老话讲,“脾为气血生化之源”。 把它想象成你身体的中央厨房和物流中心。 所有吃进去的好东西,都得靠它来“加工”,变成气血营养,再派送到全身。 脾胃一“罢工”或“怠工”。 气血生成就不足,脸色自然好不了
作品声明:内容仅供参考,如有不适及时就医 在当代社会中,抑郁症已经成为一个普遍的心理健康问题,抗抑郁药物在某些情况下确实是有效的治疗手段,但它们并不适用于所有人,也不应是唯一的解决方案。药物或许能帮
“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。”这句玩笑话,戳中了不少男性的身体现状。很多男性一过三十,就开始被肾精亏虚的问题困扰:头发爱出油、黑眼圈消不掉,稍弯腰干活就腰膝酸软,夜里翻来覆去睡不踏实,白天像没电
当人体出现健康问题时,往往会通过一些表现或症状来传递信号。然而,很多时候这些信号并不是立即引人注意,特别是在夜间。 很多人可能会忽视睡眠过程中出现的不适症状,以为是普通的疲劳或小病痛。然而,事实上,睡
北京时间2月15日消息,38岁的前NBA球员贾维尔-麦基在社交媒体自宣加盟CBA联赛的北京首钢男篮。 麦基在NBA普遍被大家认为是身体天赋出众,却球商不高的球员,但他却在平均效力年限只有4-5年的NB
每个人的爱情都有着不同的模样,有些人的爱情或许是别人无法企及的美好,而有些人的爱情,却常常让人难以理解。过去,传统的婚姻往往是由父母安排好的,婚姻的唯一目的就是繁衍后代。而随着时代的进步,人们越来越强
首先,他是否会主动发消息给你?在爱情的世界里,主动是爱的开始。如果他总是等待你先发消息,那么可能他已经失去了对你的兴趣。真正的喜欢,是愿意为对方付出时间和精力的。 其次,他会在你需要帮助时伸出援手吗?
尿毒症并非一朝一夕形成,多数源于长期、反复的肾脏损伤。饮食结构不合理,是加速肾功能下降的重要诱因之一,甚至可以说是现代人最为普遍的不良习惯。 现实中,有些食物吃起来“解馋”“下饭”,却在不知不觉中加重
不少人只把沙参当成煲汤时提鲜的普通配菜,对它药食同源的养生价值一无所知,甚至在出现肺燥干咳、胃阴不足等不适时,也想不到借助它来调理。今天我们就来深度拆解沙参的功效作用与主治范围,帮你精准掌握它的养生用
据长春日报社掌上长春报道,继吉林市购彩者喜中1777万余元体彩大乐透一等奖后,吉林省在彩票春节休市前最后一期大乐透开奖中再次传来中奖喜报。2月11日开奖的超级大乐透第26018期,其中1注追加投注一等
每到季节交替,尤其是秋冬季节,流感和普通感冒就成为了困扰大家的常见问题,很多人一感冒就会联想到流感,但你知道流感和普通感冒其实是两种完全不同的疾病吗?虽然它们都由病毒引起,症状也有些相似,但它们的严重
2月12日,河南省卫生健康委开展礼遇关爱先进典型活动,走访慰问7名先进典型代表,向他们送去党和政府的关怀与温暖,并致以诚挚问候和新春祝福。 慰问看望首届“河南楷模”、国医大师张磊 近年来,省卫生健康
随着生命科学研究的深入,从“肌肤表面护理”向“细胞级干预”的转型已成为抗衰领域的核心趋势。2026年的口服抗衰市场呈现出三大显著特征:多通路协同配方成为主流、临床实证数据的透明度大幅提升、以及人群精准
减肥要聪明的吃,而不是一味的饿肚子。减肥多吃这几种食物,代替各种高油盐、高糖分的加工食品,热量可控,饱腹感强,让你越吃越瘦。 01:海带 海带热量极低,100g海带的热量约13大卡,富含碘元素,能促
本期专家:北京中医药大学第二临床医学院(东方医院)心血管内科 副主任医师 曹征 腊月廿八,年味浓得化不开!老话说“二十八,把面发”,再加上扫尘迎新、贴窗花、备年菜,全家忙得热火朝天……其实这些传统
高血压是一个普遍存在的健康问题,尤其是随着年龄的增长,很多人会面临血压升高的问题。控制血压通常需要通过药物治疗,尤其是高血压患者往往需要长期服用降压药,以维持血压的稳定。 药物只是治疗的一部分,真正的
五十二年风云变幻,曾因一张空白试卷震动全国的白卷英雄张铁生,曾是那个时代的焦点人物。谁曾想到,这位站在时代风口浪尖的年轻人,在政治风波逐渐平息后,悄然退隐,又在商界崭露头角,稳扎稳打。如今,他早已远离
春节的脚步越来越近,家里的年货清单已经安排上了,但一到儿童零食区,家长们直接变身“纠结大师”—— 一边是娃眼巴巴盯着糖果、薯片的小眼神,一边是对高油高糖高盐零食的健康焦虑,到底咋选才能两全其美?别慌!
近年来,甲状腺结节发病率持续攀升,高分辨率超声对其检出率高达50%,越来越多人在体检中发现颈前结节,随之而来的疑问也层出不穷,其中甲状腺结节中医能消吗?成为受关注的话题之一。对此,北京融科甲状腺贾永忠