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结合2026年全民营养周主题“营养餐桌 家庭健康”，中国疾病预防控制中心营养与健康所与人民网人民健康联合制作“@相亲相爱一家人”系列短视频，围绕餐桌上常见的营养和饮食误区进行快速解读，共16期，赶快转
出品｜搜狐健康 作者｜洪瑞祺 编辑｜吴施楠 从长寿补剂、生物年龄检测，到雷帕霉素、二甲双胍、干细胞、冷热疗、禁食疗法，越来越多人开始关心：衰老到底能不能被干预？哪些方法是真科学，哪些只是商业包装？ 日
问AI· 女性如何个性化权衡子宫切除利弊？ 前段时间，一位非常要好的朋友带着他的妻子来找张医生，要求把子宫摘除，这对夫妻刚刚40多岁，孩子已经上大学了，之所以想摘除子宫，是因为他的妻子患有子宫肌瘤，害
是谁还不知道 控糖≠戒甜？ 真正让血糖“坐火箭”飞升的 可能是那些吃着不甜 甚至咸口儿的“伪装者” 今天就来扒一扒食物界的“卧底” 看看是谁在偷偷升高你的血糖 升糖指数（GI）与血糖负荷（GL） 在深
很多人以为米饭、面条吃了就胖，不吃了就能瘦了。这其实是错误观念，真相是： 1.反弹极快 碳水化合物是身体的主要能量来源。长期限制碳水摄入会导致肌肉流失、基础代谢下降。一旦恢复吃主食，身体会像海绵一样疯
中国有超过3000万子宫内膜异位症（以下简称“内异症”）患者，平均需要等待8年才能确诊；50%-90%的女性长期忍受痛经，却只有7.7%会使用止痛药缓解。 这些数字曾让舒悦震惊。因为在生病之前，她从未
眼睛越来越模糊这种情况，近几年在日常生活里出现得越来越频繁，尤其是中老年人群体中更明显。很多人第一反应就是年纪到了，自然退化，没有太在意， 结果拖着拖着视力下降越来越明显，甚至影响到正常生活。 实际
60岁的李大爷，平时肠胃一直还算不错，偶尔拉肚子、便秘都只当是吃坏了东西，从来没放在心上。 近半年，他发现自己排便变得很不规律，偶尔大便带黏液，排便后总感觉排不干净，体重也莫名掉了好几斤。家人多次劝他
墨绿色运动背心是整套造型的活力起点，U 型领口搭配宽肩带设计，兼顾了舒适与支撑感，肩带处的撞色细节也为整体增添了层次感。贴身的面料柔软而富有弹性，既能在活动中提供稳定的包裹感，又不会带来束缚感。下摆的
大病皆从脾胃起！脾胃偏爱4道家常食补菜，两天吃一次，脾胃强健全身舒坦 脾胃是人体后天之本，气血生化之源，日常饮食不规律、贪凉喜辣，都容易损伤脾胃功能。下面分享4道温和养脾胃的家常菜，做法简单、食材常见
最近有不少人听说吃他汀药的人不能碰鸡蛋，就开始每天忌口，甚至连早餐里的鸡蛋都不敢碰。 殊不知，其实吃他汀不能碰的不只是鸡蛋，还有一些平时很常见的食物，如果不注意，也可能影响药效，甚至带来副作用。在笔者
5月29日是世界肠道健康日 肠道是消化系统的重要组成部分 负责吸收营养、排除废物，还承载着70%以上的免疫功能 然而，这个默默工作的器官出了问题，常常被忽略——比如，便血 很多人一出现便血 第一反应就
61岁的张阿姨两年前确诊乳腺癌，术后一直遵循传统认知，长期卧床静养，极少活动。短短半年，她频繁出现浑身乏力、失眠焦虑、食欲变差的情况，复查时免疫力指标也持续偏低，恢复进度十分缓慢。 主治医生了解情况后
59岁的张叔叔常年偏爱吃红薯，听说红薯低脂高纤、通肠道、稳血糖，几乎每天蒸红薯、煮红薯当主食。本以为坚持吃能调理肠胃、养护身体，可坚持大半年后，他频繁出现胃胀、反酸的情况，偶尔空腹吃完还会心慌乏力。
搜狐体育消息，北京时间6月2日，据记者Marc Stein消息，雷霆中锋哈尔滕施泰因下赛季会回归俄克拉荷马城。 Marc Stein表示，哈尔滕施泰因3年8700万美元的合同将在明年到期，2026-
性病预防工具，除了安全套，正有更多选择。 红枫湾APP：5月28日，世界卫生组织（WHO）发布了首个关于使用“多西环素暴露后预防（DoxyPEP）”帮部分人群预防细菌性性传播感染（STI）的推荐。 多
玉米这种食物在日常饮食里其实挺常见的，但很多人对它的认识停留在“粗粮”“填肚子”“偶尔吃一根”的层面上，并没有真正理解它在代谢健康中的作用。 尤其是在高血脂人群里，饮食结构往往更复杂，一方面要控制脂肪
得了糖尿病还能吃西瓜吗？ 答案是肯定的。 今天就和大家聊聊，糖尿病患者朋友为什么可以吃西瓜，怎么吃西瓜才能获得西瓜最大的好处？ 糖尿病患者可以吃西瓜的3个理由 理由1.西瓜升高血糖的速度（72%）虽然
滋润五脏的正气果，6月使劲吃，润肠通便亮眼、增免疫力 转眼进入6月，天气越来越燥热，很多人容易口干舌燥、浑身烦闷，肠胃也跟着闹别扭。这个季节不用找贵的补品，大自然早就送来了专属养生好物——枇杷。它被
新京报讯（记者徐美琳）6月2日，新京报记者从94版《三国演义》制片主任汪瑞处证实，演员魏宗万于2026年6月1日去世，享年89岁。魏宗万曾出演《一个和八个》《三毛从军记》等电影作品，以及94版《三国演
