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尼泊尔陆军宣布，于8月29日从热索瓦县一座水电站隧道救出208人。这批工人自8月26日冰川崩塌引发泥石流后被困，至此已过去三天。当天晚上，尼泊尔军方又用钻机在这座灌满泥浆的隧道上部打通一个小口，开始向
入秋之后，气候由热转凉，人体脾胃运化变慢，肝肾精气也进入收敛滋养的关键阶段。很多人习惯秋季吃红薯、南瓜温补，却忽略了秋季的时令珍宝——菱角。 菱角是秋季专属天然食补食材，肉质白嫩、性质平和，不寒不燥，
如果你的身体有以下4个表现，说明你的血糖可能已经高了，赶紧测血糖验证一下，千万别拖着。 1.感觉浑身没劲 当机体没有足够的能力去降低升高的血糖时，就会导致大量葡萄糖堆积在血液中，不能进入肌肉细胞，无法
平时在家做饭或者在外面吃火锅的时候，遇到辣味过浓的情况，人们的第一反应往往是大口喝水。很多人都有这样一个感受，喝了满满一杯水之后，嘴里还是觉得火热辣辣的，喉咙更加不舒服了。 给大家说一下生活中很多人
很多人减脂最头疼的，不是管不住嘴，就是越饿越想吃，结果白天忍得住，晚上全崩了。最近这套早鸡蛋晚馒头的吃法，我看完的感觉很直接，真不是瞎折腾，它抓住的就是普通人最容易翻车的点，早上吃对，晚上别乱饿，减脂
很多朋友每到下午三四点，总想吃点零嘴；或是半夜睡不着，觉得肚子饿了，这一般都是正常的生理反应。 但小编要提醒大家：有2种反常的“饿”，可能是胰腺为数不多能发出的“求救声”！ 1 饿得快，而且心慌乏力
2026年暑期档临近尾声，一匹非传统意义上的“票房黑马”引发关注——它不是商业电影，而是一场远在德国的乒乓球赛事直播。8月29日，樊振东代表杜塞尔多夫俱乐部出战的乒乓球德国杯1/8决赛，通过全国56家
历史的车轮滚滚向前，留下无数令人扼腕叹息的遗憾。街亭之战，便是其中一笔挥之不去的伤痕。它不仅标志着蜀汉北伐的受挫，更如同一个沉重的警钟，敲响在诸葛亮的心头。当时局势，犹如一片汹涌的波涛，蜀国虽在陇右取
“趁热吃”，这是很多中国人刻在骨子里的饮食习惯。刚出锅的饭菜、滚烫的热汤，一口下肚，总感觉“暖胃”又“暖心”，“喝杯热茶”，一直以来也是许多人长期坚持的“养生”方式。 事实上，过烫的饮食方式根本不能养
最近总觉得不对劲： 不想动，不想说话，连最爱吃的火锅端到面前，都没什么胃口。 晚上躺在床上翻来覆去睡不着，白天却像被人抽走了电量，做什么都提不起劲。 你想了想：大概只是最近压力太大，太矫情了，扛一扛
大汗淋漓之后，很多人会觉得“身体里的脏东西也排出来了”，所以格外地轻松畅快。特别是不少运动爱好者在给自己暗暗鼓劲的时候也会想——加油啊，出了这么多汗，排排毒更健康！其实，出出汗是挺好的，但是跟“排毒”
夏秋交替之时，暑热未消、秋燥渐起，燥热邪气最容易侵袭肺部。肺喜润恶燥，长期燥邪侵体，很容易出现喉咙干痒、干咳无痰、痰多黏腻、咽喉异物感、气短喘闷等问题。 很多人换季反复咳嗽、嗓子不清爽，就是肺部燥浊堆
很多人误以为白癜风仅仅影响皮肤美观，想要全面了解白癜风有什么危害。北京国丹医院李从悠主任讲到，白癜风的影响分为身体层面与心理层面，需要客观看待。 最直观的危害来自外观改变，暴露部位白斑，容易给患者带来
老话讲：七十古来稀。 人一旦跨过70岁，就真正迈入了高龄门槛。 很多人以为，长寿靠补品、靠养生、靠运气。 其实真正的长寿，从来不看年龄数字，也不靠昂贵保养。 一个人能不能安康长寿、晚年少病， 身体早就
经历一整个夏天的冷饮、空调、多雨潮湿，很多人体内堆积了厚重的寒湿、水湿浊气。步入秋季，阳气渐收、寒气渐生，体内湿气无法自然代谢，就会出现身体沉重、困倦乏力、腹胀虚胖、大便黏腻、脸上出油长痘、四肢酸胀等
这段时间门诊里来做肠镜筛查、复查肠癌的广东患者不在少数，很多人都带着同样的困惑：家里日常饮食向来清淡，很少碰重油重辣的食物，怎么肠道还是出了问题？ 不少人默认“清淡饮食就等于护肠胃、防肠癌”，但临床观
再生障碍性贫血的疾病特点与诊疗需求 再生障碍性贫血属于骨髓造血功能衰竭性疾病，核心发病机制为骨髓造血功能受抑，全年龄段均可发病。其中6-20岁的青少年、儿童是高发主力，发病诱因多和自身免疫紊乱、先天禀
澎湃新闻记者 陈晨 2026暑期档院线竞争激烈，谁也未曾料到，一匹特殊的“黑马”横空出世——远在德国举办的乒乓球德国杯，以院线直播的形式登陆全国商业影院，这也是海外乒乓球俱乐部赛事首次大规模走进国内大
麻疹是一种由副粘病毒科的病毒引起具有高度传染性的疾病。 哪些人容易传染上麻疹？ 没有接种过疫苗的儿童患病的风险最高，发生并发症的风险也最高。 没有接种过疫苗的孕妇。 没有接种过麻疹疫苗的人。 接种过
这段时间门诊里来复查血糖的中老年糖友不少，发现一个挺普遍的现象：很多人都知道运动能辅助控糖，每天都坚持出门走路、打太极，可有的人血糖稳得不错，有的人却反而出现波动，甚至还有运动后头晕、心慌的情况。
