提到 HPV 预防，很多人会默认聚焦女性，却忽略了男性在 HPV 传播与防护中的关键角色。事实上，男性感染 HPV 不仅会威胁自身健康，还会通过亲密接触将病毒传染给伴侣，增加伴侣患宫颈病变甚至宫颈癌的风险。因此，男性预防 HPV，既是守护自己，也是对伴侣健康的重要责任。

男性感染 HPV 后，虽多数情况下无明显症状，但仍可能面临健康隐患。低危型 HPV（如 6、11 型）可能导致阴茎、肛门周围出现尖锐湿疣，这些疣体不仅会引发瘙痒、疼痛等不适，还容易反复复发，影响日常生活质量；高危型 HPV（如 16、18 型）则可能增加阴茎癌、肛门癌、口咽癌的发病风险，且这些癌症早期症状隐匿，确诊时往往已处于中晚期，治疗难度大、预后效果差。更易被忽视的是，男性作为 HPV 的重要传播载体，即使自身无症状，也可能携带病毒并通过性生活传染给伴侣。数据显示，女性感染 HPV 的主要途径是性接触，若伴侣为 HPV 感染者，女性感染风险会显著升高，而持续的高危型 HPV 感染正是导致女性宫颈病变、宫颈癌的主要原因。因此，男性感染 HPV，不仅是个人健康问题，更可能成为伴侣健康的 “隐形威胁”。

男性预防 HPV，首先要重视疫苗接种。目前国内获批的四价、九价 HPV 疫苗均可为男性提供保护，其中四价疫苗可预防 HPV6、11、16、18 型，能有效降低尖锐湿疣及阴茎癌、肛门癌等疾病的发病风险；九价疫苗则在此基础上增加了对更多高危型 HPV 的防护。疫苗接种的最佳年龄为 9-14 岁，此时接种能产生更强的免疫效果，即使超过这个年龄，45 岁以下男性接种仍能获得一定保护。需要纠正 “男性无需接种 HPV 疫苗” 的误区，接种疫苗不仅能减少自身感染风险，还能降低将病毒传染给伴侣的概率，是对双方健康的双重保障。

日常防护措施同样重要。在性生活中，全程正确使用安全套是降低 HPV 传播风险的有效手段，虽然安全套无法完全覆盖所有可能携带病毒的皮肤黏膜，但能显著减少病毒接触机会，降低感染概率。同时，保持单一性伴侣、避免不洁性生活，能从源头减少接触 HPV 的机会，降低感染风险。此外，注意个人卫生，勤洗手、勤换衣物，避免与他人共用毛巾、剃须刀等个人物品，也能减少间接接触传播 HPV 的可能，尤其是在手部有破损时，更要避免接触可能被病毒污染的物品，防止手部 HPV 感染及进一步传播。

男性还需关注自身身体变化，定期进行检查。若发现阴茎、肛门周围出现异常赘生物、溃疡或瘙痒、疼痛等不适症状，应及时到皮肤科或男科就诊，明确诊断并接受规范治疗，避免因延误治疗导致病情加重或病毒进一步传播给伴侣。对于有 HPV 感染史或伴侣为 HPV 感染者的男性，更应加强健康监测，定期进行相关检查，及时发现并处理潜在健康问题。

除此之外，男性还应主动学习 HPV 相关知识，破除认知误区，积极向伴侣普及 HPV 预防知识，与伴侣共同树立预防意识，比如和伴侣一起了解疫苗接种的重要性，共同做好性生活中的防护措施，定期陪伴伴侣进行宫颈癌筛查等。只有双方共同重视、共同预防，才能形成 “双向防护”，最大程度降低 HPV 感染风险，守护彼此的健康。

总之，男性预防 HPV 绝非 “可有可无”，而是对自身健康和伴侣健康的双重负责。通过疫苗接种、日常防护、定期检查及与伴侣共同预防，男性既能有效降低自身感染 HPV 的风险，也能为伴侣筑起一道健康防线，真正实现 “预防 HPV，守护两个人的健康”。