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年龄越大，越知道健康的可贵。 每年一度的医院体检报告，就像考试发成绩一样令人忐忑。 在《2023年度健康体检大数据蓝皮书》中，体检异常结果前四名分别是：肺结节（53.6%）、超重肥胖(50.7%)、甲
在中医理论中，股骨头坏死被归为“骨痹”“骨痿”“髋骨痹”等范畴，核心病机在于气血不畅、筋骨失养，病位主要在髋关节，与肝、肾、脾三脏功能失调密切相关。 中医认为“肾主骨生髓”，肾藏精，精能生髓，髓能养骨
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 “医生，我一运动就大汗淋漓，是不是身体虚啊？” 在诊室里，67岁的李阿姨有些担忧。她发
安徽爱之侣爱之桥相亲联盟余帆寄语：牵手爱之侣，你我永相随（灵魂选择知己的伴侣 The soul selects her own society） 在我们柴米油盐酱醋茶的婚姻里，渐渐淡化的激情，往往成了
想吃糯米年糕、粽子却怕不消化，听说糯米能补身却吃了总 “堵得慌”—— 很多人因 “难消化” 对糯米望而却步。施宣赫老师在分享温补食材知识时提到：“糯米性温味甘，本是秋冬温补脾胃的好食材，尤其适合体质虚
心脑脉络就像身体里的 “生命管道”，负责给心脏和大脑输送营养。一旦管道堵了，身体就会出问题。想要让它们保持通畅，得先看懂生活里的健康信号，再用对方法守护。 一、这些 “习惯标签”，正在悄悄堵血管 咱们
9月刚开学不久时 小坊曾关注过 一种专门"偷袭"低龄儿童的病毒 ——"呼吸道合胞病毒" 今年感染季提前了 当时在复旦大学附属儿科医院的 呼吸科病房里 住院患儿呼吸道合胞病毒阳性率 已高达40%，排
提到预防酒精性肝炎，很多人第一反应是 “少喝酒就行”，但实际上，仅靠减少饮酒量远远不够。太原龙城中医医院的医生在临床中发现，不少人虽做到了 “少喝酒”，却因忽视两个隐藏细节，仍面临酒精性肝炎的风险，这
网上有一种非常流行的“蒸菜”，真的强烈推荐大家试试～ 图片来源：某社交平台截图 蒸菜，本是河南的著名菜肴，河南人本着“万菜皆可蒸”的原则，硬是将蒸菜变成了河南省“省菜”。其实也不光是河南，陕西、湖北
在面对心脑血管疾病这样复杂的慢性病时，单一的治疗方法往往有其局限性。而中西医结合，取两者之长，避两者之短，打出的是一套漂亮的“组合拳”，能实现“1+1>2”的协同效应，为患者提供更优的解决方案。 一、
一、茯苓与山药：传统养生瑰宝的完美融合 茯苓，作为一味历史悠久的中药材，在中医典籍中早有记载。《神农本草经》将其列为上品，称其“久服安魂养神，不饥延年”。现代研究表明，茯苓富含多糖、三萜类化合物及多种
睡眠时间与死亡率之间存在着一个奇特的“J型关系”，而最理想的睡眠时长可能并非我们常说的8小时。 很多人从小就被告知每天要睡足8小时才健康，然而越来越多的科学研究表明，睡眠质量比睡眠时长更重要。事实
情绪压抑会使月经周期紊乱或者痛经加重。1、导致月经周期紊乱：月经周期受下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的调节。当女性情绪压抑时，会刺激神经系统，影响下丘脑的功能，使其分泌的促性腺激素释放激素异常，进而影响
随着社会节奏的不断加快，大多数人在拼命工作、想要在社会中立足的同时，往往会忽略自己的身体健康。可是，“身体是革命的本钱”，身体健康才是人们实现立足的根本。 尤其是对于原本就存在一些潜在疾病，或是长期有
#优质图文扶持计划# 深夜伏案，你是否曾被突如其来的恐慌攫住呼吸？ 晨起梳妆，镜中人的愁容是否让你自己都感到陌生？ 在这个信息爆炸、欲望横流的时代，焦虑如同空气中的微尘，无声无息地渗入每个人的毛孔。
提到补肾、滋阴的中成药，很多人会想到六味地黄丸、左归丸、右归丸等，但这些药并非“万能补药”。不少人觉得“反正都是调理身体的，吃着没坏处”，却不知道不对症长期吃，反而会伤脾胃、引发不适。今天就用大白话讲
10月2日，有网友拍视频反映，他行驶在贵州沪昆高速六盘水和安顺段时，一辆汽车在车后安装了黄色远光灯，一直在闪后车，扰乱其他车主开车视线。 该网友发布的视频显示，高速公路上，一辆车在车后亮起黄色的远光
