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近日，市场监管总局发布《保健食品原料目录 番茄红素（征求意见稿）》，拟将番茄红素纳入保健食品原料目录，并面向社会公开征求意见。 番茄红素是类胡萝卜素之一，此次纳入原料目录的包括番茄红素（番茄提取物）、
北京时间4月2日，2026乒乓球单打世界杯展开男女单1/8决赛的较量。早场比赛中，中国小将覃予萱未能延续火热状态，1-4不敌德国选手温特，止步女单16强。男单方面，日本选手张本智和遭遇苦战，在0-2落
当“糖尿病”这三个字从医生口中说出时，很多人的第一反应并非恐惧，而是困惑与茫然。因为高血糖最擅长伪装的，就是“一切如常”——你的身体可能毫无异样，食欲依旧旺盛，精力看似充沛，甚至比许多亚健康的人更能“
“老李，又去河边钓鱼啊？这天多冷，回家歇着吧。” “哎呀，吹吹风没啥事，比在家打麻将健康。”70岁的老李，退休后最大的爱好就是清晨去河边“占位置”。这年深秋，气温一下子降到个位数，他照样一大早空腹出门
朋友们，今天咱们聊点实在的。前几天跟几个老同学聚会，酒过三巡，一个平时特别要强的兄弟悄悄把我拉到一边，眉头紧锁地说：“兄弟，最近感觉‘那方面’有点力不从心，想去看看，但又怕被坑。你说，现在医院广告满天
16 岁高一男生小齐，父母虽是高知，却一直对他实行严苛的打压式教育。 诊室里，爸爸不断重复着 “这么简单的东西都学不明白，我和他妈又不笨，怎么生出个这么废物的儿子！他肯定能做得更好，就是不上心。” 长
都说“三月不减肥，四月徒伤悲”，春暖花开，气温回升，不少人将春季视作减肥黄金期，开始在健身房挥汗如雨，希望快速甩掉赘肉。但春季真的适合暴汗式减重吗？ 春季运动方式 春季气温回升，人体阳气渐趋升发舒展
“医生，我是不是得了什么怪病？” 傍晚，54岁的刘阿姨在妇科诊室里，小声对医生说，她已经憋了快半年：总觉得下面有“东西往外掉”，走路时间一长，就有明显下坠感，连咳嗽、用力搬东西都不敢，害怕那团“东西”
清明护眼正当时 清明，既是二十四节气中春意最浓的时节，也是承载着祭扫追思的传统节日。此时节，气温回暖、草木萌发，正是踏青赏春的好时光。然而，在这踏青祭扫交织的特殊节点，我们的眼睛正面临着诸多不易察觉的
清明节要到了“清明蔗，毒过蛇”这一民间俗语流传已久 近年来引发不少网友广泛议论 而且许多老人告诫子女 清明节前后的甘蔗“有毒” 不要随便吃 搞不好会致命 那我们应该注意什么？ 实际上，“清明蔗，毒过蛇
春假将至，为切实帮助青少年家庭建立健康良好的亲子关系，助力青少年家庭平稳愉快地度过假期，3月27日，鼓楼区华侨路金陵汇红色街区党群服务中心联合南京心愈岛心身医学中心，在街道活动室开展了一场主题为“懂比
身边长辈出现记性差、行动慢，很多人直接归为老年痴呆，其实还有一种常见情况，经常被认错，那就是帕金森。 这两种情况，看着有点像，本质上完全不一样，千万别混为一谈。老年痴呆，核心问题是记性差、脑子糊涂
很多人一提到睡不好，第一反应就是压力大、想太多、作息乱，甚至觉得只要熬过去几天就能恢复。但近来在一些体检和随访中发现，夜间的睡眠情况，其实往往能反映出心脏的状态。 尤其是一些中老年人，白天看起来还算正
在很多人的印象里，红薯是减脂餐标配。但它的不同加工形式，却很少被区分对待。 一块红薯，晒成干、切成片，摇身一变，身价和身份都换了。有人拿红薯干、红薯片当吃不胖的零食，有人坚持只吃蒸红薯，觉得“原生”才
还记得我们上期提到的南京红山动物园那四只以“香椿头”“马兰头”“小蒜头”“枸杞头”命名的可爱大猩猩吗？上期我们跟着江苏省中医院药学部的专家，一起认识了春日里助阳升发、疏肝解郁的“野菜天团”第一梯队。
生活中，你可能见过这样的孩子：他沉浸在自己的世界里，对周围的呼唤充耳不闻，或执着于重复某个动作。他们不是“性格孤僻”，也不是“家教不好”，他们是孤独症谱系障碍（ASD）患者，常被称为“星星的孩子”。今
在爱情的世界里，有时候，男人的不在乎，可能正是他心中爱的缺失。作为一位作家，我深知情感的复杂与微妙，因此，我希望通过这篇文章，能够为那些在爱情中迷茫的人们提供一些启示。 首先，当一个男人在你生病时，
“孩子明明付出了很多努力，成绩却始终在原地徘徊？”“补课费花了不少，可孩子一换题型就蒙圈？”“青春期孩子一写作业就情绪失控，这到底是态度问题还是能力问题？”这些直击痛点的疑问，让千万家庭深陷教育焦虑。
文/杨鹰常听人说，“今天真是太累了，喝点酒解解乏吧！”喝点小酒真的就能解乏吗？解不解乏的不知道，抿上几口小酒，转移一下注意力，放松一下心情倒是有几分道理的。 忙碌了一天的男人，吃过晚饭后，偶尔的会喝
凌晨六点半，小区楼下的健身步道上，张姐已经跑完了三公里。她擦了擦额头上的汗，看着手机里的运动数据——30分钟，消耗320大卡，心里满是期待。 这是她减肥的第三个月，每天雷打不动早起跑步，晚上还会加练半
