“孩子频繁眨眼、耸肩，是不是抽动障碍?”“抽动症能治好吗?会不会影响学习?”……在门诊中，家长们对儿童抽动障碍的疑问层出不穷。这种常被误解为“坏习惯”的神经发育疾病，让无数家庭陷入焦虑。本文梳理家长最关心的8个核心问题，用科学知识化解担忧，为孩子成长护航。

一、抽动障碍是“精神病”吗?会不会越长大越严重?

答：抽动障碍是一种神经发育性疾病，与大脑基底节功能异常有关，绝非“精神病”或“故意捣乱”。约60%-70%的儿童抽动症状会随年龄增长逐渐减轻，1/3患儿在青春期后症状完全消失，仅少数持续至成年。但早期干预(如心理行为训练、药物调节)可显著降低共病风险(如焦虑、抑郁)，改善长期预后。

二、抽动症和“多动症”有什么区别?

答：两者核心区别在于症状表现与发病机制(详见下表)：

对比项抽动障碍多动症(ADHD)典型症状不自主抽动(眨眼、耸肩等)注意力不集中、多动冲动控制感孩子表示“控制不住”能控制但难以自控共病风险焦虑、强迫症学习障碍、社交困难关键提醒：约20%抽动症患儿可能合并多动症，需专业评估后综合干预。

三、抽动症会遗传吗?父母需要做基因检测吗?

答：抽动障碍具有家族聚集性，若父母或近亲有抽动史，孩子患病风险增加3-5倍。但目前基因检测仅用于科研，临床诊断无需常规检测。家长更需关注孩子的行为变化，而非过度追溯家族史。

四、抽动症孩子能正常上学吗?老师同学误解怎么办?

答：绝大多数抽动症儿童可正常入学，但需家长与学校沟通：

向老师说明病情，避免因“捣乱”批评孩子;

鼓励同学理解抽动是“无法控制”的行为，减少嘲笑;

与老师协商调整课堂要求(如允许短暂站立缓解抽动)。

五、饮食、屏幕时间会影响抽动吗?需要忌口吗?

答：目前无证据表明特定食物直接导致抽动，但以下因素可能加重症状：

过度使用电子屏幕(刺激神经兴奋);

摄入咖啡因、添加剂(如可乐、色素糖果);

睡眠不足、情绪紧张。

建议：保持均衡饮食，限制每日屏幕时间<1小时，保证9-10小时睡眠。

六、家长如何调整心态?避免“过度焦虑”或“放任不管”?

答：抽动症的治疗是“家庭-学校-医院”三方协作的过程，家长需做到：

不指责：避免说“别抽动”“忍着点”，减少孩子心理负担;

不比较：每个孩子症状不同，无需对比“谁更严重”;

不隐瞒：坦诚与孩子沟通病情，帮助其理解“抽动不是我的错”。

儿童抽动障碍如同成长路上的“小插曲”，家长的理性认知与科学应对是孩子康复的关键。记住：抽动不可怕，误解才伤人。用爱与耐心陪伴，每个孩子都能跨越障碍，拥抱健康未来!