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春回大地，万物复苏，正是养生的好时节。民间有“春天吃八宝，不把医生找”的说法，这八种食材在春天正当季，常吃能润燥益脾，提高免疫力。下面就为大家详细介绍这八道菜的做法。 一、肉末藕片 所需食材：
青少年脊柱侧弯诊疗的现状与挑战 青少年脊柱侧弯是危害少年儿童及婴幼儿健康的常见疾病，其中青少年特发性脊柱侧弯（AIS）占比达80%左右，好发于10~18岁，患病率为1.5%~3.0%。这种复杂的脊柱
□全媒体记者 张馨月 通讯员 郭晨旭 李沐佳 文/图 你见过奶白色的血液吗？近日，驻马店上蔡县32岁的王女士（化名）突然出现上腹部胀痛伴背部放射性疼痛，还有恶心、胸闷的情况，便立即和家人一起到驻马店市
学医五年，我们宿舍的背，从没让拔罐师傅失望过。 这话说出来可能有点凡尔赛，但却是事实。刚进大学那会儿，我们宿舍四个人的后背，那真是“各有千秋”——红的、肿的、冒白头的、连成片的……拼在一起，简直能开一
在当今社会，心理健康议题日益受到重视，其中抑郁症作为一种常见但常被误解的心理障碍，影响着全球数以亿计的人。在中国，抑郁症的识别、理解与科学应对，仍是一条需要社会各界共同铺就的道路。海南凯健制药有限公司
惊蛰时节，雨水增多，是全年气温回升最快的时期。“惊蛰”之意，指春雷乍动，惊醒了藏伏在土壤中冬眠的昆虫和动物。对于人体来说，蛰伏了一冬的阳气也开始快速升发，就像树木一样充满生机。 中医认为，春天对应五脏
很多人想靠运动减肥，却常陷入“越练越累”“瘦了又胖”的困境——比如每天猛跑1小时却不控饮食，或只做有氧不练力量，结果代谢下降、体重反弹。其实运动减肥的关键是“科学适配”，选对运动、把控节奏、避开误区，
春天来了，你准备好迎接这个充满生机的季节了吗？随着冬天的结束，万物复苏，阳光渐暖，春天不仅是自然界的复苏，也是我们身体与精神焕发活力的时刻。然而，春天的养生却常常被忽视。古人有云：“春不养，夏易病。”
聚焦健康中国 观两会论国事（第一健康报道北京 编辑部） 在荆楚大地与武陵山脉交汇处，蕴藏着华中药库与世界硒都恩施两大生态宝库。这里山川毓秀、物种丰饶，数千种药用植物在此繁衍生息，富硒土壤孕育出独具价
提到大三阳、小三阳，很多人都一头雾水，总觉得二者是截然不同的严重问题，甚至误以为大三阳就很危险、小三阳完全没事，进而产生错误认知和偏见。其实二者既有联系又有区别，弄懂核心差异，才能理性看待、不盲目恐慌
一位60岁的老张，每次和朋友聊天时，总喜欢开玩笑：“我这一双眼睛，比我还老。” 可当医生认真检查后，他才发现，自己的眼睛已经悄悄提前进入“老化模式”。 令人意外的是，许多中年人甚至三四十岁就开始出现
红枫湾APP： 近年来，在普通人群和HIV感染者中，口咽癌（影响口腔后部和咽喉的癌症）的发病率有所上升。 在2026年逆转录病毒与机会性感染会议（CROI 2026）上公布的一项研究，为这种恶性肿瘤
三月的光景，最是馋人。菜市场里，那一捆捆青翠欲滴的藜蒿（也叫芦蒿、泥蒿），带着水泽的气息，静静躺在竹筐里。随手拿起一束，那股清冽的草木香便窜入鼻腔——这就是春天的味道，浓烈又鲜嫩。 为什么老一辈人总
老人饮食中糖分摄入过多，其实对身体影响比想象中严重得多，尤其是长期吃甜食，会让血糖波动频繁、体重增加、免疫力下降，还容易引起牙齿和心血管问题。 殊不知，如果老人能够主动减少甜食摄入，甚至长时间不吃甜食
本期专家：北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）呼吸热病科 副主任医师季坤 春风拂面，花香四溢，但对过敏性哮喘患者而言，春天却是一场“呼吸的考验”。喘息急促、胸闷气短、咳嗽不止，严重时整夜难眠，严重
当地时间10日，伊朗政府发言人穆哈杰拉尼在被炸医院举行新闻发布会。其表示，美以对伊朗的袭击目标企图分裂伊朗、摧毁伊朗人民的希望与生命。 伊朗国家电视台9日报道称，新任最高领袖穆杰塔巴在袭击中受伤，并会
还有2个月，炎炎夏日就要到来了，你准备好穿上背心、短裤秀出好身材了吗？怎么才能在2个月时间内瘦下一圈，甩掉身上肥肉呢？ 学习 7 条让你成功变瘦的经验： 1、每天走够8K步 步行是最简单、可持续的有
大葱是餐桌上非常常见的食材，无论炒菜、煲汤还是做馅料，都离不开它独特的辛香味。近来网络上有文章声称“吃大葱能在24小时内降低45%的血糖”，这个说法迅速在高血糖和糖尿病患者群体中传播，引起不少人关注。
在爱情的迷宫中，每个星座都有其独特的情感表达方式。当一个男性心中充满了对你的思念，却又难以启齿，他可能会通过一系列微妙的问题来试探你的心意。以下是四个可能被问到的问题，它们不仅揭示了他的心理状态，也反
