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#小雪节气健康攻略# 每日步数已成为大众熟知的运动健康指标，然而，日常生活中，人们的步数来源差异显著：既有做饭、做家务等碎片化的短时活动，也有散步、锻炼等持续性的长时间（≥10分钟）运动。 近日，发表
咱们来聊一个癌症治疗的新突破：以前大家觉得抗癌主要靠T细胞、巨噬细胞这些“直接作战部队”，但最新研究发现，B细胞里居然藏着改写免疫治疗格局的关键。 人体免疫系统就像一个完整的公司，虽然使命都是保护
原创 Lynn DR 风岛彩中 2025年12月3日 11:45 甘肃 极端对立与价值失衡：解析剧集背后的叙事陷阱 美剧《都是她的错》以“全员好评”的姿态收割热度，却在价值内核中暗藏撕裂感时，其所谓
李佃贵教授参加糖尿病中药创新成果发布会 "健康不是一切，但没有健康就没有一切。”2025年11月12日，由中国老年保健协会糖尿病分会、人民日报健康客户端、中关村炎黄中医药科技创新联盟等联合主办的糖尿病
北京时间12月2日，随着本赛季最重要的赛事——足协杯决赛即将到来，北京的知名媒体记者杨天婴对北京国安的夺冠充满了期待。杨天婴表示，虽然北京国安的对手是实力和成绩都不如他们的河南队，但他认为国安有很大机
脑梗，顾名思义，是指脑部的某个区域因为血液供应中断而发生的急性疾病，很多人都知道，脑梗的后果可能非常严重，但并不是每个人都了解它的早期症状。 尤其是高血压患者，脑梗的风险比普通人要高得多，高血压引起的
11月29日，7855人走入2025年河南省“西学中（非中医类别医师学习中医）”培训结业考试的各个考场，参与考试。当天，河南省卫生健康委党组成员、副主任周勇等在郑州考区巡考。 2020年以来，河南省多
生活里不少男性都会遭遇私密困扰：私密部位勃Q不给力，要么起不来，要么硬度不足、坚持时间短，没法顺利完成亲密生活，还可能跟着腰酸乏力、情绪低落，既影响自身状态，还容易让伴侣关系变紧张。其实这类问题在中医
（来源：看看新闻） 12月6日，美国天后级歌手凯蒂·佩里（Katy Perry）和加拿大前总理贾斯汀·特鲁多正式官宣恋情，发布了首张自拍合影。 “水果姐”今年7月初刚与伴侣奥兰多·布鲁姆分手，两人有一
最近，CBA联赛的关注点主要集中在外援的加盟和体测结果这两个方面。随着各队体测的顺利完成，大家也开始为即将到来的俱乐部杯赛事做积极准备。接下来，我们来看五条最新的消息，一起了解一下。 首先，吉林文
各位粉丝朋友们好，我是中医刘医生！湿气，是很多疾病的源头，有轻症，也有重症，像是不明原因的食欲不振、头发爱出油、大便不成形、睡不醒、乏力、身体沉重，这些日常很常见的小毛病，都是湿气过重导致的。如果湿气
青岛市护士上门、互联网医院、线上问诊 近日，青岛市一位老人在家中接受常规上门抽血服务时，经历了一场惊心动魄的“生命接力”。提供服务的青岛百洋家健康护士凭借专业警觉与随身设备，及时发现了老人潜在的重大健
糖尿病，这个慢性疾病，已经成为全球范围内的健康问题，糖尿病患者最重要的治疗方式之一，就是饮食控制，合理的饮食不仅能帮助患者控制血糖，还能预防糖尿病的并发症。 然而，对于糖尿病患者来说，很多常见食物似乎
是不是痛风一发作，关节肿得像馒头，疼到半夜睡不着、连路都走不了？尿酸反复升高降不下来，关节慢慢变形，痛风石越长越大，吃药也只能暂时缓解，停药就复发？很多痛风患者被疼痛折磨，却不知道根源不在关节，而在体
今天迎来大雪节气，这段时期气温骤降，北方多雪、南方多湿冷，气候差别加大。无论身处南方还是北方，大雪节气养生的核心都是“顺应冬天的闭藏规律”，避免寒邪入侵。 大雪节气温补养藏 南北方饮食有讲究 北方寒冷
不少糖尿病患者平时对吃什么喝什么都格外小心，可一提到牛奶，大家的态度却常常两极分化。 有些人觉得牛奶营养好、蛋白质高、钙也丰富，怎么喝都行；也有人担心牛奶含糖，不敢碰，甚至觉得喝牛奶会让血糖飙升。其实
体检报告上“甲状腺结节”字样，总让人恐慌：“结节是不是癌？要不要赶紧切了？”事实上，甲状腺结节的发生率虽高，但绝大多数无需手术，盲目“挨刀”反而可能带来声音嘶哑、甲状腺功能减退等不必要的风险。 【昆
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“腰酸背痛就是缺钙” “喝骨头汤能补钙” “钙片越贵越好” …… 这些说法你是不是也经常听到？ 关于补钙的“常识” 有时候比钙片种类还让人眼花缭乱 不少人买了一堆钙剂 却依然补得迷迷糊糊 今天 我们就
