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很多人一提到高血压，第一反应就是少吃盐，别熬夜，多运动。其实这些都没错，但真正让不少中老年人血压越来越难控制的，往往不是一顿饭里的盐，而是长期形成的一些“健康错觉”。 近来不少人在网上讨论豆浆，说豆浆
经络不畅，则百病丛生。如何打通经络，气血十足呢？中医以气血为核心，特别以气为根本，八段锦则应运而生。 这种用来调理脏腑气血、恢复代谢功能、强身健体的一种体操，历来深受人们所喜爱，被比做精美的锦，共八段
据新华社报道，美军中央司令部发言人25日说，美军当天对伊朗南部的导弹发射阵地和布雷艇发动“自卫性”空袭。据伊朗媒体报道，阿巴斯港传出爆炸声，目前局势平静。 美伊短暂交火，国际油价拉升 美军打击伊朗导
作者：陶真真 上海嘉会国际医院临床营养师 中国注册营养师 中国老年保健学会配餐专业委员会常务委员 首都保健营养美食学会理事 北京卫视养生堂嘉宾 文章来源：真营养 已授权《临床营养网》转载 笔者： 核
5月20日，全省中医药高质量发展推进会在许昌召开。 副省长宋争辉出席会议并讲话。他指出，今年是“十五五”开局之年，要深入学习贯彻习近平总书记关于中医药工作的重要论述，认真贯彻党中央决策部署和省委、省政
中国中医科学院广安门医院妇科赵瑞华教授团队专注子宫内膜异位症临床研究二十余年，研制活血消异方，在缓解子宫内膜异位症相关疼痛方面疗效明显、优势突出。现进行“活血消异配方颗粒治疗子宫内膜异位症相关疼痛（气
很多女人跟已婚男人断了联系之后，每天都在等。等他回头，等他联系，等他后悔。你告诉自己，他可能是有苦衷，可能是太忙了，可能是不知道怎么面对。你帮他找了一百个理由，就是不愿意相信一个简单的答案。 断了联系
很多人不知道 身体里的血管也会悄悄“长斑” ——这就是血管斑块 会让血管变硬变窄 像水管结垢一样 严重时会堵塞血管 引发心梗、脑梗 更可怕的是 它的形成悄无声息 等出现不适往往已不可逆 01 哪些因
小满一过，气温快速攀升，湿气渐重、闷热加剧，人体的脾胃运化能力会明显变弱。猪肉偏油腻、羊肉性温热，小满之后经常吃，很容易加重体内湿热，导致积食腹胀、口干上火、浑身困乏、脾胃沉重，越吃身体越闷累。 顺应
盛夏气温节节升高，身体最明显的感受就是动不动就大汗淋漓。大量出汗不仅带走体内水分，还会流失钾、钙、维生素等多种营养与能量，很多人因此出现浑身酸软、疲惫无力、食欲下降、心烦燥热的情况。夏天不适合重油重辣
· 屈臂撑在地板上，前腿保持90度，后腿脚跟朝上，固定住骨盆高度，去蹬膝盖 · 准备的时候后腿屈膝点地，做屈直的动态拉伸 · 前期学生可以先去蹬墙壁训练 · 老师用手辅助固定学生的腰腹和骨盆的位置 ·
红霉素软膏 是很多家庭药箱里的常备药 蚊虫叮咬、嘴角发炎、脸上长痘、皮肤泛红，有人随手拿来红霉素软膏就涂，更有人在网上发帖称用它淡化黑眼圈，将其奉为“万能神药”。但这款药膏，真的如此神奇吗？今天是5
和年苑，北京协和医院老年医学科公众号，传递老年医学的价值和声音 在这里，了解当代老年医学 人工智能（AI）如今可以完成许多曾经是医生的专属任务：它能够做出诊断、提供心理咨询、检测药物相互作用、解读影
出品 | 搜狐健康 作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇 受访专家 | 北京大学人民医院感染科主任、主任医师 高燕；北京大学人民医院感染科主治医师 王越 编辑 | 刘家碧 汛期以来，我国多地遭遇
很多人谈到直肠癌，总觉得最后的问题一定是肿瘤越来越大，把人一点点拖垮。实际上，临床上真正走到晚期时，事情往往没这么简单。 近来不少医生都发现，很多患者到了后面阶段，真正危险的并不只是肿瘤本身，而是身体
56岁的张阿姨患2型糖尿病三年，一直严格忌口蛋糕、糖果等甜食，每日按时服药，自认血糖控制得很不错。可近期体检结果却让她大跌眼镜，不仅餐后血糖频繁超标，血管弹性变差，还出现了轻微的动脉硬化迹象。 医生详
新京报记者 刘思维 编辑 刘倩 校对 贾宁 36年前，山东烟台的苗生强和父亲在龙口市售卖自行提炼的黄金时，被山东龙口公安抓获，因涉嫌投机倒把罪被扣押了843.98克黄金，至今未归还。2025年12月1
贫血在我们身边十分常见，有数据表明，我国总体的贫血患病率大约是10%，其中男性患病率是5.85%，女性则达到13.65%，贫血在育龄期女性、婴幼儿人群中发病率较高。而缺铁性贫血是贫血最常见的类型。
前言 随着社会的不断发展和进步，人们的生活观念和价值观也在悄然发生着改变。在这个快节奏的时代，人们对于生活的追求已经不仅仅局限于物质层面，更加注重内心的满足和情感的交流。而在这个过程中，家庭和亲密关
