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大家好，我是张仰云，行医二十余载，接诊过不少头晕患者。很多人觉得头晕是 “老毛病”，要么硬扛要么依赖药物，却忽略了饮食这个 “源头调理” 的关键。中医讲 “清阳出上窍，浊阴出下窍”，头晕多是清阳不升、
本周英超迎来了赛季中首次一周双赛的快车赛程，周中的比赛将会异常激烈，首日的三场对决引起了广泛关注。曼城将力争在对富勒姆的比赛中创造19连胜的纪录，而热刺则迎战最近连续4次不敌的对手，两场豪门对决直接点
科普 精液质量分析是反映男性生育力的关键指标，临床医生常常依据精液质量检测报告对患者进行诊断和治疗。 精液分析那些事（二） 精液质量分析是反映男性生育力的关键指标，临床医生常常依据精液质量检测报告对患
王霜！又是王霜！这球进得真是太解气了！武汉女足提前出线！中国足球终于扬眉吐气了一次！这到底是怎么回事呢？原来在2025/26赛季女足亚冠小组赛B组的第二轮中，武汉车谷江大女足以一场2比0的干净利落的胜
春回大地，万物复苏，人体新陈代谢进入加速期。此时若想用最天然的方式焕活健康，小西红柿（圣女果）绝对是不可错过的"春季养生神器"。这颗红宝石般的果实，不仅口感清甜多汁，更藏着三重春日专属的健康密码。
近期气温骤降，很多人匆忙翻出衣柜里的厚衣物御寒。然而不少人发现，厚衣服刚换上没多久，就开始出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等像感冒一样的症状。不久前，“一家三口刚换上厚衣服就全部确诊”这个话题也引发网友热议。
【抗癌有道】恶性肿瘤的发病率不断攀升，严重威胁人类的健康。肿瘤的治疗是一个系统工程，需要科学的方法、高度的责任心和温暖的爱心。广东省中医院肿瘤科张海波教授团队将通过本专栏推送肿瘤防治最新进展以及相关科
糖尿病已经成为全球范围内的一个重大健康问题，尤其在现代社会中，随着人们生活方式的改变，糖尿病的发病率持续上升，尤其是随着年龄的增长，糖尿病患者的数量愈加庞大。 对糖尿病患者来说，除了按时服药和进行血糖
跑步作为一种简单易行的有氧运动，是许多人减肥的首选方式。然而，相同的跑步强度和时长，在不同时间段进行，减肥效果可能大相径庭。这是因为人体的生理状态会随时间波动，如新陈代谢速率、激素水平、身体机能等均存
试管促排之后取卵多少算是正常? 由于每个人的体质不同，卵泡的成熟阶段不同，取出的卵子数量会有一些差异，卵子的质量也有不同。 卵子的质量与数量都会影响试管好孕，因为不是每个卵子都能够成功受精，而且也不是
得肺癌的原因并不是随随便便就能得上的。虽然我们可能会觉得肺癌跟老天爷有关系，但实际上，它的发生往往与生活中的一些不良习惯和环境因素密切相关。 近年来，科学研究表明，导致肺癌的原因并非只有“天注定”，而
你有没有过这样的时刻？明明对方很优秀，可你就是心里空落落的？ 安全感，是爱情中最基本的需求之一。它不仅仅是指物质上的稳定，更多的是指情感上的依托和心灵上的慰藉。一个真正爱你的男人，会让你感受到他的
现在，我们的日常压力来源并不少。清晨被闹钟叫醒时，会感到疲惫和抵触；工作中遇到突发问题容易紧张；晚上回想起成功人士和优秀同事的成就，又可能对自己产生怀疑。这些情绪若长期堆积，确实会影响身心状态。下面我
在康熙朝晚期的九子夺嫡事件中，皇八子胤禩作为八爷党的首领，势力极为强大，参与争夺皇位的皇子们也包括了皇九子胤禟、皇十子胤俄和皇十四子胤禵。除此之外，还有一位前朝的皇子——裕亲王爱新觉罗·福全，也在这场
冬天一到，你是不是也这样： 早上睁眼第一件事不是早安，而是“咳咳咳”？喉咙干得像走了一夜沙漠，总觉得有东西黏在里面，咳不出也咽不下，说话自带“沧桑音效”。 别慌，这大概率不是感冒，而是冬季限定款——“
世界冠军樊振东在海外的半年磨砺，从德甲联赛的潜心训练到全运会的卓越表现，演绎了一段关于突破与成长的乒坛新篇章。最近，前上海乒羽中心主任段翔对此进行了评价：樊振东脱离了国家队这样一个重要的训练环境，但他
癌症患者的免疫力低下是肿瘤疾病进程、各种治疗手段以及患者整体身体状况共同导致的复杂结果。具体的原因，我们先来了解下～ 一、 肿瘤本身的影响（癌症直接导致） 争夺营养：肿瘤细胞生长异常迅速，像一个
老年医学科科室简介 青岛西海岸新区中心医院老年医学科成立于2015年10月，是西海岸新区率先成立的老年医学专科科室，多次评为院级先进科室。科室位于医院5号楼4、5层，开放床位31张，设有心电监护，床旁
益生菌已经成为许多人每天习惯性补充的“健康标配”。从改善肠道、减少腹胀，到提升免疫、缓解湿疹，益生菌似乎无所不能。然而，真正的科学证据是否支持我们“每天吞一粒”？哪些人真的需要补？益生菌吃多了又会怎样
