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内容来源：《中医健康养生》杂志 进入夏季，雨水渐盛、湿气弥漫，湿热之气易侵袭人体。现代人普遍存在熬夜晚睡、过度贪凉、饮食不节等不良生活习惯，这不但会损耗脏腑机能，更会阻碍脾胃运化，导致水湿代谢失常，进
有些时候，人不是不想吃饭，而是胃口真的提不起来。尤其是天气热、熬夜后，或者吃了太多油腻东西以后，早上看见重口食物就没什么兴趣。这个时候，一碗山药小米粥就很合适。小米煮得软一点，山药切成小块一起熬。煮到
“医生，我妈是不是糖尿病了？她最近老喊累，吃完饭没两小时就又饿了，手抖心慌，脾气大得一点就炸。” 上周的代谢门诊，来了一位30多岁的年轻姑娘，扶着她62岁的母亲王阿姨。王阿姨体型偏瘦，面色偏黄，坐下来
多发性肺结节在体检中越来越常见 多发结节是指肺部结节大于等于两个。 面对“多发肺结节”的诊断，很多人会有这样的疑问： ? 肺多发结节到底应该怎么办？是要把所有结节都切掉？还是要等它慢慢长大？ ? 能不
把你手里那杯香蕉菠菜汁放下，你没听错。 甲状腺查出问题，很多人第一反应是忌碘，第二反应就是狂吃蔬果排毒。菠菜补铁，香蕉补钾，听起来像给身体做减法。可对某些甲状腺来说，这杯绿油油的思慕雪，不是清道夫，
开会开一半走不开，长途坐车找不到厕所，打游戏打到关键时刻舍不得下线... 相信很多男人都有过憋尿的经历，这几乎成了很多人习以为常的小事。网上也一直有说法：长期憋尿会憋出前列腺炎，吓得很多有憋尿习惯的人
今天想和大家聊一个相对“沉重”，却又充满希望的话题——抑郁症康复。 我们常说，抑郁症就像一场“心灵感冒”，但它比感冒更持久，更隐蔽，也更折磨人。它像一层厚厚的乌云，遮住了生活中的阳光，让色彩变得黯淡，
陕西疾控 在妇科、男科门诊中， 有一项检查常常被大家忽略 ——生殖道沙眼衣原体检测。 今天， 陕西疾控一次性 给大家讲清楚这项关键检查。 一、生殖道沙眼衣原体，到底是什么？ 沙眼衣原体是一类严格细胞
阻塞性肺气肿作为慢性阻塞性肺疾病（COPD）的常见类型，以进行性加重的呼吸困难为主要表现，严重影响患者生活质量。面对喘息、气促的困扰，许多患者最关心的问题便是：阻塞性肺气肿吃什么药好见效快？需要明确的
荔枝，《随息居饮食谱》载：“甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血。果中美品，鲜者尤佳，以核小肉厚而纯甜者胜。” 今天，广东省中医院副院长杨志敏、中级营养医师林淑娴教大家用荔枝调制一杯
为什么上班族总在"上火"的循环里？ 很多上班族陷入一种怪圈：上火→吃降火药→暂时缓解→再次上火→再吃药。反反复复，始终断不了根。根本原因在于，上火不是偶然事件，而是生活方式的累积结果。只"灭火"不"防
生活中总有一种奇怪的现象：有些人体质硬朗、常年不生病，却可能突然查出重病；而一些经常感冒、偶尔上火、小毛病不断的人，反而气色稳定、长寿安康。 58岁的张阿姨就是典型，她从小到大很少有完全健康的时候，换
64岁的张先生有40年吸烟史，两年前确诊早期肺腺癌，顺利做完微创手术后，复查结果一直很稳定，他便渐渐放松警惕，擅自减少复查频次，日常依旧熬夜、偶尔抽烟，也没有规律随访。 三个月前，他频繁出现腰背酸痛，
70岁的张叔叔养生十分自律，一日三餐清淡少油，每天坚持早晚快走各40分钟，从不乱吃补品、熬夜，可依旧常年浑身乏力、记性变差、免疫力低下，换季必感冒，体检也查出肌肉流失、血管弹性下降。 他十分困惑：明明
女性体内雌激素水平高，睾酮水平低，因此，储存脂肪的能力强，合成肌肉的能力弱。女性的生理周期本就是一场激素的周期性波动，我们可以顺势而为，而非与之对抗。 月经期（ 第1～7天） 饮食需注意补铁，补蛋白质
出品｜搜狐健康 作者｜洪瑞祺 编辑｜袁月 在中枢神经肿瘤诊疗体系中，分子分型是决定患者后续治疗走向的核心标尺。常规临床路径中，患者完成肿瘤手术切除后，需等待病理科完成组织处理、基因测序、甲基化分析等一
甲状腺癌的现状 甲状腺癌是女性中最常见的恶性肿瘤之一，仅次于乳腺癌和卵巢癌。根据世界卫生组织（WHO）的统计数据，每年全球约有50万例新发甲状腺癌病例，其中女性占大多数。这种癌症通常在中年或老年女性中
近来桃胶在一些饮食话题里又被提起，尤其是在一些慢性病人群的饮食管理讨论中，经常会看到它被重新拿出来分析。 桃胶本身是一种从桃树树干自然分泌出来的植物性树脂，主要成分以多糖类物质为主，同时含有少量植物纤
