最近，诊室来了位忧心忡忡的家长，诉说孩子突然开始不自觉地眨眼、耸肩，怎么说都不听，甚至变本加厉。其实，这并非孩子故意捣乱，也不是所谓的 “坏习惯”，孩子很可能是患上了抽动症。

一、认清抽动症，别当坏习惯

抽动症，医学名为抽动障碍，是常见的神经精神障碍性疾病，多在儿童和青少年时期发病。不少家长看到孩子频繁眨眼、挤眉、吸鼻等动作，会误以为是调皮捣蛋或坏习惯。但实际上，这些动作是患儿无法自控的，是抽动症的外在表现。

抽动症发病原因复杂，目前尚未完全明确。遗传因素影响较大，若家族中有患者，孩子患病风险会显著增加。此外，神经生化因素、大脑发育异常、心理压力及环境因素等都可能诱发。比如孩子长期处于紧张、焦虑环境，或遭受重大生活事件刺激，都可能引发抽动症。

二、错误应对，雪上加霜

家长发现孩子抽动症状，常采取自以为正确的方法纠正，结果却适得其反。

有的家长严厉制止，反复提醒孩子 “别这样”“快停下”。但这种强行制止，会让孩子更关注自身动作，强化抽动行为，形成恶性循环，使症状愈发频繁严重。就像有个小患者说：“我越想控制不眨眼，妈妈越提醒，我越紧张，眨眼就更厉害了。”

还有家长认为孩子故意不听话，采取批评、惩罚方式，想让孩子改掉 “坏毛病”。然而，这不仅解决不了问题，还会给孩子带来巨大心理压力，产生自卑、焦虑、恐惧等负面情绪，加重抽动症状。长期处于高压环境，孩子可能变得孤僻、内向，不愿交流，甚至厌学。

部分家长存在侥幸心理，觉得孩子是小毛病，长大自然会好，从而忽视关注与治疗。但实际上，抽动症若不及时有效治疗，部分患儿症状可能持续到成年，严重影响学习、生活和社交，阻碍未来发展。

三、科学应对，助力康复

面对孩子的抽动症，家长应这样做：

给予理解与支持：要明白孩子抽动非故意，他们也痛苦。孩子抽动发作时，家长不要焦虑、烦躁或嫌弃，用温和语气表达理解，让孩子在宽松、包容环境中减轻心理负担。

及时就医诊断：发现孩子有抽动症迹象，尽快带孩子到正规医院相关科室就诊。医生会综合判断病情并制定个性化治疗方案，家长务必严格按医嘱给孩子服药，不能自行增减药量或停药。

注重心理疏导：心理因素对抽动症影响大。家长要关注孩子心理状态，每天花时间聊天，倾听烦恼困惑，帮助排解压力。孩子因抽动自卑难过时，及时鼓励肯定，鼓励参加感兴趣的活动，增强自信心。

调整家庭环境：为孩子营造温馨、和谐、轻松的家庭氛围，避免争吵冲突。合理安排学习生活，避免压力过大，保证充足休息娱乐时间。家长自身也要保持良好心态，不传递焦虑情绪。

进行行为干预：日常生活中，家长可帮孩子做行为干预训练。如孩子快出现抽动动作时，引导做替代动作，鼓励养成良好生活习惯，规律作息，保证充足睡眠，减少视觉刺激。同时记录症状发作情况，为医生调整治疗方案提供参考。

抽动症虽给孩子和家庭带来困扰，但只要家长正确认识，科学应对，积极配合治疗，绝大多数孩子都能得到有效控制和改善。家长们不要惊慌，更别盲目批评指责孩子，用爱和科学为孩子撑起晴朗天空。