中医问答网
很多人一听到体检报告上写着血脂偏高，第一反应就是最近是不是吃太油了，可仔细回想却又觉得自己也没怎么大鱼大肉，于是就会产生一种困惑，甚至有点不服气。 实际上，血脂升高这件事，很少是某一天或者某一顿饭造成
“清明后身体多排毒，一年都不堵”，建议多吃这5样菜，精力充沛过春天 清明，作为二十四节气中的第五个节气，它的到来不仅意味着气温逐渐回暖、万物复苏，更提醒着我们要关注自身的身体健康。 清明过后，人体的
轻度认知障碍（mild cognitive impairment，MCI）是一种介于正常认知衰退和痴呆之间的临床阶段，主要临床表现为记忆减退和执行功能下降等认知损伤特征，但尚未影响日常活动能力。 神经
什么是经颅磁刺激？ 隔着头皮“修”大脑 想象一下，我们的大脑就像一张精密的电路网。当抑郁症、焦虑症发生时，往往是大脑某些区域（如前额叶）的“电路”出现了短路或功能失衡。 经颅磁刺激就是一种通过无创的方
最近，由多学科专家共同制定的《中国成人体重管理指南》正式发布，同时国家也启动了 “体重管理年” 3 年行动计划，把体重管理上升到了公共卫生战略的高度。 很多人看完指南都懵了：原来我一直以为的 “减肥”
夏季即将来临，春季减肥随之进入“热季”。近日，25岁的夏晓晓（化名）就因在健身房进行了1小时的高强度训练后出现双下肢肌肉酸痛，后诊断出“横纹肌溶解”，在长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）全科医
王阿姨（化名）绝经已有10余年。在单位组织的退休职工体检中，超声报告上赫然写着“宫腔积液”。这一结果让她十分担忧：自己也没有什么症状，是肿瘤吗？需要做手术？ 实际上，不少绝经后女性在妇科查体时，都会遇
每年的夏秋季节，正是菠萝丰收的时节，鲜嫩多汁、香甜可口的菠萝成为了许多人餐桌上的常见美味。 特别是气温高的季节，吃上一片清爽的菠萝，瞬间感觉身心都得到了舒缓。 对糖尿病患者而言，这种美味的水果并不完
新会陈皮，素有“一两陈皮一两金，百年陈皮赛黄金”的美誉，是药食同源的典范。无论是日常煮水泡茶，还是入膳煲汤，一片陈皮总能赋予饮品与菜肴独特的风味与养生价值。然而，许多消费者在选购和使用时，往往只关注“
对于许多即将接受手术的患者来说，全身麻醉就像是一个神秘的存在。一想到要在“沉睡”中完成手术，醒来后一切就结束了，心中既充满期待又难免有些担忧。作为麻醉科医师，今天我就来为大家揭开全身麻醉的神秘面纱，让
胃好，胃口才好；胃口好，身体才棒。可现实中，被胃部不适、慢性胃炎困扰的人越来越多。4月9日是国际护胃日，好好养胃，从生活中的小习惯开始。 胃很强大，也很脆弱， 请温柔对待它 编辑：王晓颖
美国轰炸伊朗之后，最可怕的事情发生了。以后，除了中国之外，再也没有其他国家敢正面对抗美国。那这一场针对伊朗的斩首行动，将会是美国奴役全球的开始，而不是特例。 那这一天，美国把伊朗四五十个高层全部一锅
这几天在热搜上看到一条新闻： 研究发现，把晚餐放在下午5点前吃完，能显著改善血糖、血压等代谢指标。 很多人惊呼：原来晚饭时间这么重要！ 其实，这件事中医两千年前就给出了答案。 一、脾胃为后天之本，气血
“老李，你最近是不是又睡得不踏实？走路都打盹。”晚饭后，小区长椅上，68岁的老李正跟老伙伴们聊天。“唉，夜里两点多准醒，一醒就到天亮。 前些天去查体，医生说血压、血糖又不太稳。”老李有点无奈。一旁70
我今年刚好59，掐着指头算，离60岁退休就差一年，半辈子忙忙碌碌，从年轻时候打拼事业、养家糊口，到如今眼看着要卸下肩上的重担，才真切发觉，男人过了59岁，心里、身子上的需求，跟年轻时完全不一样了。年轻
抗衰别只盯着蓝莓了。 超市货架上，一小盒蓝莓动辄二三十块，吃一周钱包先"衰老"。其实，我们身边就藏着不少平价抗衰高手，效果不输蓝莓，热量还更低。 01 为什么水果能抗衰？ 核心在于抗氧化物质。它们能中
在天然药物中，贯叶连翘因兼具疏肝解郁与抗抑郁功效备受关注。中国民间常将鲜品捣烂，敷于患处治疗出血创伤、烧烫伤等，或以干燥地上部分入药，疏肝解郁、清热利湿、消肿止痛。古代欧洲等地更是将它封为圣草，命名为
进入4月，气温虽逐步回升，但早晚温差仍较大， 身边感冒的人增多，打喷嚏、流鼻涕、浑身乏力等症状频频出现，鼻腔作为呼吸道的第一道屏障，承受着不小的压力。而在所有“让鼻子松一口气”的方法里，盐水洗鼻常常被
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团有关部门： 为深入贯彻落实党的二十届三中、四中全会精神，健全社会心理服务体系和危机干预机制，我们制定了《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》，现予印发，请
当今社会，痛风这个曾经被认为是老年病的代谢性疾病，正悄然逼近年轻人，呈现年轻化的发病趋势，而且发病数量爆发式增长，俨然成为继“三高”后的第四高。深夜突然被脚趾关节的剧痛疼醒，红肿发热，触之难忍，甚至无
