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想补血却怕猪血不干净、煮后散碎又腥、不知怎么吃才合适 —— 很多人对猪血望而却步。施宣赫老师指出：“猪血是平价的家常食材，比猪肝温和易吸收，无需过多担心胆固醇，只要选对新鲜猪血、做好去腥，就是性价比极
2013年冬天，河南禹州的方挑妮怎么也没想到，持续两个多月不见好的咳嗽，最终竟指向了“左肺小细胞肺癌”。 这是一种发展快、侵袭性强的癌症。省肿瘤医院的医生没有绕弯子，直接告诉她：抓紧化疗，但生存期可能
【历史沉思录：杨广与李世民的镜像人生】 我是狼君，一个用工程思维解读历史脉络的文科跨界者。每当翻阅隋唐史册，总会被那段风云激荡的岁月所震撼。在历史的天平两端，隋炀帝杨广与唐太宗李世民犹如一对镜像双
一天，我正在门诊上班，一个同事带着他的老乡王某找到我。王某今年71岁，男性，10天前饮用白酒300毫升后出现尿黄、乏力，伴恶心、呕吐，无腹痛、腹泻，到当地医院就诊，被诊断为急性酒精性肝炎。在王某住院期
作为一名基层全科医生，我常与准妈妈和新手妈妈交流。孕产妇健康管理是一项贯穿孕前、孕期与产后的系统工程。本文将从专业角度，梳理关键注意事项，帮助大家顺利度过这一特殊阶段，共同守护母婴健康。 一、孕前保健
1917年初春，年仅26岁的胡适应陈独秀之邀，正式进入北京大学任教。这位年轻的教授甫一入职就获得了令人艳羡的260块大洋月薪，这在当时的知识界可谓凤毛麟角。更令人惊叹的是，他的薪资在短时间内又经历了两
“贴秋膘”的季节到了，但很多人好像更怕“秋后长膘”。不少人为了保持夏天的“减肥战绩”，打算通过“不吃主食”来控制体重。但极端断碳可能适得其反。 长期低碳水饮食导致葡萄糖供应不足，身体被迫分解蛋白质和
每年9月是全民健康生活方式宣传月，今年的主题是“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”。 为贯彻党中央、国务院决策部署，树牢“大卫生、大健康”工作理念，倡导文明健康的生活方式，2025年9月8日晚，江苏
每位健身爱好者都知道，深度的、安静的睡眠能够提升生长激素的水平，从而帮助肌肉和骨骼的增长，并促进脂肪的燃烧。而对于青少年来说，充足的生长激素是他们达到身高潜力的关键。 然而，为什么缺乏睡眠，尤其是早期
胸部下方疼痛的常见原因及相关情况 肌肉骨骼问题： -年龄因素：中老年人由于肌肉、骨骼退变等原因，更容易出现胸部下方肌肉劳损、肋软骨炎等情况。例如，长期从事重体力劳动的中老年人，胸部下方肌肉长期处于紧张
薛先生提着好几袋CT胶片来到金华艾克医院，他愁眉不展，时不时地叹口气。 薛先生的儿子在3年前，也就是13岁那年突然发低烧，查不出原因，做了腰椎穿刺，也没找到原因。后来到医院做了颅内CT，查出左侧额叶有
- 胆固醇 VS 甘油三酯- 胆固醇是血液中的一种蜡状物质，人体需要它来构建细胞膜、产成激素、合成维生素D以及生成胆汁酸等。其中，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）被称为 “坏” 胆固醇，因为它的水平过
颞下颌关节紊乱是口腔颌面部常见的疾病之一，主要累及颞下颌关节和咀嚼肌群，并非单一疾病，而是一组疾病的总称，其表现是出现而前驱的弹响疼痛，张口受限等症状，会对患者的下颌运动、咀嚼、吞咽和言语等功能产生不
你是否曾因饮食不当而担心脂肪肝的风险？如今，越来越多的研究显示，代谢功能障碍相关的脂肪肝炎（MASH）正成为一个严重的健康问题。就在最近的一项研究中，科学家们发现了一种名为PP6C的蛋白酶，它在调节肝
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普
很多男人在婚姻里发的火，其实不是冲着你来的。很可能他们自己都意识不到，那份怒火最早来自生命里另一个重要的女人，他的母亲。 你可能会发现，他在外彬彬有礼，特别孝敬，护着他的母亲，谁也不准说她半句不好。但
咳嗽变异性哮喘属中医“咳嗽”“哮病”范畴，核心病机为肺脾肾虚、风邪犯肺或痰热阻肺，以刺激性干咳为主要表现，夜间或接触过敏原后加重。以下5种中成药不含激素成分，需在呼吸科或中医科医生指导下辨证选用，急性
日常生活中，小的伤口通常几天就能结痂恢复，然而有些伤口却数月甚至数年难以愈合，这些慢性创面让患者身心备受折磨。 慢性创面是指病程超过一个月，在常规治疗下难以愈合甚至毫无愈合迹象的伤口。它们往往反复渗液
脑囊肿是指脑组织或其附属物形成的一种囊性病变，多属良性。很多人在体检或因其他原因进行影像学检查时，才发现自己患有脑囊肿。由于囊肿的类型、大小和位置不同，其引起的症状也复杂多样，但并没有所谓的“十大前兆
那些说爱你的人，不一定真的珍惜你。“嘴巴可以说谎，身体不会。” 心理学告诉我们：身体语言，最能泄露一个人的真实情感。 在心理学中，有一个非常经典的观点 —— 非语言沟通，也叫 “身体语言”。 研究显示
