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近年来，随着生活水平的提高和饮食习惯的变化，心血管疾病的发病率逐渐上升。高血压作为心血管疾病的重要风险因素，已经成为人们健康的“隐形杀手”。 在高血压的治疗过程中，药物的使用至关重要，但单纯依赖药物治
寒假来了，孩子在家时间多了，手机、平板是不是又成了我们亲子关系的“隐形炸弹？”身为学校的心理老师，我常听到这样的困惑： “老师，我每天跟孩子因为手机吵架，怎么办？” “说好只玩半小时，结果一拿起就放不
为切实守护儿童青少年眼健康，筑牢近视防控防线，武汉普瑞眼科医院正式发起了青少年近视防控挑战赛，活动得到广大家长及青少年儿童的积极参与和热烈响应。 基于对近视防控的深入研究与临床实践，医院梳理出了不同阶
训练孩子的专注力，我们常常把目光直接对准“注意力”本身，使用各种方法试图让孩子“坐得住”、“听得进”。然而，真正高效的方法，可能在于调节一个更底层的因素——孩子的情绪状态。心理学家告诉我们，任何一种心
春节，作为中华民族最重要的传统节日，是阖家团圆、共享美食的时刻。然而，在这欢乐的氛围中，不合理的饮食方式却容易引发各类消化系统疾病，影响节日的愉悦心情。因此，了解春节期间的正确饮食方式以及可能面临的消
出品 | 搜狐健康 作者 | 北京大学肿瘤医院 编辑 | 李冬梅 北京大学肿瘤医院2月15日（腊月二十八、星期日）至23日（正月初七、星期一）放假调休，共9天。 2月14日（星期六） 上班，安排2月2
本文作者：食戟社 吃完炸鸡喝酸奶、吃完火锅泡菊花茶、吃完甜品喝黑咖啡……网上流传的各类垃圾食品“饮食解药”，让不少人觉得能抵消高热量饮食的负担，放心享受美食。但这些看似合理的搭配，真的能成为垃圾食品的
在现代都市快节奏生活中，“久坐办公、熬夜加班、外卖度日”已成为许多男性的日常写照。这些看似平常的习惯，却在无形中侵蚀着男性的健康根基——下半身健康正频频亮起红灯。 一、三大“隐形杀手”如何摧毁男性
胃癌呈年轻化趋势已成为必须正视的公共卫生问题。临床上，二三十岁的患者屡见不鲜。温州医科大学附属第一医院肿瘤放化疗科主任陈锦飞曾接诊一位22岁的晚期胃癌患者。追问病史发现，小伙子长期依赖外卖与泡面，嗜好
出品 | 搜狐健康 作者 | 吴施楠 视频 | 原野 编辑 | 袁月 中医经典《黄帝内经》借鉴了中国古代朴素唯物哲学——五行学说，提出人体五脏、五味与四季存在对应关系。春季在五脏中对应肝，在味觉上
《尚书大传》有云：“东方为春，春者，出也，万物之所出也”，此时人体经过一冬的“藏养”，阳气偏弱、代谢减缓，而春季阳气升发是养生关键，若能顺应时节调理，可为全年健康筑牢基础。 立春“吃三样”： 应季食材
老刘发现：每年立春到清明前后，咳嗽、口干、睡不踏实的人扎堆来。 好些人还纳闷：“不是说春天要养肝吗？我吃了不少温补的，怎么嗓子反而冒烟儿了？” 其实，春天阳气升发，人体气血也随之外走，但此时身体刚经历
炎症和癌症息息相关，很多人都已经给自己和家人安排上了“抗炎食谱”，但很少有人知道 关键点：不少抗炎成分超怕热，经过高温烹饪后，特别容易失效！ 今天就给大家盘点6种适合生吃的抗炎食材，教大家把“抗炎力
β-胡萝卜素是一种重要的营养素，进入人体后可转化为维生素A，对皮肤屏障修复、黑色素细胞保护具有重要作用，对白癜风患者而言，适量补充β-胡萝卜素，既能滋润皮肤、增强皮肤抵抗力，又能辅助保护黑色素细胞，减
老话讲“春食甘，病不沾”。这个“甘”，不是糖果的甜，而是食物天然的甘甜味道。春天肝气旺盛，吃点甘甜的东西，能像春风一样，温和地滋养脾胃，让身体更平和。 尤其是咱们的父母长辈，脾胃功能不如年轻时，春天更
你能想象吗？65 岁每天活力满满带领姐妹们跳广场舞的阿姨，却曾被糖尿病狠狠盯上！张阿姨社区体检时空腹血糖高达 10.2mmol/L，可她却没当回事，这背后究竟会引发怎样的健康危机？她又是如何摆脱糖尿病
唐朝的一场风云，源于一位历史人物和一件惊心动魄的事件。 唐至德二年（757年）二月十五日，陈仓县被改名为凤翔县。而就在二月十八日，因传闻陈仓山发生过石鸡啼鸣的神奇祥瑞，这座山的名字随之改为宝鸡县。
最近 我们三诺糖尿病门诊的后台私信真的炸了，好多朋友拿着自己的血糖化验单来问医生们：“空腹6.3、餐后8.8，我是不是已经得糖尿病了？” 看着这些数字，再加上大家焦虑的语气，说实话我们医生都替你们着
为传承中医养生智慧，帮助群众顺应立春时节的自然规律调养身心，惠东县新时代文明实践中心2月7日成功开展“立春启阳 健康相伴”中医健康知识讲座，以多元形式为群众送上春季健康“干货”，吸引众多群众参与。
首先，我们要聊的是关于个人隐私的话题。一个真正关心你的人，会尊重你的隐私，不会随意询问你的家庭背景、财务状况等敏感信息。相反，如果他总是试图了解你的过去和现在，甚至要求你分享一些私密的事情，那么他可能
