以下是一段 300 字描述夏季不宜喝冷饮的 7 类人：

在夏季，有 7 类人不宜大量饮用冷饮。其一，肠胃虚寒者，他们的肠胃本就较为脆弱，冷饮会刺激肠胃黏膜，导致腹痛、腹泻等不适，像经常胃痛的人就属于此类。其二，经期女性，冷饮可能引起痛经加重，影响月经正常排出，对身体造成不良影响。其三，幼儿，他们的肠胃功能尚未发育完善，喝冷饮易引发肠胃不适，如呕吐、消化不良等。其四，老年人，身体机能下降，肠胃对冷热刺激较为敏感，喝冷饮可能诱发心血管疾病等。其五，患有呼吸道疾病者，冷饮可能刺激呼吸道，加重咳嗽等症状。其六，患有糖尿病的人，冷饮中的糖分较高，会使血糖波动较大，不利于病情控制。其七，体质虚弱者，本身正气不足，喝冷饮易损伤阳气，导致身体更加虚弱。所以，在夏季，这 7 类人应尽量避免过量饮用冷饮。

　　1、儿童。

　　处于生长发育期的幼儿尤其要注意。有调查显示，广东地区有喝凉茶习惯的儿童，生长曲线低于没有喝凉茶习惯的儿童。

　　2、老年人。

　　随着年龄增长，老年人的脾胃消化功能日渐虚弱，进食冷饮，会出现胃脘疼痛、怕冷、不想吃饭、时而腹泻等症状。

　　3、胃病患者。

　　患有慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡的病人也要避免吃冷饮，否则会加重病情。