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一、如何判断自己是否湿气重 湿气重的表现具有多样性，可通过身体多个部位的信号进行判断：一是头部及精神状态，常感觉头部昏沉如裹重物，晨起后精神不振、困倦乏力，即使睡眠充足也难以缓解；二是舌苔与口腔，舌苔
“米饭吃多了，比吃肉还容易长胖？”刘姨在小区茶桌上抛出这个问题时，周围的邻居都愣了。她61岁，前阵子为了控制体重，索性不吃米饭，结果两周不到就头晕、乏力，还总是嘴馋，反倒晚上加了好几块红烧肉。 去社区
不少男性在多年吸烟之后，总会在某个阶段突然意识到身体正在发生变化，呼吸不再轻松，早上起床时喉咙发紧，走几步路就觉得气短。 近来门诊中也反复被提起，一旦下定决心彻底戒烟，坚持下来不到三个月，身体确实会出
北京时间4月10日，2026赛季中超联赛展开第5轮争夺。在大连梭鱼湾体育场，大连英博海发队3-0完胜浙江俱乐部绿城队，取得3连胜，目前3胜2负积9分；浙江队遭遇2连败，5轮战罢2胜1平2负。廖锦涛第2
“怎么可能？他从不抽烟喝酒啊！”老伴边说边哭，眼神里满是不可置信。 57岁的王大爷，平日里作息规律、生活清淡，是街坊眼里的“模范老人”。 可就在上个月的体检中，医生却告诉他们一个残酷的事实——喉癌晚
对于很多男性朋友来说，尿道炎是一个“容易忽视”的麻烦。尿频、尿急、尿痛，尿道口红肿、分泌物增多……这些问题反复出现，不仅影响日常生活，更让人担心会不会“上行感染”影响到前列腺和肾脏。那么，面对尿道炎，
说到春末夏初，这干燥之气呀，真是防不胜防。最近这天气就像娃娃的脸，说变就变，风也跟着瞎起哄，呼呼地刮个不停。想必各位朋友们都有同感：嘴巴干得冒烟，咕咚咕咚灌水也不管用；嗓子眼儿痒得难受，总感觉卡着东西
3月28日，在第19个世界孤独症关注日来临之际，全国首家孤独症/孤独症多学科联合治疗中心在深圳华侨医院正式揭牌，深圳首家孤独症病区（儿童发育行为中心）同步开科，由国际知名孤独症专家、中国康复医学会儿童
清明刚过，空气中带着微暖的气息，阳光逐渐明亮。王阿姨每天早晨总是提不起精神，喜欢赖在被窝里多睡一会儿，但最近她发现，按时起床后做几分钟伸展运动，整个人精神反而更足了。 很多人不知道的是，这并非偶然，
【开栏语】岐黄学者、广东省名中医杨志敏教授，以真实医案为引，于繁杂症状中辨病机、定治法。面对常见病与疑难症，皆凭脉知进退、以巧攻难、出奇制胜，拆解辨证用药、针灸取穴的中医智慧，分享日常养生方法，助您读
“四月不减肥，六月徒伤悲”。 这话听着像玩笑，但很多人到了春天，看着镜子里总觉得浮肿、没精神，体重秤上的数字也让人心烦。 明明没吃多少，可肚子上的肉就是软软的，总感觉喉咙里有痰，身体也沉甸甸的。 这很
本文转自【桂东县政府网站】； 情 况 通 报 近日，有网民反映我县存在部分地方路灯不亮、自来水发黄、有关工作人员威胁恐吓其家人等问题。对此，我县高度重视，成立了由县纪委监委、县农业农村局、县水利局等单
腰间盘突出通常被视为一种多发于老年群体的退行性疾病，但如今随着生活节奏加快、工作压力增大，许多中年甚至青年人也开始受到这一病症的困扰。它不仅给患者的日常工作和生活带来诸多不便与限制，还可能引发一系列严
哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人。 四月正是春季
昨晚十点，一通急促的电话打破了夜晚的宁静：52岁的王先生在朋友聚会上饮酒过量，回家途中突发心脏骤停，送医不治。 医生含泪回忆：“他平时身体就有隐患，却从不把酒精当回事。”这样的悲剧并非个例——尤其在
晚上11点，王先生还在办公室加班，电脑屏幕闪烁着工作表格，手机上微信消息不断跳动。他清楚熬夜会伤身，可心里总有个念头：“年轻就是本钱，晚睡算什么？” 每当想到第二天还要处理大量工作，他又觉得无法停下
“医生，我是不是在排毒？这段时间头皮老是长红疙瘩、还起脓包，一挠就破。”56岁的李阿姨坐在皮肤科诊室里，小心翼翼地问。 原来，她前阵子在网上看到“头皮爆痘是皮肤在排毒”的说法，又碰巧换了套“纯植物洗发
春季气候多变，阿姨张梅最近总觉得心情容易烦躁、胸口闷胀，晚上睡眠也不好。她以为只是压力大或作息不规律，没想到这种不适实际上与肝气郁结密切相关。 肝气郁结，乃中医常见之症候。常伴有情绪起伏不定，时而胸胁
对于正处在移植后等待期的姐妹来说，身体出现的每一个细微变化都牵动着神经。最近后台收到很多留言问：“移植后总觉得头晕晕的、鼻子不通气，体温还有点高，是不是感冒了？能不能吃药？” 这其实是试管圈里非常典型
这段时间去菜市场转一圈，很容易发现蒜苔开始大量出现了，颜色看着新鲜，价格也不算高，不少家庭都会顺手买一把回去。 很多人觉得蒜苔就是普通蔬菜，炒一炒就能吃，甚至还有人觉得这种蔬菜对身体有好处，可以多吃一
