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近来不少人开始重新关注醪糟这种食物，尤其是在一些中老年人群中，它常被当成温和、好消化、还能带点甜味的选择。很多人会觉得，既然是发酵食品，又不是油腻的东西，那应该对身体负担不大。 然而在笔者看来，事情没
不少人照镜子会发现，舌头边缘挤着一圈牙齿印，也就是常说的齿痕舌，总觉得是湿气重，随便喝祛湿茶、吃寒凉食材，结果齿痕没消，身体反而越来越乏。其实在中医看来，齿痕舌的核心是脾虚水湿代谢失常，但关键要分白齿
晨跑作为一种常见的运动方式，受到不少减肥人群的青睐。但很多人疑惑：晨跑真的能减肥吗？其实，晨跑是否能减肥并非绝对，关键在于能否掌握科学的方法和坚持合理的习惯。晨跑在促进脂肪燃烧、提升代谢等方面有独特优
猪价跌到低位，最先扛不住的，是养殖场。 在山东阳信，一位干了14年生猪养殖的养殖户，今年3月把场里的猪全部卖空了。栏舍还在，设备还在，人也还在，但猪没了。按他的说法，现在最现实的打算，已经不是继续补栏
黑色素是人体不可或缺的生物色素，广泛存在于皮肤、毛发、眼睛等组织中，不仅决定着人体的外貌特征，还承担着抵御紫外线、保护细胞DNA、维持毛发健康等重要生理功能。日常饮食中，合理摄入富含黑色素的食物，是为
现在不管是体检，还是日常聊天，总能听到有人说“我甲状腺有问题”，一看到报告单上的“结节”“增生”，就瞬间慌了神，生怕和癌症挂钩，到处查资料、乱吃药，反而越折腾越焦虑。 其实大家真的不用过度紧张，甲状腺
在当下的生活节奏中，熬夜成了很多人的常态。要知道，熬夜有可能引发心源性猝死。 熬夜熬到什么程度，身体会受不了？熬夜后是否还可以补救？ 出现以下情况赶紧休息 专家表示，熬夜本身未必会直接导致猝死，但它会
深圳商报·读创客户端记者 赵鸿飞 日前，深圳市南山区人民医院小儿外科成功为一名嵌顿性腹股沟斜疝（俗称“嵌顿疝”）患儿实施了超微创急诊手术，该患儿目前已顺利出院。此次成功救治，凸显了儿童疝气嵌顿的紧急风
孤独症谱系障碍的临床挑战 孤独症谱系障碍（autism spectrum disorder，ASD）也叫自闭症，是以社会交往、交流障碍和重复刻板行为、兴趣狭窄为核心特征的神经发育障碍疾病。全球ASD患
当太阳到达黄经0°时，便迎来了「春分」，这是二十四节气中的第四个节气。 春分日，南北半球昼夜平分，此后，北半球白昼渐长，南半球则相反。 图片来源：甘草医生团队 此时节，民间有吃“春菜”的习俗。在岭南地
不少人都有这样的情况，晚上明明不算太晚入睡，可一到凌晨三四点，就突然醒过来，而且一醒就清醒，很难再重新入睡。 偶尔发生一次，大多数人会觉得是巧合，是白天累了或者想多了，但如果这种情况反复出现，持续一段
高血压、高血糖、高血脂 是心脑血管疾病的重要危险因素 长期控制不好“三高” 会增加心梗、脑卒中等重症风险 甚至危及生命！ 如何在吃饭、喝水的同时 还能调节血脂、血糖、血压呢？ 01 想要调节血脂 别错
为了减肥，很多人会把高脂肪、高热量的食物统统拉黑，恨不得每天都吃水煮菜。可坚持一段时间就会破防，搞得自己越减越馋。 其实，科学减肥的关键不在于完全不吃高脂、高热量食物，而在于选对、吃对。有些食物看起来
在我们生活中，有一种随处可见的“野草”。 它不仅有着十分顽强的生命力，根部可以经冬不死，到春天从根部重新长出嫩叶，因陈根而生；还有强效的清利湿热，利胆退黄的药理作用，被称之为肝脏“第一修复剂”。 这
“你最近怎么总往厨房跑？”晚上十点多，李阿姨看到老伴又端着一杯热乎乎的水，从厨房慢慢走出来，好奇地问。“你闻闻，这味道多香。”老李把杯子递过去。 “花椒加点生姜，这几天喝完，肚子舒服多了，晚上也不再老
胡须对男人来说，既是男人味的象征，也是令人心焦的麻烦事。因为胡须一天不刮，就“胡子拉碴”。 关于胡须，也有很多说法充斥在人们耳边，比如，有的人说男人胡子长得快，说明男人味十足，也有人说，刮胡子的频率会
2026年4月2日，恰逢第19个世界孤独症日，广州医科大学附属妇女儿童医疗中心（以下简称“广州妇儿中心”）联合羊城晚报报业集团（羊城晚报社）、广东省医学会麻醉治疗学分会等单位，举办“守护星星的孩子·麻
潮新闻客户端 记者 张鑫 近日，一股“减肥热”在坊间悄然兴起。大家奔向的不是健身房，而是超市大卖场。 在永辉超市，一场兼具趣味与温情的活动在全国门店陆续上线。从4月1日开始，“每减重3斤即可兑换1斤牛
近来关于饮酒的话题又被频繁提起，尤其是白酒这种度数较高的酒类，被不少人重新审视。有的人觉得只要不喝醉就没问题，有的人则开始担心长期饮用带来的影响。 其实在日常生活中，很多人对饮酒的理解停留在经验层面，
