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近来会发现，肾脏方面的问题好像变得越来越常见，不只是医院里的医生在提醒，身边的亲戚朋友里，也有人因为肾功能出了状况而反反复复跑医院。 很多人一开始并不在意，觉得就是尿酸高点，或者检查报告里某些指标轻微
秋分一过，早晚的凉意越来越明显，空气也干燥起来。每到这个时节，我总是格外惦记着要给家人做些温润的菜肴。记得去年秋分后，孩子总说嗓子干，老公也抱怨皮肤痒，于是我特意请教了一位老中医，他推荐了这三道"清补
本期专家：北京中医药大学东方医院经开区院区综合内科副主任医师白桦 寒露将至，寒气渐凝，露华愈浓，秋风萧瑟，万物敛藏。此节气以"寒"为讯，以"露"作喻——"寒"示阳气收敛，"露"乃阴津凝聚。中医认为，天
阿莫林本赛季的表现，与他最初加入曼联时承诺的目标相比，显然有很大的差距。这让外界对他的执教能力产生了疑虑，甚至有人预测他很可能面临下课。根据一些统计数据，阿莫林的下课概率已经接近百分之百，尤其是在球队
试管移植俩胚胎后，一个成功怀上了，另一个一般在早期就自然淘汰啦。 医学上叫 “胚胎没有着床”。 这过程中可能因为胚胎自己质量不好，比如染色体有问题、子宫内膜环境不够好等等原因，导致其中一个胚胎没着床
提到增强免疫力，很多人要么跟风买保健品，要么不知道该选啥。其实中医里有3种常用的中成药，针对不同体质的免疫力差问题，就像“给身体定制‘防护盾’”——比如大病后“身体掏空”用一种，一动就出汗用一种，总感
不知道你有没有过这样的体验：晚上睡觉翻身时，手脚突然一阵发麻，像有无数根小针在扎，又像电流穿过；有时候明明天气不冷，手脚却一直冰凉，裹上厚袜子、暖手宝也很难捂热。很多人觉得这是 “小事”—— 可能是压
早上七点，刚起床不到十分钟，一个中年人已经开始在厨房里找咖啡、翻面包。他前一天晚上刚跟朋友聚餐，喝了点酒，还点了一桌烧烤外卖。洗漱完，他随手吞了一颗所谓“保肝片”，就当什么事都没发生。 说到底，他觉
亲爱的宝子们！大家好，我是开心！ 一到秋天，空气里的水分慢慢变少，风也带着点燥意，很多人会发现身体悄悄出现变化：脸色不如夏天透亮，摸起来没什么光泽；偶尔会觉得手脚没力气，走几步就想歇着；还有的人会被便
耻辱！“内战王”徐瑛彬止步中国大满贯首轮，球迷质疑：这水平怎么打混团世界杯？ WTT 中国大满贯赛场近日正式打响，国乒队内的表现引来不少关注。孙颖莎、王楚钦两位主力依旧稳定，轻松拿下对手，让球迷看得
我们总在年初设定宏大目标，又在年底陷入懊悔。改变为何如此艰难？心理学家指出，根源在于我们总想一步登天，却忽略了内心秩序的重建。 真正的改变不是外在行为的机械重复，而是内在世界的系统升级。这套“21天练
很多人总觉得糖尿病是个看不见摸不着的病，主要靠验血才能知道控制得好不好。 其实不完全是这样，身体本身会给出很多提示，只是容易被忽略。 尤其是双脚，因为离心脏最远，血液循环和神经传导最容易受到影响，所以
2025年9月28日，北京和平中西医结合医院针灸科诊室里，侯女士（化名）正激动地向刘玉莲主任展示手机里的睡眠监测数据："昨晚我居然没吃安眠药就睡了5小时！"这位被腰痛折磨6年、便秘困扰22年的患者，未
一、一般治疗 1.制动与支具应用 -对于夏科氏关节病患者，制动是基础治疗措施。根据病变部位和病情，选择合适的支具或石膏固定。例如，足部病变时可使用特制的足托，限制关节的异常活动，减少关节进一步损伤。制
提到改善消瘦，很多人会想到吃蛋白粉、多吃肥肉，却忽略了中药里的“山药”——它既不是大补的人参，也不是油腻的补品，却能靠“健脾补气血”的功效，帮消瘦人群慢慢长肉，还能避免虚胖。不少人疑惑：山药为啥能改善
推开体检中心的门，李阿姨的心情格外沉重。她今年刚满56岁，最近总觉得关节有点僵、偶尔刺痛，还以为是换季“风湿”。直到体检报告上赫然标记出“尿酸627μmol/L”的大红字，医生的神情瞬间严肃起来：“李
聊到调理脾胃的穴位，多数人会想到足三里、太白穴，却常常忽略足内侧的商丘穴。作为足太阴脾经的“经穴”，它不仅能疏通脾经气血、助力水湿运化，还能清泻脾经湿热，堪称“脾胃与关节问题的‘双效调理师’”。不管是
李大爷平时没事就往家附近棋牌室跑，一连打几个小时都是常有的事，但只要到饭点都会准时回家，可今天饭菜做好了却还不见人影，等妻子准备打电话时，却意外接到他的来电，然而说话的却不是本人。 “李大爷出事了，你
