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日前，《国家基层高血压防治管理指南2025版》发布，我国高血压患病人数已达 2.45 亿。“限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平，营养平衡睡得香”作为高血压患者能用到的健康生活方式“八部曲”得到了指南推荐。
“爸，这个菜也太咸了吧！”“还好啊，我还觉得有点淡。” 有没有发现，随着年纪增长，爸妈做的饭菜越来越咸？这是因为上了年纪，味觉敏感度下降，需要吃得更咸才能吃出味道来。但是，吃偏咸的饭菜易导致钠摄入超标
你有没有想过，手里拿着一本自助书籍，翻开第一页，心里期待着它能给你带来什么改变？近年来，自助书籍如雨后春笋般涌现，似乎每个人都在寻找那本能改变人生的书。可是，这些书真的能提升我们的心理健康吗？今天，我
在医学的历史长河中，总有一些药物会在意想不到的领域焕发新生。地高辛，这种从洋地黄植物中提取的心脏药物，已有近百年的历史。它曾是心力衰竭和心律不齐患者的救命稻草，而如今，科学家们发现，它或许还能在抗癌领
据统计，全球约有1.25亿人患有银屑病，这庞大的数字背后，是无数患者的痛苦与焦虑。很多人刚查出银屑病时，感觉天都要塌了，就像好好的生活突然被一颗炸弹炸得七零八落。他们怕别人异样的眼光，更怕这病永远好不
1952年，68军203师副师长李德才调任保定军分区司令员，从职务上来说，算是正师职。这位资历深厚的老革命，1926年便投身革命事业，但解放后才晋升为师职，看来晋升速度有些慢。至于这是否与他倔强的脾气
10月10日是世界精神卫生日。今年的主题“人人享有心理健康服务”，旨在悄悄告诉每一个人：你的情绪值得被看见，你的困扰不必独自扛。 这些“心”信号，你是否也忽略过？ 生活里总有些时刻，我们会被无形的压力
娱乐圈最近又有个让人心疼的热搜冲上榜单——#白鹿8月生病瘦到86斤#！原来在《莫离》杀青现场，白鹿透露自己整个八月几乎没营业，不是因为偷懒，而是生病了，吃不下东西直接瘦到了86斤！ 消息一出来，粉丝
提到男性日常调理，很多人第一反应是“补肾”，却忽略了“气血不足、心神不宁”才是多数人“没精神、睡不好”的根源。尤其现在男性压力大，要么熬夜加班耗气血，要么应酬多伤脾胃，要么想太多睡不着，时间久了就陷入
宝子们有没有听说过身边人梦游的离奇经历？梦游时的人仿佛进入了另一个 “平行世界”，做出各种让人匪夷所思的事！今天就来扒一扒梦游时那些真实发生的场景～ 梦游时的经典行为现场 基础操作：机械性活动 大多数
引言：精神健康的全球挑战与时代使命 2025年10月10日是世界精神卫生日，我国的宣传主题“人人享有心理健康服务”，凸显了心理健康作为基本人权的重要性。 世界卫生组织数据显示：全球约4.5亿人受精神
出品 | 搜狐健康 作者 | 周亦川 编辑 | 袁月 据Medscape等多家网站报道，辉瑞有限公司宣布，英国国家卫生与临床优化研究所(NICE)已经发布了最终指南草案，推荐 lorlatinib作为
两位伟大的“李达”：不同领域的贡献与命运 提到“李达”这个名字，在中国近现代史上，有两位非常著名的人物，都被广泛认识。由于这两位李达的名字相同，许多人可能会以为他们是同一个人。其实，他们不仅是不同的人
提到祛湿，很多人第一反应是参苓白术散，却忽略了它的“兄弟方”苓桂术甘汤——这个出自《伤寒论》的经典经方，不像参苓白术散侧重“温和健脾祛湿”，而是能“温阳化饮、利水渗湿”，一边帮身体“点燃阳气”驱散深层
大众卫生报·新湖南客户端10月4日讯（通讯员 徐平 记者 梁湘茂）9月30日上午，永州市新田县卫健局组织县总医院医共体医务人员来到脱贫攻坚与乡村振兴有效衔接工作联点村——新田县大坪塘镇龙井塘村开展“减
中新网上海10月10日电 (记者 陈静)10月10日是世界精神卫生日，上海为儿童青少年及家庭送上了厚实的礼物：当天，精准导航“通向孩子心灵的地图”正式发布；“962525”心理热线与“12355”青少
水利工程对于任何国家和地区来说，都是关乎民生的重大问题。在古代，水利工程的建设不仅有助于灌溉农田、保障粮食生产，还能为民众带来生命的保障。而在今天，水利工程还可以通过水力发电，为社会提供清洁、可持续的
如今酒桌文化盛行，无论是朋友聚会、工作应酬，还是独自小酌，酒精总以各种理由出现在男性的生活中。但你知道吗？酒精不仅会“伤肝”，还可能悄悄影响你的“小蝌蚪”活力。 1.数量变少 长期喝酒可能让小蝌蚪的
“爱是克制，是成全，是明知不可为而为之的勇气。”正如《小王子》中狐狸对小王子说：“本质的东西用眼是看不见的，只有用心才能看见。” 两性交往中，真正爱你的男人从不会用“为你好”的名义束缚你，而是以“三不
