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很多中老年人查出胃酸反流、反流性食管炎后，都会默默把酸奶拉入“黑名单”。大家的想法很统一：酸奶是酸的，胃里本来就反酸烧心，再喝酸奶，肯定是雪上加霜，会加重胃部不适。 63岁的王阿姨就是如此，退休三年，
在无房不成婚的年代，婚姻似乎成了一种社会压力的象征。然而，结婚，作为人类情感与责任的一种体现，其本质远不止于物质基础。今天，让我们以作家的身份，探讨这一时代背景下的婚姻观，以及它对我们个人选择的影响。
进入三伏天，最大的难受不是闷热出汗，而是燥热伤津、浑身发干。 很多人一到夏天就口干舌燥、喉咙干涩、心烦上火、睡觉燥热、喝多少白开水都不解渴，这就是典型的“伏天阴虚燥热”。 单喝麦冬效果有限，搭配这4种
你大概想不到，丝瓜这种滑嫩清爽、夏天餐桌上常见的蔬菜，如果吃法出了偏差，可能会让肾脏悄悄承受额外的负担。 不是说丝瓜有毒，也不是说肾病患者一口都不能碰。问题在于，很多人吃丝瓜的方式，恰好踩中了肾脏最
来源：第一财经 全国新冠病例报告数呈现上升趋势。 根据中国疾控近日公布的数据，2026年6月1日—30日，全国31个省（自治区、直辖市）及新疆生产建设兵团报告新增确诊病例7.9万例，其中重症病例130
生活里很多中老年朋友都有节俭的习惯，米面粮油多囤点、剩菜剩饭不浪费、坚果干货存半年，觉得只要没烂没发霉，就能放心吃。在大家的认知里，胰腺癌是烟酒、熬夜、暴饮暴食人群的专属疾病，只要管住嘴、作息规律，就
“医生，我身体一直好好的，尿液里怎么会有蛋白？”在兰州瑞京糖尿病医院门诊，经常有患者拿着化验单，一脸困惑地问甘肃省名中医、主任医师李蔚主任。 这时候，李主任往往会反问一句：“您之前做过尿微量白蛋白的
一到7月，居然有人“喝再多薏米水也不顶用”但真正的数据更狠：很多人会出现早上起床浑身发沉、头重像裹湿布；舌苔厚白、嘴里发黏；上完厕所大便粘马桶冲不干净；四肢浮肿、小腹松软突出，喝再多红豆薏米水改善都很
当下的生活，永远步履匆匆。通勤赶路、加班内卷、人情琐事、生活压力裹挟着每一个成年人，熬夜变成常态，焦虑刻进日常，透支身体换取生活，早已成为无数人的缩影。 我们忙着赚钱、忙着奔波、忙着取悦他人，却唯独忘
7月7小暑不一般！老辈老话：吃1肉、喝1汤、做2事，安稳过伏天，少病少燥 温馨提示：本文为日常食疗养生分享，仅作膳食调理，不替代药物治疗，身体不适请及时就医。 7月7日迎来小暑节气！小暑是夏天转折点，
中医经典《黄帝内经》有言：“春夏养阳，秋冬养阴。”夏季是人体阳气最旺盛的时节，此时借助自然界的温热之气，通过穴位贴敷等外治疗法，将阳气引入体内，有助于驱散潜藏于下焦的寒湿瘀浊之邪。这正是中医“冬病夏治
夏天的小区楼下、菜市场门口，总能看到家家户户囤着满满一冰箱的西瓜。对中老年人来说，西瓜是夏日解暑的标配，清甜水润、价格实惠，一口下去燥热全消。 但最近网上关于西瓜的争议越来越多，有人说“夏天吃西瓜最伤
同样是“祛湿”，你喝的可能是在给自己添堵。因为有人一圈圈熬凉茶，结果湿气没下去，脾胃先被你喝“罢工”了。更扎心的是：有的人一早醒来人是醒了，身体却像被人拴在地上沉重、困、脸油、甚至还伴着 大便黏腻、冲
强降雨天气 健康提示 7月9日，密云、怀柔、顺义、平谷、房山等多区气象台 北京疾控提醒您，注意防雨防风和交通安全，尽量减少外出，强降雨天气，送您十大健康提示。 01 及时关注天气预报和极端天气预警信
出品 | 搜狐健康 素材 | 健康八桂 整理 | 袁月 编辑 | 吴施楠 “美莎克”台风带来的强降雨引发的持续性洪涝灾害，造成广西多地城区内涝、乡镇积水、道路中断、群众集中安置，灾区高温高湿、积水淤泥
生殖红点是男性生殖部位较为常见的不适表现之一，诱发该表现的原因较为多样，多数与局部护理不当、炎症刺激、接触致敏原或者泌尿生殖系统其他病症相关，不同诱因引发的表现存在一定差异，对应的干预方式也有所区别。
小区楼下的早餐摊，鸡蛋永远是中老年人的首选。不少叔叔阿姨坚信，鸡蛋是最全效的养生食材，每天雷打不动吃1-2个，觉得既能补蛋白、强体质，还能预防体虚。甚至有很多人觉得，鸡蛋温和滋补，不管身体好坏，多吃总
明日头伏，不论再忙牢记“吃3样，做2事，忌1事”祛湿除寒不疰夏，不忘老传统! 随着时间的飞逝，转眼间来到了最热的“三伏天”，俗话说“夏至三庚数头伏”，作为三伏天的开端，头伏标志着盛夏酷暑正式来临。在各
血压这东西，有时像厨房里的高压锅。火候太猛，锅盖会抖；压力憋久了，最怕某个瞬间突然顶上去。高血压患者最担心的脑出血，往往不是某一口饭、某一次生气单独造成的，而是血管长期被“高压水流”冲刷后，遇到一次剧
前阵子接诊了一位54岁的男性患者，最终还是没能抢救回来，科室的医生都格外惋惜。 这位大叔刚退休两年，平时看着精神硬朗，没有高血压、糖尿病这些基础病，日常也不抽烟、不酗酒，唯一的习惯就是晚饭吃得随性。
