目睹自闭症孩子情绪崩溃，甚至出现攻击他人或伤害自己的行为，是家长最痛心、最无助的时刻。请记住，这些行为不是孩子的“故意捣乱”，而是他们表达内心痛苦、需求未满或无法适应环境的沟通方式。应对的核心，在于理解、预防与科学疏导。

第一步：确保安全，保持冷静

在行为发生时，您的首要任务是保证所有人的人身安全。移开附近的危险物品，必要时用柔软的物品保护孩子的头部。您越冷静，风暴平息得越快。您的怒吼或惊慌，只会火上浇油。

第二步：探寻行为背后的原因

任何行为都有其功能。问自己：

是沟通受阻吗？他是否无法表达需求、痛苦或拒绝？

是感官超载吗？嘈杂的环境、强烈的光线或陌生的触碰是否让他崩溃？

是逃避任务吗？是否面前的任务太难或太无聊？

是身体不适吗？是否患有牙痛、胃痛等无法言说的病痛？

是寻求关注吗？他是否在用这种方式获得您的互动？

找到根源，才能从根本解决问题。

预防远胜于干预。

视觉日程表：用图片清晰展示一天的活动流程，减少因“未知”带来的焦虑。

提前预告：在活动转换前（如“再过5分钟我们要离开游乐场了”），给予多次提示。

教授替代技能：这是治本之策。教他用“不”的卡片、一个简单的手势或去“安全角”的方式来替代打人或自伤。

在他情绪激动但尚未完全崩溃时，尝试用他能够接受的感官活动进行安抚，如紧紧拥抱（若他喜欢）、播放舒缓的音乐、提供减压球或重力毯。

温馨提醒：待孩子完全平静后，简单回顾，但不要说教。更重要的是，详细记录每次行为发生的前因后果，寻找规律。如果攻击和自伤行为频繁或严重，请务必寻求专业帮助。

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