很多人减肥最怕的不是饿,是越饿越胖,明明吃得很少,代谢却越来越差,身体还越来越没劲。最近这套土豆鸡蛋减肥法火起来,不是因为它神奇,而是它真的踩中了节食最容易翻车的地方:少吃不等于会瘦,吃对了才更稳。土
硬皮病的发病特点与高发人群 硬皮病又称系统性硬化症,是一类慢性自身免疫性疾病,其发病机制与自身免疫紊乱、胶原异常沉积密切相关,可累及皮肤、关节及多个内脏器官,对患者生活质量影响较大。从高发群体来看,2
这段时间消化科门诊里,查出胃部病变的年轻人明显多了起来。发现一个挺普遍的现象:很多十几二十岁的年轻人,总觉得自己胃底子好,吃饭随便造,熬夜吃宵夜、顿顿重口都不当回事,觉得胃癌是五六十岁才会得的病,离自
跟正在减肥的姐妹们掏掏心窝子,以前我减肥,早餐顿顿水煮蛋。吃的我看见鸡蛋就犯恶心,实在吃不下去就干脆不吃早饭。 结果呢,还没到上午十点,肚子就饿的咕咕叫。扛不住就忍不住抓点零食乱吃,越减心态越崩,反反
再生障碍性贫血的疾病特征与高发群体 再生障碍性贫血属于骨髓造血功能衰竭性疾病,核心病理特征为骨髓造血功能抑制,发病覆盖全年龄段,儿童、青少年、青壮年、中老年均有发病可能。其中6-20岁的青少年、儿童是
门诊上经常碰到术后的癌症患者问,明明医生说肿瘤切干净了,怎么没多久就复发了。不少中老年患者都把手术当成根治癌症的终点,觉得切完就万事大吉。其实对部分恶性程度高的癌症,手术只是治疗的第一步。 今天就把临
8月16日,有用户@电影牛来_发表电影《牛来》的声明。但据记者了解,目前该账号仅有“超话主持人(赘婿第二季超话)”的个人“黄V”认证(图1),与传统电影官方认证“蓝V”不同(图2、3为当前上映电影官方
很多人遵从每日八杯水的习惯,依旧口干舌燥、皮肤起皮、体内燥热,本质是脾胃运化弱、津液无法留存代谢,水分喝进去快速变成小便排出,没法滋养脏腑肌肤,三伏天这种情况会格外明显,结合中医养生给你讲清原因+锁水
小区里的老周今年57岁,烟龄快35年了,从年轻时候就每天一两包烟。身边人劝他戒烟,他总摆手说自己抽了一辈子,啥毛病没有,反而抽烟提神解乏,干活更有劲儿。 前阵子他总觉得胸闷,爬两层楼就喘得厉害,偶尔还
一到阴天,腰就开始提前“报信”,那种酸沉、发紧、像有根筋拽着不敢动的感觉,不少人都熟。尤其是连着下雨那几天,屋里潮,腿也沉,腰像灌了铅,站也不是坐也不是。 这种反反复复、一遇寒就加重的腰痛,大多绕不开
“丛医生,我剖腹产三年了,肚子还是像怀孕五个月……” 这是我在门诊经常听到的一句话。很多宝妈想做腹壁成形,但一听到“刀口长”“恢复期有瘢痕”,就犹豫了。 今天,我想跟所有被肚子困扰的宝妈们,聊聊真心话
我们身边的大多数人都有 “扛病” 的习惯:身体感觉不适,总觉得是劳累、上火、普通炎症,懒得检查、不愿意去医院。但很多恶性疾病的初期征兆,就隐藏在这些被忽略的小症状里。身体不会突然出现重大病变,所有的癌
起一段故事:在两张相似的病历本前,上海一位68岁的阿姨和青岛一位67岁的阿姨的诊断完全相同,然而化疗的选择却出现两条不同的轨迹。这并不是个案,而是一个被研究证实的社会现实:同样的疾病,可能在不同地区走
又一年开学季如期而至,不少家庭正被孩子 返校难题困住,一边是回归校园的期待,一边是难以克服的身心阻碍,无数家庭在进退两难中持续内耗。 (▲AI图片) 在临床青少年心理工作中,我们常常遇到这些情况:
当“抗焦虑、舒缓压力”被印在普通糖果和固体饮料的包装上,还打着所谓“9项国家专利”的旗号,您会选择购买吗?记者近日调查发现,这类所谓的“抗焦虑”食品在电商平台售卖的背后,不仅套路满满,而且还涉嫌违法宣
门诊上常有 40 到 60 岁的患者来问,芡实到底能不能天天吃,健脾祛湿的说法是不是真的靠谱。不少人跟风吃了两三个月,要么没见身体有改善,要么反而出现肚子胀、排便不畅的情况。 其实芡实质地紧实、药性偏
澎湃新闻记者 陈绪厚 实习生 王肖丝雨 深圳龙岗区人民政府官网日前公布《龙岗南湾“3・4”一般机械伤害死亡事故调查报告》(以下简称《调查报告》)。 《调查报告》显示,2026年3月4日14时38分许,
在育儿圈,“贵人语迟”是流传最广、也最误人的老话。很多家长发现孩子开口晚、不爱说话,总会自我安慰:孩子只是发育慢一点,长大了自然就好,说话晚的孩子更聪明。但在儿童发育医学领域,这句话早已被证实是毫无科
一到夏天,很多人都会有这种感觉:人没怎么动,却总觉得身上沉、脑子钝、胃口差,晚上还睡不踏实。其实这不是单纯“热到了”,更像是暑湿一层层缠上来,把身体的节奏打乱了。红豆这时候被重新提出来,不是因为它“土
走进鄂尔多斯集团 青年养生局 夜校“药”有趣 东胜青年夜校 为关爱职工身心健康,传播传统中医药“治未病”理念,引导大家顺应时节科学调养,8月13日东胜区青年夜校在鄂尔多斯集团开展顺时迎秋 草本护工——