中医问答网
立夏后，这3碗汤要使劲喝，一健脾，二祛湿，三利尿，舒服过夏天 立夏过后气温攀升，湿气也悄悄加重，很多人会觉得浑身困重、没胃口，脾胃也容易闹小脾气。想要舒舒服服过完夏天，调理脾胃、祛除湿气、顺畅利尿是
42岁的孙俪近日因一组沙滩照再次成为热议焦点。165厘米的身高配上90斤的体重，十年来几乎没有变化，这份纤瘦让网友忍不住惊叹：岁月似乎在她身上按下了暂停键。作为娱乐圈公认的养生标杆，她从怀孕时的100
药流是很多意外怀孕女性的选择，相较于手术流产，它无需宫腔操作，对身体的直接创伤更小，但这并不意味着药流后就可以掉以轻心。药流后，子宫需要经历一个修复过程，而子宫恢复的好坏，直接关系到身体的整体康复，也
夏天雨水多、湿度大，很多人本身湿气就重，还天天在吃 “生湿”的食物。湿气越来越重，身体越来越沉。 这三种“生湿”食物，能少吃就少吃。 咱们今天一次说清楚。 第一种：生冷食物 包括： 冰淇淋、冰奶茶、冰
近日，扬州市广陵区电子竞技协会的一则官方说明视频引发网友的关注和讨论。视频里，电竞协会在没有任何隐私处理的情况下，公开了他们获取的12345投诉工单。5月11日上午，新黄河记者联系到扬州市数据局热线管
夏天到了，白天热得没胃口，晚上热得翻来覆去睡不着。好不容易睡着了，又一夜乱梦，早上起来比没睡还累……更别说脾气暴躁、皮肤变差、动不动就感冒了。作为一个爱在厨房捣鼓的美食博主，我的原则永远是：好吃才是硬
俗话说“民以食为天”，吃是维持生命的最基本行为。 吃得科学、合理，可以保持营养良好，预防慢性病的发生，让健康状态更持久。 为此，应遵循平衡膳食八条准则。 1.食物多样，合理搭配 每天的膳食应包括谷薯
强肝首选找到了！不是枸杞菠菜，家常食材随手做，越吃越舒坦 别再瞎找养身食材了！真正的强肝好物，不用花大钱、不用跑药店，家家户户厨房都常备，比枸杞菠菜更接地气，天天吃都不腻！ 很多人一说起调理身体、
很多人年轻时就面临"脸垮"困扰：苹果肌下垂、法令纹明显、下颌线模糊，30+就比实际年龄显老。这种"天生脸垮"可通过现代SMAS面部除皱术（俗称"拉皮"）改善，作为面部抗衰领域医生，魏广运从专业角度解析
立夏过后，气温持续升高，初夏时节易出现上火、肠胃不适等问题，比如咽喉干痒、口腔溃疡、腹胀、便秘等，这都与饮食不当、气候干燥密切相关。初夏饮食，核心是“清热降火、健脾养胃、补充水分”，这份饮食指南请收好
很多人一谈到长寿，总会下意识去找某一个“关键点”，比如某种食物、某种保健方式，甚至某种偏方。说实话，这种想法可以理解，但如果从长期观察来看，真正影响寿命的，并不是某一个单独因素，而是日复一日的生活方式
傍晚六点，小区花园里总能看见赵阿姨的身影。她今年56岁，步数常年“霸榜”朋友圈：每天一万步，雷打不动。可前阵子单位体检，她拿着报告单愣住了，血压偏高、低密度脂蛋白升高，颈动脉还有轻度斑块。 “我天天
带状疱疹，民间俗称“缠腰蛇”“缠腰龙”，由水痘-带状疱疹病毒再激活引起。几乎所有50岁以上的人都曾感染过这种病毒，约1/3的人一生中会发病。疼痛剧烈如火烧、电击，部分人甚至会遗留数月甚至数年的神经痛。
在探讨男人对女人的心疼程度时，我们不妨从他们身上那些不易察觉的细微之处着手。这些地方，或许正是他们内心情感的映射，是他们对你深情的无声诉说。 首先，让我们聚焦于他的双手。一个真正心疼你的男人，会在你
小满将至，天气慢慢步入闷热潮湿模式，气温升高、湿气加重，人很容易心烦气躁、睡不踏实，浑身提不起精神，免疫力也跟着变差。老话常说，春夏养阳，小满先养心。养生从来不用追求山珍海味，也不用花大价钱买补品，咱
人们常说，一日之计在于晨，而对于减肥来说，早晨也是一个最佳的时间段，如果能够合理的把控减肥的最佳时机，减肥的效果也会事半功倍。 但若是要想更好的实现减肥效果，除了要养成良好的运动习惯外，还需要在饮食方
每年一到耙耙柑上市的时候，很多中老年人都会忍不住多买几箱。原因很简单，口感甜、汁水足、吃起来方便，而且不少人一直觉得水果属于“健康食品”，吃再多也不会有太大问题。尤其一些糖尿病患者，还会专门挑这种酸味
目前研究已证实，脂蛋白(a)[Lp(a)]是心血管事件的因果风险因素，但其对冠状动脉斑块组成及高危斑块特征的影响尚不明确。 近期，《欧洲预防心脏病学杂志》发表的一项针对3642个斑块的冠脉CTA（CC
盆底衰老 身体会发出哪些信号？ 妇女保健科 健康科普 近期，有新闻媒体报道“厕所玩手机过久，25岁女子盆底退化”引起热议。而在市妇幼妇女保健科江华主任的门诊，也接诊过一些30岁左右未婚未育的年轻女性，
世人都想长寿，因此对于长寿的特征，备受人们关注。其实，人体的寿命长短，是多方面因素综合作用的结果，不过，仍然能够从长寿之人中寻找到一些共同点。比如，人体的大腿，不仅人体下肢运动的核心动力源，还与身体健
