以下是不宜饮用苦丁茶的五种人：

其一，脾胃虚寒者不宜。这类人群本身脾胃功能较弱，苦丁茶性凉，饮用后可能会进一步损伤脾胃阳气，导致胃脘不适、腹痛、腹泻等症状加重。

其二，经期女性不宜。经期女性身体较为虚弱，气血易受影响，苦丁茶的寒凉之性可能会影响经血的排出，引发痛经等经期不适。

其三，新产后的产妇不宜。产后气血亏虚，此时饮用苦丁茶可能会妨碍气血的恢复，不利于产后身体的调养。

其四，低血压患者不宜。苦丁茶具有一定的降压作用，低血压患者饮用后可能会使血压进一步降低，出现头晕、乏力等不适症状。

其五，老人和儿童不宜过量饮用。老人和儿童的身体机能相对较弱，对苦丁茶的寒凉等特性更为敏感，过量饮用可能会引起胃肠不适等问题。

总之，在饮用苦丁茶之前，应根据自身的身体状况谨慎选择，避免因不恰当的饮用而对身体造成不良影响。

　　1、虚寒体质者：

　　虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

　　2、慢性胃肠炎患者：

　　慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

　　3、经期女性：

　　女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。

　　4、风寒感冒者：

　　冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

　　5、新产妇：

　　刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。

　　须知，据《中药大辞典》界定，苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成。而动物实验证实，枸骨具有抗生育的作用，因此，怀孕了及近期准备要小孩的人最好不要喝苦丁茶。