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体检年年有，年年都健康。可让人万万没想到的是，半年前体检状况还一切正常的王先生，现在却在门诊处傻了眼：肠癌、晚期。 为什么体检正常还会患癌呢？大家一起来看一下真相。 王先生是一家国企的中层领导，身材
如果说健康饮食是为身体挑选优质“燃料”，那么科学运动就是让这些燃料充分燃烧、为身体高效“加油”并提升整体机能的关键过程。经常运动对心脑血管益处良多，堪称心脑健康不可或缺的“守护神”，能显著改善血管功能
9月中旬，山东省医保局发出《关于第二批全国中药饮片联盟集中采购企业注册并办理CA证书的通知》。 这意味着由山东牵头的全国中药饮片集采2.0版本即将启动。 39深呼吸了解到，相比于2024年仅有45个品
傍晚时分，68岁的张大爷照例在家门口摆起了棋局，边下棋边和邻居唠起了健康经。他深有感触地叹了口气：“你看，咱们身边最近几年总听说谁又被查出了癌症，饭桌上有时候都觉得压力山大。” 这时，站在一旁的李叔插
国庆假期，不少人刷手机、玩电脑、熬夜追剧，眼睛开启“超长待机”模式。 图源：AI生成 用眼过度怎样缓解？如何把伤害降到最低？一起了解↓↓ 不想视力下降 赶紧记住这几个数字 各类电子屏幕是视力的“隐形
近年来，超加工食品（UPFs）正逐渐成为我们餐桌上的“常客”。从速冻披萨到薯片饮料，它们以便捷、美味的特点俘获了大批消费者的心。然而，方便的背后却隐藏着健康隐患。最新研究表明，长期摄入超加工食品可能会
近来会发现，肾脏方面的问题好像变得越来越常见，不只是医院里的医生在提醒，身边的亲戚朋友里，也有人因为肾功能出了状况而反反复复跑医院。 很多人一开始并不在意，觉得就是尿酸高点，或者检查报告里某些指标轻微
秋分一过，早晚的凉意越来越明显，空气也干燥起来。每到这个时节，我总是格外惦记着要给家人做些温润的菜肴。记得去年秋分后，孩子总说嗓子干，老公也抱怨皮肤痒，于是我特意请教了一位老中医，他推荐了这三道"清补
本期专家：北京中医药大学东方医院经开区院区综合内科副主任医师白桦 寒露将至，寒气渐凝，露华愈浓，秋风萧瑟，万物敛藏。此节气以"寒"为讯，以"露"作喻——"寒"示阳气收敛，"露"乃阴津凝聚。中医认为，天
阿莫林本赛季的表现，与他最初加入曼联时承诺的目标相比，显然有很大的差距。这让外界对他的执教能力产生了疑虑，甚至有人预测他很可能面临下课。根据一些统计数据，阿莫林的下课概率已经接近百分之百，尤其是在球队
试管移植俩胚胎后，一个成功怀上了，另一个一般在早期就自然淘汰啦。 医学上叫 “胚胎没有着床”。 这过程中可能因为胚胎自己质量不好，比如染色体有问题、子宫内膜环境不够好等等原因，导致其中一个胚胎没着床
提到增强免疫力，很多人要么跟风买保健品，要么不知道该选啥。其实中医里有3种常用的中成药，针对不同体质的免疫力差问题，就像“给身体定制‘防护盾’”——比如大病后“身体掏空”用一种，一动就出汗用一种，总感
不知道你有没有过这样的体验：晚上睡觉翻身时，手脚突然一阵发麻，像有无数根小针在扎，又像电流穿过；有时候明明天气不冷，手脚却一直冰凉，裹上厚袜子、暖手宝也很难捂热。很多人觉得这是 “小事”—— 可能是压
早上七点，刚起床不到十分钟，一个中年人已经开始在厨房里找咖啡、翻面包。他前一天晚上刚跟朋友聚餐，喝了点酒，还点了一桌烧烤外卖。洗漱完，他随手吞了一颗所谓“保肝片”，就当什么事都没发生。 说到底，他觉
亲爱的宝子们！大家好，我是开心！ 一到秋天，空气里的水分慢慢变少，风也带着点燥意，很多人会发现身体悄悄出现变化：脸色不如夏天透亮，摸起来没什么光泽；偶尔会觉得手脚没力气，走几步就想歇着；还有的人会被便
耻辱！“内战王”徐瑛彬止步中国大满贯首轮，球迷质疑：这水平怎么打混团世界杯？ WTT 中国大满贯赛场近日正式打响，国乒队内的表现引来不少关注。孙颖莎、王楚钦两位主力依旧稳定，轻松拿下对手，让球迷看得
我们总在年初设定宏大目标，又在年底陷入懊悔。改变为何如此艰难？心理学家指出，根源在于我们总想一步登天，却忽略了内心秩序的重建。 真正的改变不是外在行为的机械重复，而是内在世界的系统升级。这套“21天练
