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春季是万物复苏、人体新陈代谢加速的时节，合理调整饮食结构对增强免疫力、维持身体机能至关重要。小西红柿（圣女果）作为低热量、高营养的时令蔬果，其营养价值在春季尤为突出。以下从科学角度解析春季多食小西红柿
晚上不吃主食，这个话题近来在健康圈里被讨论得很火。有人认为少吃晚饭甚至不吃主食，可以控制体重、降低脂肪堆积；也有人担心长期不吃主食会影响健康，甚至带来营养失衡。 事实上，这种做法对身体的影响并非单一，
清晨病房里，一位六十七岁的新诊断者刚做完化疗后抽血，家属屏住呼吸，医生翻开检测单，目光稍缓——“没有可检测残留病灶”这句话，能比显微镜下的“形态学缓解”更让人松一口气。最近在一项国际学术会议上公布的小
【来源：大理发布】 37载寒来暑往，风雨无阻。在巍山县庙街镇润泽村委会，一位身患残疾的村医用脚步丈量着医者仁心，一根拐杖伴他走遍村里的阡陌小巷，一个药箱装着他对乡亲们的赤诚真心。 他，就是现年58岁的
6月2日，歌手温岚发长文报平安，讲述自己败血症生死经历，全文如下： 「被自己打败」 从败血症休克直到重获新生 原本以为只是一般的感冒，竟在意识模糊中展开了一场与死神的拔河，历经人生中最惊险的生死考验。
埃博拉病毒防护提示 全球疑似病例数破千 朝阳市疾病预防控制中心 （朝阳市卫生监督所） 2026 年 5 月 17 日，世界卫生组织宣布刚果（金）与乌干达暴发的 本迪布焦型埃博拉疫情构成 “国际关注的突
年纪越大真的越要少锻炼吗？这是很多人，尤其是年过六旬的中老年人常常疑惑的问题。近年来，随着全民健身观念的普及，越来越多的老人开始尝试各种运动方式，从晨跑到器械锻炼，甚至有些人会跟风参加高强度的团体课程
在前几期的科普中，陆续讲解了骨质疏松人群如何科学补钙、补充维生素、优化膳食结构，通过饮食为骨骼筑牢营养基础。如果说膳食营养是养骨的内在补给，那么适度日晒、规律运动、维持健康体重，就是守护骨骼必不可少的
医生提醒，体质好的人通常 有六个特征，能占三个，身体就很不错。这句话并不是随便说说，而是有一定科学依据的。实际上，体质并不是单纯的先天条件， 它受饮食、作息、运动、心理等多方面影响。 首先来看第一个特
一提到叶酸，很多人第一反应就是“孕妇吃的”。 可你发现没有，身边越来越多的中老年人，也开始关注起这一项营养素，更有医生会建议一些高血压患者额外补充。 它到底有什么用？ 这个被低估的营养素，藏着怎样的秘
46岁的李先生是典型的上班族，日常久坐办公、极少运动，自认为身体无大病小痛。前段时间单位体检，他的血脂、血压指标轻微偏高，医生特意让他做了一个简单测试：1分钟标准俯卧撑。最终李先生只完成了12个，远低
血脂高的人平时总是被医生提醒少吃 油腻食物，控制饮食，其实喝水也是一个很容易被忽视的因素。殊不知，水喝得对不对，也会影响血脂的水平。 近期一些研究显示，血液中的脂质代谢和体内水分状态有着直接的关系。
孕妈妈常规产检一路绿灯，却可能生下一个智力低下、自闭的“特殊”宝宝？为何会迎来这样的结果？答案藏在一种易被常规产检遗漏的遗传病——脆性X综合征（简称FXS）里。 今天，我们就用最简单的语言，把这个“隐
为何节气变化会影响肿瘤康复？ 许多患者焦虑：“一到换季就感冒/指标波动，是不是病情恶化了？” 中医认为，人与自然是“小周天与大宇宙”的关系——《黄帝内经》曰“人以天地之气生，四时之法成”。 现代医学
坚持补钾半年，成功瘦30斤！大肚消了人清爽，每天精力十足 很多人减肥都踩错坑了，一味少吃、饿肚子，最后不仅瘦不下来，还浑身乏力、气色变差，肚子胀气浮肿，整个人看着臃肿没精神。其实咱们普通人发胖、身体
谁还没个"百密一疏"的时候？比如避孕措施明明做了，却还是收到了"意外惊喜"——验孕棒上两条杠，瞬间从"岁月静好"变成"晴天霹雳"，脑子里疯狂循环："怎么办？要人流吗？人流疼不疼？会不会影响以后怀孕？"
哎呀，你已经得了糖尿病，想吃肉肯定不行了，你以后吃饭一定要清淡，萝卜白菜这些素食要多吃。老伴提醒着62岁的老章。 确诊糖尿病以前，老章特别爱吃高脂肪高热量的食物，整个人特别胖，但那个
鲁网5月30日讯 人老眼先衰。很多中老年朋友总觉得，眼睛模糊、看东西变形只是老花眼，忍忍就好。殊不知，有一种眼病早期不痛不痒，悄悄偷走视力，晚期可导致不可逆的失明，它就是年龄相关性黄斑变性。 泰安光
出品 | 搜狐健康 作者 | 袁月 编辑 | 吴施楠 随着精准医疗技术快速迭代，传统放化疗的治疗局限正在被打破，靶向治疗已然成为重塑儿童肿瘤诊疗格局的核心力量。长期以来，国内儿童肿瘤治疗主要依托手术、
现代社会生活节奏加快，工作压力与日俱增，许多人养成了熬夜的不良习惯。对于健康人群而言，长期熬夜会对身体造成潜在损伤，而对于本身就存在肾脏损伤的肾病患者来说，熬夜更是雪上加霜。 熬夜为何会损伤肾脏 肾
