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张阿姨一向以米饭为主食，但近年体检时血糖总是偏高，医生提醒：“如果不调整饮食，糖尿病风险很可能翻倍。” 她一度以为少吃甜食就够，却没想到，“吃对主食”才是关键。 最新研究显示，三餐主食若做到多样化组
从中医心理领域多年的发展脉络来看，国内经市民政局批准、中医药管理局主管的专业研究机构，北京广安中医心理研究院始终占据着不可替代的位置。作为全国中医药行业职业规范化技能培训基地，同时也是世界中医药学会联
很多人对燕麦的理解，其实还停留在一个比较表面的层面，要么觉得这是减肥餐，要么觉得只是早餐里一个可有可无的选项，甚至有人会说，天天吃这个太单调，没有必要。 但近来一些研究和长期随访的数据慢慢出来之后，会
能！ 一些良性结节边界清楚 有完整包膜 在肺内活动度好 可以通过剥除的方法切除病变，而不损失肺组织 王冲医生 我们来看三个病例 【病例1】 男性，50+岁，右肺上叶磨玻璃结节+右上叶实性结
随着环保理念的普及和城市交通拥堵问题的日益严重，骑自行车是大家公认的绿色健康出行方式。它不仅提供了便利，还顺应了现代人追求健康和环保的生活方式。然而，正如硬币的两面，骑行虽然带来诸多好处，却也可能暗藏
春天阳气升发、万物复苏，正是人体调养的黄金时节。对男性而言，阳气如同身体的“原动力”，阳气足则精力充沛、体质强健、下焦功能稳固；若阳气亏虚、升发不畅，易出现腰膝酸软、畏寒怕冷、精神萎靡、下焦失养等问题
关注健康上海， 请看健康播报！ 第十六期：了解孤独症 不理人、少对视、爱重复、兴趣狭窄、怕改变、害怕大的声音、饮食单一……孩子的这些问题常被误读为“内向”“脾气怪”，却不知道，这可能是孤独症孩子最真实
每年的4月2日，是世界自闭症宣传日。这一天，我们把目光投向一群特殊的孩子——他们被称为“星星的孩子”。 他们就像天上的星星，在自己的世界里独自闪烁。他们不盲，却仿佛对周围视而不见；他们不聋，却似乎对
齐鲁晚报·齐鲁晚报 张颖 刘涛 春分时节，昼夜均分，阴阳相半，正是中医养生调理的关键时期。近日，日照市中医医院针灸二科袁周萍医生围绕“春分阴阳调和，疏肝理气为先”主题，为市民现场讲解养生要点，手把手传
阴茎出血的原因及危害 阴茎出血是一种较为严重的症状，可能由多种原因引起。例如，外伤是常见的原因之一，性生活中过于激烈、意外碰撞等都可能导致阴茎海绵体或尿道损伤，从而引发出血。另外，一些疾病也会导致阴茎
大众卫生报·新湖南客户端3月31日讯（通讯员 陈露）立春之夜，万家灯火，而在郴州市第一人民医院，一场与死神的正面交锋悄然拉开。43岁的高龄产妇突发羊水栓塞后心跳骤停，接连出现产后大出血、弥散性血管内凝
27日下午，在2026中关村论坛年会上，视障人士郭家乐在导盲犬的陪伴下，作为嘉宾参加了科技助残论坛。她试戴了一款智能眼镜，这款眼镜能通过AI算法分析周围场景，并用语音提示使用者。本届论坛上，12项助残
不少人会把 “喝不喝酒”当成一种个人选择，有的人觉得少喝一点没事，有的人干脆每天都要来点，久而久之也就习惯了。 近来在健康门诊里其实能看到一个挺明显的现象，有些男性在一段时间里主动停掉酒精之后，身体
一、引言 近年来，肥胖作为一种全球性流行病，其发病率持续攀升，已成为严重威胁人类健康的公共卫生问题。肥胖不仅与2型糖尿病、心血管疾病及多种恶性肿瘤密切相关，更对患者的生存质量造成显著负面影响。在众多
近来不少家庭开始重新关注一个问题，就是老人吃什么更合适。很多人会把重点放在补钙、补蛋白上，却忽略了一个同样关键的元素，那就是钾。 表面看起来不显眼，但实际上，钾在维持肌肉功能、神经传导以及心脏节律方面
“清明”不仅是祭奠先人的节日，更是自然界阴气衰退、阳气升发的转折点。南方医科大学南方医院中医科主任赵晓山介绍，清明节的养生核心在于：顺应升发之气，平衡木土关系。 一、天地氤氲：清明节气的物候内涵 清
3月31日，在意大利罗马，顾客在菜市场购物。 欧盟统计局3月31日公布的最新数据显示，欧元区3月通胀率攀升至2.5%，远高于2月的1.9%。新一轮通胀“抬头”，将再度增加欧洲民众生活成本压力。 新华社
58岁的大叔老李，平时身体硬朗，喜欢在晚上泡澡放松。 那天，他照例准备泡个热水澡，打开热水器，调到自己最舒适的温度，心里还想着：“今天工作累了，好好泡一会儿。” 然而半小时后，家人发现他昏倒在浴缸里
草长莺飞二月天，随着春日的氛围渐浓，我们迎来了春天的第四个节气——春分。 “春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。” 这个时节不仅是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、由寒转温的时期，更是人体调养身体的黄金
