肠胃闹脾气?聊聊秋季高发的虚寒腹泻

一场秋雨一场凉,几场雨水过后,气温骤然回落,不知不觉就踏入秋天。不少人明显察觉到,一到换季降温,肠胃就变得格外 “娇气”。

明明没有吃坏东西,可一吹冷风、吃点微凉的瓜果,肚子就咕咕作响,腹痛肠鸣接踵而来,大便稀溏不成形。有的人早上起床就急着跑厕所,稍微劳累、受凉之后腹泻还会加重。很多人以为只是简单吃错了,吃点临时止泻药,好了没两天又反复。

为什么秋天特别容易肠胃敏感、拉肚子?

从季节特点来看,入秋之后阳气逐渐收敛,阴气慢慢升腾。夏天很多人贪食冰饮、生冷瓜果,脾胃阳气本就已经被耗伤;秋雨降温,外界寒气侵袭人体,寒邪容易直犯脾胃。对于本身脾肾偏虚的人群,肾阳不足以温煦脾土,脾胃运化水湿的能力进一步下降,水谷不能正常腐熟吸收,就容易出现反复腹泻、腹部冷痛。

这类秋季换季腹泻,很多属于脾肾阳虚的表现,和夏天吃坏肚子的急性肠胃炎不一样。

急性肠胃炎大多是饮食不洁导致,常常伴随腹痛剧烈、恶心呕吐、发热。而秋季虚寒型腹泻,更多是体质叠加外界寒凉刺激引发:

遇冷风、碰生冷之后腹泻加重

肚子隐隐冷痛,热敷腹部之后会舒服很多

大便长期稀溏,晨起容易肠鸣便急

平时手脚冰凉,容易浑身倦怠乏力

部分人到医院检查,确诊为腹泻型肠易激综合征,没有器质性病变,但就是反反复复,十分影响生活质量。

很多人遇到腹泻,第一反应就是单纯止泻。但只一味强行收敛,没有补足受损的脾肾阳气,外部一旦再次受寒,腹泻很容易卷土重来。调理的重点,应当一边固肠止泻缓解当下不适,一边温补脾肾,把体内的阳气补回来,改善虚寒体质。

参倍固肠胶囊遵循健脾温肾、固肠止泻的调理思路,兼顾 “补” 与 “固”。一方面固涩肠道,缓解频繁腹泻、肠鸣腹痛的难受症状;另一方面温养脾肾阳气,改善身体底子,适合脾肾阳虚所导致的慢性腹泻、腹痛,腹泻型肠易激综合征出现上述证候的人群。

它把温阳益气的成分与固肠收涩的成分相互配伍,同时搭配理气化湿药材,做到补而不壅,固而不滞,应对秋天寒气诱发的肠胃敏感问题。

当然药物调理之外,秋季护好肠胃,生活习惯同样不能忽视:

  1. 少吃寒凉:入秋后减少冰饮、冰镇水果、凉拌生食,不给脾胃增加负担。
  2. 护住腰腹:早晚温差大,注意腰腹保暖,睡觉盖住肚子,外出避免冷风直吹腹部。
  3. 饮食温和:多吃小米、山药这类温养脾胃的食材,饮食七分饱,不要暴饮暴食。
  4. 少耗阳气:尽量不熬夜,熬夜会持续耗损脾肾阳气,加重肠胃的敏感状态。

重要提醒:

本品并不适合所有腹泻。如果是不洁饮食引发的急性感染性腹泻,伴随发烧、脓血便,不建议自行使用,需要及时就医处理。

孕妇、哺乳期妇女慎用;对药物成分过敏者禁用。请仔细阅读药品说明书,在医师或药师指导下使用,切勿自行长期服用。

秋雨落,秋意浓。秋天肠胃反复敏感拉肚子,不只是肠道的小毛病,也是脾肾阳气在向我们发出预警。分清证型,对症调理,做好日常养护,才能安稳度过换季,告别反复腹泻的困扰。

