近来，我看到了一些家长辅导作业的视频，真让人感到震惊。一位母亲因为辅导作业，竟然让自己的乳腺结节和甲状腺结节加重；还有家长因愤怒而拍桌子，结果手掌骨折，甚至有家长在辅导孩子作业时因为压力过大而猝死！每当看到孩子们在父母怒吼下吓得浑身发抖、不敢言语，甚至哭泣时，我心里不禁感到沉重。

在孩子的成长过程中，作业辅导似乎成了现代家长无法回避的“痛点”。面对孩子的作业，很多家长容易情绪失控，陷入焦虑与无助之中。回忆起许多年轻家长的童年，他们表示：

“我小时候从来不需要妈妈操心作业，自己记作业，自己做。”

“成绩虽不优秀，但作业自己完成，只有难题会去问老师。”

然而，如今的父母却面临着孩子不会做的题目，需要自己辅导，甚至批改作业。这让很多家长感到困惑与焦虑，尤其是当父母的文化水平不高时，面对这些作业问题，情绪难免失控。

为了孩子的成绩，不少父母过度关注作业，虽然他们并非专业的教育者，但在辅导时却常常因孩子不理解而愤怒。尤其是妈妈们，她们花大量时间与孩子相处，给孩子寄予厚望，看到孩子无法理解作业时，她们的失望与焦虑是可以理解的。然而，父母的怒吼和责骂并不能帮助孩子，反而会让孩子对作业产生恐惧，陷入恶性循环。

然而，面对这种“作业大战”，家长们是时候该找回智慧，拯救自己，也给孩子创造一个更好的成长环境了。让我们从情绪控制做起，成为一名理智的家长。

控制情绪，带着爱去辅导

聪明的家长懂得调控情绪，保持冷静，在辅导孩子时以平和的心态陪伴他们。首先，我们要学会认识自己的情绪。当我们感到愤怒时，可以深呼吸，提醒自己：“这只是孩子成长的一部分，需要耐心。”我们也要理解，孩子正在处于探索的阶段，他们的注意力容易分散，需要我们的指导与陪伴。给孩子思考的时间，不要急于给出答案，鼓励他们自主解决问题。

营造良好的学习环境，增进亲子关系

在辅导作业时，我们要创造一个轻松愉快的学习氛围，这样能帮助孩子打开思维的大门。我们可以摆放一些绿植，或者温馨的小物件，让学习环境更具亲和力。当孩子遇到困难时，用鼓励和赞扬代替批评，让他们感受到父母的关爱与支持，这样不仅能增进亲子关系，也能让孩子更愿意面对作业。

制定合理的学习计划，培养自律

在小学阶段，培养孩子的好习惯至关重要。我们可以根据孩子的情况，制定合理的学习计划，包括作业时间、休息时间与娱乐时间。通过计划，孩子能更好地安排时间，也能提高自律意识。家长要以身作则，遵守计划，教会孩子如何合理利用时间。

关注孩子的心理健康，缓解作业压力

作业的压力可能会让孩子产生焦虑和情绪问题。家长应该关注孩子的心理健康，及时发现孩子的异常情绪。当孩子感到疲惫时，给他们适当的休息，或者和孩子一起做一些轻松的活动，帮助他们释放压力。

树立榜样，乐观面对困难

父母是孩子最早的老师，他们的言行会深刻影响孩子的成长。辅导作业时，家长应以身作则，展示出情绪控制的能力，乐观积极的态度，让孩子感受到家庭的温暖与正能量。

结语

辅导作业不仅是家长的责任，更是与孩子共同成长的过程。聪明的家长会通过理性情绪管理、创造良好学习环境、制定科学计划和关注孩子心理健康，让孩子在愉悦的氛围中迎接挑战，逐步成长。亲爱的家长们，作业并非压力，而是孩子成长道路上的一部分。愿你们与孩子携手，共同度过这段美好的成长时光，迎接未来的无限可能！