关于70岁以后老年人到底要不要戒烟,这个问题在临床讨论里一直都有争议,但医生的态度其实比较稳定,并不是简单一句“必须戒”或者“可以继续抽”就能概括。 更现实的情况是,70岁以后身体基础状态差异很大,有
凌晨一点,急诊消化内科的走廊还亮着灯。30岁的刘航(化名)捂着上腹部坐在椅子上,脸色发白。过去半年,他一直以为自己只是“胃不太好”:吃两口就胀、偶尔反酸、饭后隐隐作痛,忙起来就靠胃药顶着。直到这次突然
► 本文2022字 阅读3分钟 声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。 很多高血
你的冷漠,也许正是他致命的毒药。现代社会里,抑郁症逐渐进入人们的视线,不少公众人物因抑郁症而早逝,让人唏嘘不已。抑郁症是一种显著而持久的心境低落状态,轻则闷闷不乐,重则悲痛欲绝,有的人甚至因悲观厌世而
立夏一到,雨水多、湿气重。很多人开始觉得身子沉,像穿了湿衣服,腿脚发软,腰也酸。这不是年纪的问题,是湿气困住了脾。脾主肌肉四肢,脾虚了,人就没劲。 今天说三道去湿健脾的汤,两天喝一次,把湿气排出去,脾
五十五岁,孩子大了,工作退了,日子突然空了。 很多女人觉得,熬了大半辈子,终于可以为自己活了。于是开始拒绝——拒绝他碰你,拒绝他跟你说话,拒绝他拉你出门,拒绝一切跟他有关的事。 你以为这是 indep
王阿姨今年56岁,确诊2型糖尿病3年。她一直把“控糖”理解成“少吃主食”,可最近一次复查,糖化血红蛋白还是偏高。她有点委屈:“我连米饭都减半了,怎么血糖还不听话?” 医生翻了翻她的饮食记录,发现一个
很多人存在餐后血糖升高的情况,又不愿意进行高强度运动,其实可以通过激活小腿部位的比目鱼肌来辅助调节血糖,同时配合一些简单的降糖运动,就能在日常生活中实现平稳血糖的目的,这些方式操作简单,适合各类人群居
第一道:桑葚百合茯苓养生茶 制作步骤 1. 准备桑葚15克、干百合10克、茯苓10克,全部用清水冲洗干净,去除浮尘杂质。 2. 把三种食材一同放入养生壶或砂锅中,加入500毫升清水。 3. 大火煮开后
李女士带着十岁儿子去看门诊,孩子注意力差、夜里易哭,医生开了抗焦虑或抗抑郁的药。回家后,她既松了口气又很忐忑:媒体和官员说精神科药物被“过度开方”,那我家孩子真的需要长期吃药吗?普通人该如何判断抗抑郁
美国最新公布的联邦调查局(FBI)文件显示,数十年前,曾有目击者报告称看到身高在0.9米到1.2米之间的生物从不明飞行物(UFO)中走出。 这一报告被记录在1966年10月19日的一份FBI内部备忘录
是不是稍微活动就胸闷气喘,晚上躺平就咳嗽加重,甚至下肢一按一个坑、半天弹不回来?慢性心衰作为各类心脏病的“终点站”,这些反复出现的症状不仅影响生活质量,还可能随时加重。其实除了规范西药治疗,中医在慢性
今年61岁的张大爷,去年体检时查出血压偏高,收缩压145mmHg、舒张压92mmHg,医生建议他调整饮食、规律监测,必要时服药控压。 可张大爷却没当回事,还跟老伙计们炫耀:“我听人说,血压高一点不是坏
一降血糖,二降血脂,三降胆固醇,中老年常吃,腿脚有力现正当季 中老年人代谢变慢,血糖、血脂、胆固醇易偏高,不仅加重身体负担,还容易腿脚发软、浑身乏力。当下正值应季食材大量上市,这些天然食材温和养身,
立夏过后,气温升高、雨水增多,湿气容易侵入体内,家人容易出现浑身乏力、食欲差、腹胀水肿、脾胃虚弱等问题。分享4道家常养生汤,食材简单、做法零难度,坚持喝,祛湿、利尿、健脾胃,赶走体内湿气,全家脾胃舒服
立夏一过,气温就像脱了缰的野马,一路向上冲。 随着天气越来越热,很多人开始感觉身体变得“黏糊糊”的:早上起来不清爽,总觉得睡不够;食欲不振,看到油腻的东西就皱眉;偶尔还会感觉身体沉重,排便也不如之前顺
每到冬天,水果摊上最显眼的位置,总少不了耙耙柑。个头饱满,皮薄多汁,甜得恰到好处。很多人一剥就是两三个,一边聊天一边吃,轻轻松松半袋下肚。问题也随之而来——血糖高的人能不能这样吃?最近有人把耙耙柑“点
牙齿的牙髓可以分为牙冠部的冠髓和牙根部的根髓两部分。当牙髓发生炎症时,如果只有冠髓发生病变而牙根还没有完全长好时,可以采取先将冠髓去除而保留根髓,来让根髓继续促进牙根长好的方法进行治疗,这就是活髓切断
Part.1 肝病防治基层行 01 2026年5月10日由中国肝炎防治基金会主办,北京佑安医院、北京预防医学会肝病专委会承办的“肝病防治基层行(北京站)”项目正式启动。 Part.2 肝病防治基层行
立夏之后,白昼越来越长,气温也在稳步爬升。 对于很多中老年人来说,季节转换不仅是换件薄衫那么简单,身体的感受也更为明显——有时会感觉心跳快了些,或者腿脚似乎不如春天那么轻快了。 民间有“心脏决定寿命”