本文仅为健康科普,不构成用药指导,身体不适请及时寻求专业医疗帮助。一场秋雨入凉秋,换季肠胃闹脾气?聊聊秋季高发的虚寒腹泻

一场秋雨一场凉,几场雨水过后,气温骤然回落,不知不觉就踏入秋天。不少人明显察觉到,一到换季降温,肠胃就变得格外 “娇气”。

明明没有吃坏东西,可一吹冷风、吃点微凉的瓜果,肚子就咕咕作响,腹痛肠鸣接踵而来,大便稀溏不成形。有的人早上起床就急着跑厕所,稍微劳累、受凉之后腹泻还会加重。很多人以为只是简单吃错了,吃点临时止泻药,好了没两天又反复。

为什么秋天特别容易肠胃敏感、拉肚子?

从季节特点来看,入秋之后阳气逐渐收敛,阴气慢慢升腾。夏天很多人贪食冰饮、生冷瓜果,脾胃阳气本就已经被耗伤;秋雨降温,外界寒气侵袭人体,寒邪容易直犯脾胃。对于本身脾肾偏虚的人群,肾阳不足以温煦脾土,脾胃运化水湿的能力进一步下降,水谷不能正常腐熟吸收,就容易出现反复腹泻、腹部冷痛。

这类秋季换季腹泻,很多属于脾肾阳虚的表现,和夏天吃坏肚子的急性肠胃炎不一样。

急性肠胃炎大多是饮食不洁导致,常常伴随腹痛剧烈、恶心呕吐、发热。而秋季虚寒型腹泻,更多是体质叠加外界寒凉刺激引发:

遇冷风、碰生冷之后腹泻加重

肚子隐隐冷痛,热敷腹部之后会舒服很多

大便长期稀溏,晨起容易肠鸣便急

平时手脚冰凉,容易浑身倦怠乏力

部分人到医院检查,确诊为腹泻型肠易激综合征,没有器质性病变,但就是反反复复,十分影响生活质量。

很多人遇到腹泻,第一反应就是单纯止泻。但只一味强行收敛,没有补足受损的脾肾阳气,外部一旦再次受寒,腹泻很容易卷土重来。调理的重点,应当一边固肠止泻缓解当下不适,一边温补脾肾,把体内的阳气补回来,改善虚寒体质。

参倍固肠胶囊遵循健脾温肾、固肠止泻的调理思路,兼顾 “补” 与 “固”。一方面固涩肠道,缓解频繁腹泻、肠鸣腹痛的难受症状;另一方面温养脾肾阳气,改善身体底子,适合脾肾阳虚所导致的慢性腹泻、腹痛,腹泻型肠易激综合征出现上述证候的人群。

它把温阳益气的成分与固肠收涩的成分相互配伍,同时搭配理气化湿药材,做到补而不壅,固而不滞,应对秋天寒气诱发的肠胃敏感问题。

当然药物调理之外,秋季护好肠胃,生活习惯同样不能忽视:

  1. 少吃寒凉:入秋后减少冰饮、冰镇水果、凉拌生食,不给脾胃增加负担。
  2. 护住腰腹:早晚温差大,注意腰腹保暖,睡觉盖住肚子,外出避免冷风直吹腹部。
  3. 饮食温和:多吃小米、山药这类温养脾胃的食材,饮食七分饱,不要暴饮暴食。
  4. 少耗阳气:尽量不熬夜,熬夜会持续耗损脾肾阳气,加重肠胃的敏感状态。

重要提醒:

本品并不适合所有腹泻。如果是不洁饮食引发的急性感染性腹泻,伴随发烧、脓血便,不建议自行使用,需要及时就医处理。

孕妇、哺乳期妇女慎用;对药物成分过敏者禁用。请仔细阅读药品说明书,在医师或药师指导下使用,切勿自行长期服用。

秋雨落,秋意浓。秋天肠胃反复敏感拉肚子,不只是肠道的小毛病,也是脾肾阳气在向我们发出预警。分清证型,对症调理,做好日常养护,才能安稳度过换季,告别反复腹泻的困扰。

本文仅为健康科普,不构成用药指导,身体不适请及时寻求专业医疗帮助。

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