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媒体｜聚焦 3月24日，上海大众卫生报以《昼夜平分，给心脏温柔缓冲》为题，报道了我院心血管内科赵汉军主治医师、孟舒主任医师在春分节气下的健康养生观点。一起看看吧。 春分期间时常有“倒春寒”天气，气
在很多人的餐桌上，馒头几乎是每天必备的主食。 然而，最近几位糖尿病专家联合发声，提醒糖尿病患者注意：常吃馒头，可能加重病情，甚至引发严重并发症。 你一定会问：“难道是馒头也能成病根？” 今天，就让我
据央视新闻报道，当地时间3月27日，著名美籍华裔刑事鉴识专家、美国纽黑文大学终身教授李昌钰在内华达州家中因疾病去世，终年87岁。李昌钰曾参与数百起案件审理，并参与调查多起重大刑事案件。 李昌钰 北京
中医视角：老人高血糖，不是“降糖”那么简单 一到换季降温，很多人不仅咳嗽哮喘，还总被胸闷、乏力、气短困扰：稍微一动就喘，胸口像压了块石头，精神差、懒得说话，以为只是累了，其实这是身体发出的预警信号。
出品 | 搜狐健康 作者 | 吴施楠 编辑 | 袁月 3月24日，首都医科大学附属北京中医医院召开季节性过敏性疾病（花粉病）防治中医药方案发布会，正式发布季节性过敏性疾病中医药防治的“宽街方案”。该方
每年一到换季，菜市场里有一个现象很明显，绿色叶菜开始扎堆出现，其中有一种被不少人顺手带回家的，就是菠菜。 很多人觉得它就是普通青菜，随便炒一盘就行，殊不知，对于肝脏状态不太好的人来说，这种看似普通的食
“裤子勒得大腿一道道红印，洗澡搓泥能攒个小山”，这画面熟不熟？不是你胖，是湿气把肉“泡发”了。 先说点干货：陈皮里那口“柠檬烯”精油，就是给肠胃做“马杀鸡”的，肠子一咕噜，积着的水气先被顺下去；再搭上
近日，主播朱旺旺在社交平台上晒出了自己近一个月的减肥成果，引起了网友们的广泛关注。她自曝自己体重最高时曾达到120斤，这让她下定决心彻底改变生活方式。为了瘦身，她开始坚持减脂餐，经过约一个月的努力，成
运动 伸肘肌（肱三头肌）可用来测试C7神经机。肱三头肌由桡神经支配。患者取仰卧位、肩关节屈曲900、肘关节屈曲。一手放在肘关节近侧稳定上肢，另一手放在腕关节近侧产生一个向下屈曲的阻力。要求患者伸展手部
【保胃健康】传承中医药文化，普及脾胃病防治与养生知识，解答民众健康疑惑，助力健康生活。 本期作者 春末夏初，微风不燥，正是桑葚成熟的季节。走在乡间或市场，那一串串紫红透亮、饱满多汁的果实，总能让人
散步一直被认为是老年人保持健康的常见方式，尤其是66岁以后，许多人开始将散步作为每天的固定习惯。然而，殊不知，对于心梗患者或者有心血管疾病风险的人来说，散步虽好，却不是随便走走就行。 在笔者看来，散
“我平时就喝点白酒，饭桌上两三盅，怎么就查出肝硬化前期了？” 门诊里，52岁的老周拿着体检单，语气里满是诧异。肝功能有点异常，他没当回事；B超提示脂肪肝，他也觉得“很多人都有”。 直到这次复查，医生
很多人一直有一个观念，只要胃不疼，就说明问题不大，甚至觉得胃病一定是从疼开始的。然而在实际临床情况中，这种理解并不准确。 近来在体检中心和消化门诊中，一个比较突出的现象是，有相当一部分人在确诊之前，并
在爱情的海洋中，星座与情感交织出无数动人的故事。当一个男人深情地凝视着你，他的眼神中流露出的不仅仅是温柔，还有对你深深的爱意。然而，在这份爱的背后，隐藏着一些不易察觉的信号。今天，就让我们以作家的身份
很多男同胞，尤其是上了年纪的朋友，都遇到过这样的尴尬：明明补了不少，效果却不尽人意，甚至越补越糟——不是上火口干，就是越补越虚、浑身没劲。 问题出在哪？不是药不对，是方向错了。临床上发现，绝大多数男同
“我都做了CT，血压也不高，怎么还是隔三差五头晕、头痛？” 38岁的周铭最近有点烦。开会时盯着屏幕久了，脑袋像被绳子勒住；一转头，眼前又像轻轻晃了一下。 有几次他甚至怀疑自己是不是脑供血不足，可去医
曾经被失眠折磨，很痛苦！在一次偶然的机会，听 了一堂北京同仁堂做堂老中医许宝老师的讲课，他 给开了一个药方，名叫美容养颜酒。传说是慈禧太 后的几大宝贝之一。 下面就是这个药方及泡制方法： 酸枣仁40克
流言分析 “早上空腹喝一大杯淡盐水，能清肠排毒。” 不少养生文章和短视频里都说：“早上空腹喝一大杯淡盐水，可以把肠道里的毒素都冲出来，相当于给肠子做一次清肠排毒。” 这种说法没有科学道理。 “淡盐水清
肝胆不通毛病多 01 气机疏泄 人体五脏六腑的正常运转，离不开气机正常运转作为基础。气机不畅，会影响脏腑机能，造成多种疾病。 02 藏血解毒 中医认为，血在安静的时候全都归纳到肝脏里，由肝脏来净化和解
