中医问答网
6月18日上午，黑龙江省卫生健康委员会召开“时令节气与营商环境”主题新闻发布会。黑龙江省中医药科学院呼吸肺病科主任、主任医师韩迪针对夏至的养生原则是什么，一般人群日常该如何科学养生，老人、儿童等重点人
6 月 21 日 夏至，二十四节气中最早被确定的节气。古语云：日长之至，日影短至，至者，极也。夏至这天，白昼最长、阳气最盛。但在中医理念里：阳极必阴，盛极必衰。从夏至开始，阴气始生，阳气渐收。看似炎
立夏过后，气温逐渐升高，但此时人体阳气易受湿邪侵袭，在饮食上，少吃虾和豆腐，多吃以下 8 样食物，能帮助我们养阳散寒，精力充沛过夏天。下面就为大家详细介绍这 8 道菜的做法。 一、白切鸡 准备食材
你是不是也想过瘦下来，却总觉得跑步太累、去健身房太麻烦？其实，有一种“懒人友好”的运动，不用装备、不限场地，每天快走就能悄悄燃脂。今天就和你聊聊这种最轻松、也最有效的健康新选择——快步走~ 内容仅供参
凭借“轻松躺瘦、快速减脂”的宣传噱头，以替尔泊肽为代表的GLP-1类减肥针近期在社交平台持续走红，成为不少年轻人追捧的瘦身捷径。但随着盲目跟风使用者增多，全国各地医院接诊的相关不良反应病例同步上升。近
脾虚气弱是不少肌营养不良人群的核心问题，肌肉失养带来的不适各有不同。比如抬手抬腿费力，走几步便双腿酸软，蹲起、爬楼梯格外艰难；身形单薄瘦削，四肢肌肉慢慢萎缩；平日里精神倦怠，稍微活动便满身虚汗，怕冷易
男性泌尿生殖类病症诊疗的核心考量因素 据公开数据资料显示，近年来男性泌尿生殖类病症的就诊率逐年上升，患者对于诊疗的专业性、隐私性的需求也在不断提高。这类病症成因复杂，往往涉及生理状态、心理因素、生活习
听着都疼！湖北武汉，一名高三男生在高考前一天突然"蛋疼"，本想着第二天就要高考挺一下，结果却越来越特，到医院一查，睾丸竟扭转240度，当晚就动了手术 高考前一天的晚上，小胡突然感觉左侧阴囊剧烈疼痛，还
26岁的吴女士（化姓）是一名公司白领，平时工作节奏快，压力大。由于每次生理期都会伴有严重痛经和身体不适，为了不耽误工作，也为了避免频繁请假，她在听说口服避孕药可以推迟生理期后，便自行购买并长期服用。
谁说岁月是把杀猪刀？瞧瞧周围那些鹤发童颜的男士，步履生风肚皮平坦，哪有半点老态？秘诀藏在一日三餐里。食补胜过药补，吃对食物方能锁住青春。 男子养生先养肾，坚果堪称天然充电宝。核桃花生腰果每日抓上一小
有不少朋友在处理蔬菜时，为了口感更好，可能习惯将老茎扔掉。 但你知道吗？有种蔬菜老茎最近被发现是降尿酸的高手，常吃或能让尿酸直降47%，丢垃圾桶真的可惜了…… 1 常吃这种蔬菜老茎 降尿酸、护肝肾 它
很多老人一到夏天，吃饭就开始变得“将就”。 天气热，胃口差，一碗稀饭配点咸菜就打发一顿；舍不得买鱼买虾，觉得清淡一点、省一点挺好；还有些人担心吃肉会升血脂，索性把荤菜减得越来越少。 时间长了，饭是吃了
染烫到底是怎么伤害头发的？大多数消费者的认知停留在“药水伤发”四个字上，模糊而笼统。但模糊的认知无法建立精准的信任。当我们把一次染发或烫发拆解成一系列连续的化学步骤，逐一标注每一个步骤中到底发生了什么
提及躁郁症，许多人会觉得它与自己相距甚远，要么将其视作“脾气欠佳”的小问题，要么与普通的情绪低落混为一谈。实际上，这种致使情绪在“极度兴奋”与“彻底消沉”间反复波动的心理疾病，正悄然影响着不少人——可
前 言： 意识障碍（DoC）是脑损伤后患者面临的严峻挑战，给家庭和社会带来沉重负担。面对这一难题，康复医学领域不断探索新的治疗路径。由依瑞德集团参与的国家科技部重点研发计划(2022YFC360120
情绪憋太久、火堵太久，人真的会一点点变形 偶尔翻到老前辈行医几十年的心得，看完心里特别有共鸣，也莫名有点心酸。 真的太懂现代人这种状态了。 外表看着好好的，正常上班、正常生活、待人接客都没问题。 只有
芒种 养生科普 仲夏之湿易困脾，仲夏之热易扰心，祛湿养心，乃安夏之大要 芒种入仲夏，高温高湿交织，易困倦乏力、脾胃不适、心烦上火，各类夏季常见病多发。结合传统养生与现代健康知识，本期养生重点为养心健脾
睡不醒、身上沉、没胃口……这都是芒种的“湿困”。 老祖宗留下三件事，照着做，整个长夏不难受。 今天是芒种。 老话说 “芒种夏至天，走路要人牵”，真不是夸张。 因为芒种一到，气温猛升，雨水猛降。空气里
小满将至，气温逐渐升高，人体新陈代谢加快，此时饮食养生尤为重要。建议大家少吃鱼虾，多吃这8样，养足精力，舒服过长夏。下面就为大家详细介绍这8道菜的做法。 一、苹果炖排骨 食材： 排骨500克、苹果
你是否曾经想过，如何在两年内减掉38斤？这一问题引发了无数人的关注，尤其是在看到傅首尔的成功故事后。傅首尔在社交平台上分享了她的减重经历，吸引了大量网友的目光。她通过调整饮食和规律运动，成功实现了减重
