在现代社会的快节奏和高压力环境中，男性健康问题日益凸显。然而，受传统观念束缚，许多男性朋友常常选择忽视或忍耐，直至小病演变为大病。树立科学认知、积极面对，才是解决问题的正确途径。

下面，我们来看看常见的男科疾病有哪些？

PART.01

一、前列腺疾病：不只是老年人的“专利”

前列腺是男性特有的性腺器官，被称为男性的“生命腺”，但也常是烦恼的源头。

1.前列腺炎

尤其是慢性前列腺炎，是困扰中青年男性的常见疾病。其成因并非单纯由细菌感染引起，更多是因生活习惯、精神压力等因素导致的盆底功能失调或炎症反应。主要症状表现为尿频、尿急、尿不尽、尿分叉，以及下腹部和会阴部的坠胀或疼痛感。此外，部分患者还可能出现性功能障碍和精神状态异常，如焦虑和失眠。慢性前列腺炎类似于前列腺的“感冒”，需通过规范治疗和生活方式的调整来有效缓解。

2. 前列腺增生（BPH）

俗称“前列腺肥大”，多见于50岁以上的中老年男性，是一种随着年龄增长而出现的良性病变。早期主要表现为排尿障碍，如夜尿增多、排尿等待、尿线变细、排尿费力等。因此，年过50的男性应定期进行前列腺检查（如PSA、B超）。症状轻微者可观察等待，严重者需药物或手术治疗，以防出现急性尿潴留等严重并发症。

PART.02

性功能障碍（ED）：心灵的“感冒”与身体的信号

勃起功能障碍（ED），俗称“阳痿”，是男性最常见的性功能障碍之一。主要指过去3个月中，阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以完成满意的性生活。

误区❗：

1. 不是“肾虚”：ED是一个医学问题，而非“面子”问题或单纯的“肾虚”。

2. 偶尔失败≠ED：由于疲劳、压力、饮酒等原因导致的偶尔勃起不佳是正常现象，不必过度焦虑。

原因可分为：

心理性：焦虑、抑郁、夫妻关系不和、压力过大等。

器质性：这是更需要警惕的！往往是心血管疾病（如高血压、糖尿病）的早期预警信号。因为阴茎血管比心脏冠状动脉更细，出现问题更早。

注意❗：一旦持续出现，务必寻求专业医生帮助。它可能只是心理问题，但也可能是身体重大疾病的 “哨兵”。坦诚与医生沟通，进行必要检查，是治疗的第一步。切勿自行购买“壮阳药”，以免延误病情或造成其他伤害。

PART.03

泌尿生殖系统感染：难以言说的“痒”与“痛”

1. 包皮龟头炎：

· 症状：龟头或包皮红肿、瘙痒、疼痛、出现分泌物或异味。

· 原因：包皮过长或包茎导致清洁不善，滋生细菌或真菌。

· 建议：注意个人卫生，每日清洗。包皮过长反复发作者，可考虑行包皮环切术。

2. 尿道炎：

· 症状：尿痛、尿道口红肿、出现脓性分泌物。

· 原因：多为细菌感染，可分为淋菌性和非淋菌性。

· 建议：及时就医，完成规范的抗生素疗程，期间禁止性生活，伴侣最好同治，以防交叉感染。

PART.04

睾丸与阴囊疾病：需要自我警惕的“隐患”

1. 精索静脉曲张：主要指阴囊内的静脉丛发生异常扩张、迂曲，看起来像“一团蚯蚓”。是导致男性不育的最常见原因之一，可能影响睾丸生精功能。多数无症状，部分患者感觉阴囊坠胀、隐痛，久站后加重。育龄男性若久备不孕，应检查是否存在此问题。

2. 睾丸癌：虽然罕见，但却是青年男性（ 15-35岁）中最常见的恶性肿瘤。每月一次睾丸自检尤其重要！

·自检方法：洗完热水澡后，阴囊松弛时，用双手轻轻触摸每一侧睾丸。正常睾丸光滑、质地均匀、稍有弹性。如果发现任何无痛性肿块、睾丸体积突然增大、质地变硬或感到沉重坠胀，请立即就医。

PART.05

健康锦囊：守护男性健康的黄金法则

1. 正规就医：选择公立医院泌尿外科或男科，相信科学，远离偏方。

2. 定期体检：每年一次全面体检，包括血压、血糖、血脂、前列腺特异性抗原（ PSA）和泌尿系统B超。

3. 生活方式：均衡饮食、适度运动、控制体重、避免久坐、戒烟限酒、保证睡眠。

4. 心理疏导：学会释放压力，保持乐观心态。许多男科问题与心理因素密切相关。

5. 和谐关系：与伴侣保持良好的沟通和理解，共同面对问题。

男性健康是家庭幸福和社会和谐的基石。摆脱陈旧观念的束缚，不再将男科疾病视为“难言之隐”，而是像对待身体其他部位一样去关心和爱护它。主动了解、定期检查、及时就医，是对自己、对家人最负责任的表现。

愿每一位男性都能拥有健康、自信和高质量的生活！