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秋分，是二十四节气之第十六个节气、秋季第四个节气。秋分之后，气温逐渐下降，自然界阳气渐收，阴气渐长。秋属金，与人体肺脏相通，此时人体易发生呼吸疾病、肠道疾病、心血管疾病等。那么，秋分应该如何科学养生？
作者：杨剑桥 吉林省吉林中西医结合医院营养中心副主任/中药药师 中华中医药学会药膳分会委员，中国中西医结合学会营养专委会标准化研究中心办公室主任，中国营养学会临床营养分会青年委员，《临床营养网》签约
秋分一到，早晚凉飕飕，娃的皮肤却开始“抗议”——嘴唇干裂、便秘、上火…… 别慌！这份专为宝宝定制的秋季养生攻略，从“贴秋膘”到防“烂嘴角”，手把手教你应对秋燥，轻松带娃过秋天！ 与秋天有关的说法 0
9月23日，迎来二十四节气中的秋分。《春秋繁露》记载：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”此时，太阳直射赤道，全球昼夜等长。秋分日后，北半球昼短夜长，气温逐渐下降，天地趋于收敛，万物走向沉静。中
今天（9月23日）迎来“秋分”节气。俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”，面对季节变换，我们该如何做好健康防护呢？ 中国工程院院士 张伯礼：秋分以后，天气一天比一天凉，气温明显降低，阳气收敛阴气增长。这个
□记者 王丽娜 孙倩文 文/图 秋日晨曦微露，中原古城禹州已然药香弥漫。9月20日上午9时，第十五届禹州中医药交易会隆重开幕。 来自全国各地的药商代表、中医药专家和各地采购商齐聚一堂，共同见证这场中医
夫妻生活是夫妻增加感情的调和剂，也是孕育出新生命的源泉。而男性朋友一旦出现夫妻生活时间很短，不仅影响了夫妻生活质量，也影响了男性生育问题。导致男性夫妻生活短的原因有哪些？ 1包.皮过长 包.皮过长是
近几年，相信不少家长都有这种感受：身边过敏的孩子，好像越来越多了。 大家经常会听说谁谁家的娃喝奶粉就吐，甚至便血了；吃了某种水果突然就开始起疹子；自己或者身边的朋友，一到春秋天鼻子就受不了了；还有动不
大众卫生报·新湖南客户端9月18日讯（通讯员 徐平）9月17日，笔者从永州市新田县卫生健康局、县计划生育协会获悉，该县“小善举·大爱心”公益募捐活动正在进行。目前，累计线上募集善款3.25万元，诠释了
入秋后，天气逐渐转凉，空气也变得干燥起来，很多中老年人常会觉得喉咙干痒，尤其是有老慢支、慢阻肺等的人，会出现不断加重的气喘、咳嗽。从季节上来说，这与秋天的“秋燥”不无关系。中医讲“天人相应”，秋季正好
二甲双胍是2型糖尿病患者常用的基础降糖药，但若服用方法不当、忽视禁忌或搭配错误，可能导致血糖“不降反升”，甚至引发副作用。以下从适用场景、错误用药行为、正确使用要点、副作用应对及核心原则等方面，详解二
转眼间今天（9.23）就到秋分节气了，这个节气一到，白天和黑夜一样长，早晚的风也带着明显的凉意，路边的树叶开始泛黄，咱们也慢慢从初秋走进深秋。这时候秋燥越来越明显，天干物燥，人易感到口干舌燥、皮肤紧绷
标题：想减肥的人早上吃1个“苹果”，效果很明显！可很多人不爱吃。 苹果，这个看似普通的水果，其实蕴含着丰富的营养和意想不到的减肥效果。首先，苹果富含膳食纤维，能够增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入
谦夫子露酒：融合多元文化的养生佳酿 在中国的酒文化长河中，露酒作为一种独特的酒种，承载着深厚的历史底蕴与文化内涵。谦夫子露酒，由张仲景集团出品，更是巧妙地将中国中医文化、夫子文化与饮酒文化融为一体，
你能想象吗？全球约有1.25亿人正遭受着牛皮癣的折磨。这些患者每天对着镜子看着自己干硬鳞屑的皮肤，满心焦虑。就像陷入了一个怎么都走不出来的怪圈，越想治好，情况好像越糟糕。那到底有没有办法能跳出这个怪圈
在传统观念中，人们常将“生育能力强”与“屁股大”简单挂钩，认为这是女性生育力的直观标志。然而，现代医学和生物学研究表明，生育能力的高低受多种因素影响，除了骨盆结构外，女性的内分泌健康、卵子质量、子宫环
你是否曾有这样的经历： 一站起来就天旋地转？ 一低头就眼前发黑、步伐不稳？ 一紧张就头晕眼花，感觉“晕的要倒”？ 这可能不是“累了”，而是——眩晕。 什么是眩晕？ 眩晕是一种常见的主观感觉异常，表现
有一个关于“用蔬菜水冲奶致婴儿中毒”的新闻曾经登上热搜。 媒体报道，一个月内成都市妇女儿童中心医院收治了两名新生儿，原因都是家属觉得奶粉会“上火”，用熬煮的蔬菜水为婴儿冲奶，结果导致婴儿全身呈现青紫色
近日，瑞士高端护肤品牌珍妮布朗/JennyBrown联合苏黎世联邦理工学院皮肤研究中心公布了一项突破性研究成果，这项历时三年的临床研究首次系统揭示了皮肤微生物组与抗衰老功效之间的分子级关联。作为全球首
出品 | 搜狐健康 来源 | 中国健康教育中心 编辑 | 胡鑫 口腔健康是全身健康的重要基石，却常被忽视。本期《名家健康谈》特邀北京大学口腔医院三位权威专家——胡文杰副院长、口腔预防科主任医师司燕与教
