看点 为什么,今天的社会生活越来越富足,孩子的内心却越来越脆弱?美国有20年临床经验的心理医生玛德琳·莱文发现,这和家庭养育模式密切相关。她在《反脆弱养育》一书里指出,父母的教育程度越高、家境越富裕的
在探讨男性与女性之间的微妙关系时,我们不得不提及一个永恒的话题——夫妻间的相处之道。自古以来,婚姻被视为爱情的结晶,而夫妻间的关系更是维系这一结晶的关键。然而,随着社会的发展和个人主义的兴起,传统的家
作品声明:内容仅供参考,如有不适及时就医 在信息过载的快节奏现代生活中,想太多已经成为普遍的心理困扰。许多人陷入反复思考、过度分析的漩涡,消耗大量心理能量却无法摆脱焦虑。事实上,这种沉溺式的思维模
经常感到腰椎部位不适,这已成为许多需要长时间坐班工作的上班族的普遍困扰。日积月累,这种不适很可能逐渐发展成更为严重的腰椎疾病。那么一旦患上腰椎病,会对我们的身体和生活造成哪些影响呢?接下来,请跟随小编
近日,淮滨县人民医院普外科一病区在主任万西俊的带领下,成功完成一例腹腔镜胆囊切除+胆总管切开+胆道镜探查取石+胆总管一期缝合术。该手术突破了传统胆总管结石术后患者需长期携带管子的局限性,标志着该院在胆
春节将至,节日期间饮食不规律、不节制,叠加作息紊乱、久坐少动等情况,可能引发各类健康问题。假期如何科学饮食?记者采访了相关医学专家。 节日期间,亲朋好友相聚难免饮酒。北京友谊医院全科医学科主任医师乌依
你是否有过这样的时刻:在深夜,四周一片寂静,思绪开始泛滥,忽然问自己——我是谁?我会走向哪里?我死后,是否一切都将结束,意识也会随之消失?这个世界对我来说,是否也将变得毫无意义?在这孤独的时刻,我们会
92岁还出诊,出诊一上午也并不感觉疲惫,而且思维始终清晰。他是首都医科大学中医药学院教授、第三届首都国医名师高益民,眼不花耳不聋,还能蹬自行车打乒乓球,还有个“钢肠铁胃”,臂力也惊人。 他曾介绍,自己
发掘兴趣,丰盈生活 有时候,快节奏的生活会让人感到焦虑。发展有益的兴趣爱好,不仅能够调节生活节奏,还能为生命注入新鲜的活力。 听一首歌、读一本书,或者做做手工、学习烹饪。有了热爱的事情,就好比为生活添
甲状腺是人体“内分泌调节器”,负责分泌甲状腺激素,调控新陈代谢、体温、情绪等关键生理功能。一旦甲状腺功能出现异常(甲亢或甲减),身体会发出一系列信号,尤其是晨起时,症状更为明显——因为经过一夜的代谢,
正月期间,美食琳琅满目,一不小心就容易摄入过多热量。对于爱美人士来说,此时想要控制体重,选择合适的菜品至关重要。下面为大家带来 8 道适合正月减肥时吃的菜品及详细做法,让你在享受美食的同时加速脂肪燃烧
春节期间,亲朋小聚免不了珍馐美馔、煎炸熏烤,加之冬春交替之际气候尚燥,身体难免积攒些许“虚火”。 在推杯换盏与烟火喧嚣之余,一碗软糯剔透的银耳汤,不仅是餐桌上的一抹清流,更是对家人最温柔的呵护。 银耳
从年轻人长期熬夜加班,到中老年人饮食不规律,胃痛、胃胀、消化不良等症状已成为许多人每天的“常态”。 尤其是胃部炎症,一旦形成,不仅让人痛苦不堪,甚至影响正常的工作和生活。 那么,胃部炎症究竟该
小寒一过,寒意愈发浓重,此时养生重点在于排寒保暖,让身体从内而外暖起来。在众多养生方式中,饮食调理无疑是最便捷且有效的方法之一。日常饮食里,有不少家常美味,不仅食材常见、做法简单,还具备排寒养生的功效
2月23日,诺和诺德公布了CagriSema临床数据,在REDEFINE 4试验中展现出23%的减重效果,但研究未达到预设的主要目标,且效果不及礼来的Zepbound。 与此同时,礼来制药推出王牌减肥
进口产品一定更好?仿制药质优价宜,为什么部分人迷信原研药?就社会普遍关注的问题,近日,国家医保局官网发布相关内容,进行分析和详解。 进口产品一定更好? 跨国药企制剂在全球委托生产,且我国是原料药第一出
引言:心理健康,从一次明智的选择开始 据2026年江苏省卫健委最新报告显示,南京市居民心理健康筛查异常率已较五年前下降3.2个百分点,这背后是日益完善的心理健康服务体系与民众不断提升的求助意识。在南京
免疫力 最近流感流行,网络上流传了出很多通过食补去对抗病毒的方法。这些方法是否真的有效?《养生堂》特别请到了协和医院临床营养科主任于康教授,为大家答疑解惑。 于教授认为,免疫力是现阶段最为确定能对抗病
“选择比努力更重要。” 决定一个人人生高度的,不仅仅在于他是否努力,更关键的,在于他的判断力。 所谓的财富、地位的差距,除了少部分的运气使然,更多的,是基于认知水平造成的差距。 所以,我们要专注于认
早睡听起来好像很健康,但超过65岁的人却不能完全按年轻人的作息来,尤其是一些睡觉习惯,如果不注意,反而可能影响寿命。在笔者看来,很多人以为早早上床就能保证长寿,其实未必。 首先,老年人的身体调节能力下